OR­GA­NI­ZE A SUA VI­DA

TEM­PO POU­PA­DO Mais de três ho­ras por dia

Men's Health (Portugal) - - Women’s Health -

Há pes­so­as que são ca­pa­zes de fa­zer mais do que uma coi­sa ao mes­mo tem­po, e de a fa­ze­rem bem. Mas ape­nas 3 por cen­to con­se­gue ser 'su­per­tas­ker', ou se­ja, con­se­gue fa­zer du­as coi­sas de uma só vez re­al­men­te bem. Os res­tan­tes per­dem até 40 por cen­to da pro­du­ti­vi­da­de só a ten­ta­rem fa­zê-lo. A ver­da­de é que re­a­li­zar vá­ri­as ta­re­fas ao mes­mo tem­po im­pli­ca não es­tar cem por cen­to de­di­ca­do a ca­da uma de­las. Po­de ex­pe­ri­men­tar, cla­ro que sim, mas se­rá di­fí­cil al­can­çá-lo sem gran­de em­pe­nho da sua par­te. Quan­do se ex­pe­ri­men­ta ser ‘mul­ti­tas­ker’, por nor­ma não se vai lon­ge o su­fi­ci­en­te por­que sur­gem sem­pre coi­sas no­vas a re­a­li­zar.

PLA­NO ANTIDESPERDÍCIOS

Ao de­pa­rar-se com uma lis­ta de ta­re­fas, apli­que os prin­cí­pi­os de kan­ban, uma abor­da­gem or­ga­ni­za­ci­o­nal pra­ti­ca­da nas fá­bri­cas da Toyo­ta nos anos 40. Su­ge­ri­mos que di­vi­da as ta­re­fas em três ca­te­go­ri­as: 1) Pron­to, 2) A fa­zer e 3) Fei­to. Co­lo­que ta­re­fas na ca­te­go­ria Pron­to. Pas­se três de­las pa­ra A fa­zer. Quan­do ca­da uma es­ti­ver con­cluí­da, pas­se-a pa­ra Fei­to e subs­ti­tua-a por ou­tra de “Pron­to”. Is­to evi­ta o can­sa­ço do cé­re­bro e pro­por­ci­o­na satisfação.

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