O SEDENTÁRIO

Men's Health (Portugal) - - Estilo -

Pas­sa ho­ras a fio sen­ta­do em fren­te ao com­pu­ta­dor e com uma má pos­tu­ra cons­tan­te? Pois bem, es­tes são dois as­pe­tos que ar­ruí­nam os ab­do­mi­nais. A Men's He­alth diz-lhe co­mo re­sol­ver is­so.

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