70% têm fal­ta de vi­ta­mi­na D

Saú­de. En­tre os mais ve­lhos, o pro­ble­ma é mais gra­ve: 96% da po­pu­la­ção dos 60 aos 90 anos têm um dé­fi­ce des­te nu­tri­en­te.

Metro Portugal (Lisbon) - - NACIONA -

“A in­su­fi­ci­ên­cia de vi­ta­mi­na D es­tá as­so­ci­a­da a um con­jun­to alar­ga­do de pa­to­lo­gi­as, des­de a ar­tri­te reu­ma­tói­de, à di­a­be­tes ti­po 2 e, até, à es­cle­ro­se múl­ti­pla”, ex­pli­ca Ví­tor Hu­go Tei­xei­ra, da Fa­cul­da­de de Ci­ên­ci­as da Nu­tri­ção e Ali­men­ta­ção da Uni­ver­si­da­de do Por­to. Um es­tu­do re­cen­te re­a­li­za­do por Pé­rez-Lo­pez re­ve­la que 7 em ca­da 10 por­tu­gue­ses com me­nos de 30 anos têm fal­ta de vi­ta­mi­na D e, en­tre os mais ve­lhos, o pro­ble­ma é ain­da mais gra­ve no nos­so país. O dé­fi­ce de vi­ta­mi­na D ma­ni­fes­ta-se, con­tu­do, de for­ma si­len­ci­o­sa e sem qual­quer sin­to­ma sen­do, por is­so, ain­da des­co­nhe­ci­do pe­la mai­o­ria da po­pu­la­ção.

JOÃO FER­RÃO

Nu­tri­en­te é as­si­mi­la­do pe­lo or­ga­nis­mo prin­ci­pal­men­te atra­vés da luz so­lar (90%) e tam­bém pe­la di­e­ta (10%).

Newspapers in Portuguese

Newspapers from Portugal

© PressReader. All rights reserved.