الزهايمر أعداء البحرية والوجبات الشمس أشعة

Al-Sharq Health and Society - - صحتى -

مـانـشـسـتـر جـامـعـة فـــــي لـلـبـاحـثـين دراســــــــــة كـشـفـت يمكن وبانتظام، طويلة لفترة الأسماك تناول أنالبريطانية، الشيخوخة، خـرف مـواجـهـة أسـالـيـب أهـم أحـد يمثل أن الأثـر الـدراسـة وعـلـلـت الـزهـايـمـر، بـاسـم علميا المـعـروف الـفـيـتـامـيـنـات مـن مـحـتـويـاتـهـا بـوفـرة لـلأسـمـاك الـفـعـال وظائف أداء تحسين على يعمل الذي دي، فيتامين خاصة المخ في والذاكرة السلوك مراكز تنشيط عن فضلا الدماغ، من المتقدمة المرحلة فـي الأشـخـاص لـدى حتى البشري،

. العمر التي الأســمــاك بـتـنـاول الـدراسـة عـلـى الـقـائـمـون ويـنـصـح أنـواع مثل فيها، الطبيعية الـزيـوت كميات بـزيـادة تتميز التعرض عن فضلا وغيرها، والتونة والماكريل السلمون الحرارة فيها تقل التي الفرات في المباشر الشمس لضوء بتكوين يقوم الجلد أن إذ الغروب، قبل أو الباكر الصباح في في الشمس لضوء الفعال الأثر على اعتماد دي، فيتامين

والتعقيد. الدقة بالغة عملية من شـخـص، آلاف ٣ قـرابـة على الــدراســة هــذه إجـــراء تـم والسبعين، والتاسعة الأربعين بين أعمارهم تتراوح الذين الشهيرة الطبية المراكز من ثمانية في الباحثون وشـارك هذه نتائج متابعة في الأوروبـيـة، الـقـارة أنحاء جميع في الذين من الأفـراد على عملية بصورة وتطبيقها الدراسة الطبيعية الحالة في دي فيتامين تناول تأثير قياس تقرر

والدماغية. الذهنية للوظائف المتغير الأداء على مستويات لديهم توفرت الذين الأفـراد أن الباحثون يؤكد بـالـقـوة لـديـهـم المـخ أداء تـمـيـز دي، فـيـتـامـين مــن مـرتـفـعـة من عـانـوا الـذيـنالأشـخـاص، مـن النقيض عـلـى والإبـــــداع، أو طـبـيـعـيـة لأسـبـاب الـفـيـتـامـين هـذا مـسـتـويـات تـدهـور عدم أو الأسـمـاك، تـنـاول عـن الـعـزوف جـراء مـن سلوكية، المـكـاسـب تـحـقـيـق تـضـمـن بـمـعـدلات لـلـشـمـس الـتـعـرض الطلق الـهـواء عـلـى بـالـخـروج المـرتـبـطـة الـعـديـدة الـصـحـيـة بزيادة يتمتعون الذين استطاع لذلك، المناسب الوقت في مدهشة، بسرعة المعلومات مع التعامل دي فيتامين معدلات

العامة.. الصحية الحالة أو السن بعوامل التأثر دون بجامعة الطب بكلية الأستاذ – لي ديفيد الدكتور ويقول إلى توصلوا الدراسة هذه في المشاركين» إن مانشستر- من الإنـسـان حماية على أيضا يعمل الأسـمـاك تناول أن وعدم الفصول وتقلبات بالاكتئاب للإصابة الرهيبة الآثار

المعتاد. البدني المجهود بذل في الرغبة يتحقق دي، لفيتامين المتميز التأثير أن الباحثون ولاحظ من الستين بعد ما مرحلة في خاصة السن، في التقدم مع تزال لا الأثر هذا تبرر التي الأسباب أن من بالرغم العمر،

الباحثون. يؤكده لما طبقا تماما واضحة غير

Newspapers in Arabic

Newspapers from Qatar

© PressReader. All rights reserved.