B K 1 E

كفيل بتجنب أمراض الصيف

Al-Sharq Health and Society - - News - الوهاب عبد محمد - القاهرة

من بكثير يشتهر الصيف فصل للأسرة، هاجسا تمثل التي الأمراض نظرا الغذائي التسمم يكثر حيث وزيادة الميكروبات نشاط لزيادة تناول فترة بعد وتحدث تكاثرها التسمم أعراض وتختلف ملوث طعام وإسهال قيء من الميكروب نوع حسب لوجود نطرا البطن، في حادة آلام ، تسبب التي المأكولات من نوعيات والأسماك اللحوم غالبا هي التسمم وضع يجب ولذلك والفطائر والبيض وليس الثلاجة في المطبوخ الطعام الذباب تجنب ويجب ، المطبج في

. للأمراض الناقل الحميات: استشاري ساهر أحمد الدكتور يقول عـلـى يـــنـــطـــوي الـــصـــيــف فـــصـــل المــــعـــــدة أمـــــــــراض لذة تفسد قد التي الصحية المشكلات من الكثير خاصة كبير، هـاجـس إلـى وتـحـولـه بـه الاستمتاع ارتـفـاع وكـذلـك الـــحـــرارة درجـات ارتـفـاع ظـل فـي من تزيد التي العوامل من وغيرها الرطوبة، معدلات تتضاعف التي الأمراض ببعض الإصابة احتمالية في ملحوظ يشكل تتزايد التي التلوث لمعدلات وفقا

الصيف. شهور من الـتـحـذيـرات تـكـثـر الـصـيـف فـصـل بـدايـة مـع الغذائي، التسمم مثل له المصاحبة الأمراض بعض والتيفود المعوية والطفيليات المعوية والالـتـهـابـات باتباع الاهتمام يفترض لذلك وغيرها، والكوليرا، الحيلولة شأنها من التي الوقائية الإجـراءات بعض

الأمراض. بهذه الإصابة دون نمو على تساعد الحارة الأجواء أن المعروف من و لأمـراض المـسـبـبـة المـيـكـروبـات وســائــر الـبـكـتـيـريـا أن كـمـا الإصـابـات، حـدوث إلـى وتـؤدي الـصـيـف الصيف فـصـل فـي أوســـع بشكل ينتشر الـذبـاب للجراثيم الناقلة العوامل أهم من يعد حيث الحار، مـمـا والمــــشــــروبــــات، المـأكـولات إلـى والـطـفـيـلـيـات الحار الجو أن إلى بالإضافة هذا للتلوث، يعرضها فتتخمر والمـشـروبـات، المـأكـولات فساد في يسرع

بسرعة، كم الغذائي، التسمم حدوث إمكانية إلى يؤدي مما نسبة مـن تزيد الجو فـي الرطوبة نسبة تـزايـد أن التعرض احتمالية بـدوره يـؤدي مـا وهـو الـتـعـرق،

الجلدية. الأمراض من لكثير أنـواع كـل فـي الـنـظـافـة تـحـري ضـرورة إلـى ويـنـوه لانتشار نظرا تناولها، يتم التي والـشـراب الطعام من التأكد ينبغي الإسهال، وانتشار المعدة أمراض الجاهزة الوجبات عليه تشتمل ما وسلامة نوعية من التأكد يتطلب الـذي الأمـر وهـو خـاص، بشكل الجراثيم قتل لضمان طهيها وطريقة مصادرها

المعوية. الالتهابات تسبب أن يمكن التي التي المـيـاه نوعية إلـى الانـتـبـاه بـضـرورة ويطالب الـخـضـراوات، غـسـل أو الـشـرب فـي تـسـتـعـمـلـهـا لم فـإذا المعلبة، المـيـاه على الاعـتـمـاد يفضل حيث الماء غلي على الاعتماد الأفضل فإن متوفرة تكن هذا استخدامه، قبل تبريده ثم دقائق خمس لمـدة التي الفواكهة أن من التأكد ضرورة إلى بالإضافة وذلك بتقشيرها بنفسه قام أنه الشخص يتناولها إلى يدخل ما كل نظافة التأكد في المبالغة من كنوع قبل اليدين غسل ضـرورة على يؤكد كما المـعـدة،

الأدوات. استعمال قبل أو الطعام تناول مـخـاطـر عـلـى يـنـطـوي الـصـيـف أن إلـى ويـشـيـر بين يحمل الحار الجو لأن للصغار بالنسبة أكبر بـالأطـفـال، تضر الـتـي أمـــراض مـن الكثير ثـنـايـاه والأطـفـال الأمـهـات توعية مـن الـضـروري مـن لذلك من خالياً صيفاً العائلة تقضي كي الأخطار لهذه المشكلات عـن بـعـيـدة إجـازة أو الصحية المـتـاعـب

والمنغصات.

تساعد الحارة جواء5ا

البكتيريا نمو على المسببة والميكروبات

مراضTل

مرتفعة حــرارة من المفاجئ الانتقال من يحذر و غير الاستعمال يؤدي أن يمكن الجو في برودة إلى المخاطية الأغشية تأثر إلى التكييف لأجهزة الجيد قد مما والحلق، الأنف في التنفسي الجهاز لمداخل الناجمة الأعـراض تشبه بـأعـراض للإصابة يمهد

والزكام. بالإعياء كالشعور الأنفلونزا عن للميكروبات مصدراً نفسها المكيفات تصبح وقد فلترها ينظف أو صـيـانـة، أي عليها تـجـر لـم إذا مكان من المفاجئ الانتقال يؤدي حيث باستمرار، التعرض زيادة إلى العكس أو بارد مكان إلى حار

الفيروسات. ببعض للإصابة التي الـخـاطـئـة الـسـلـوكـيـات بـعـض مـن يـحـذر كـمـا تناول من الإكثار مثل الناس من البعض يمارسها وهو الجو، حـرارة ارتـفـاع عند الغازية المشروبات البعض يعتقد حيث الكثيرون، فيه يقع الذي الخطأ تغنيهم أن شأنها من المثلجة الغازية المشروبات أن الغازية المشروبات لأن خاطئ، اعتقاد وهو الماء، عن من وتـرفـع الـخـلايـا، داخــل الضغط مستوى ترفع الإحـسـاس مـــن يـزيـد مـمـا الــــــدم، سـكـر مـسـتـوى الـكـثـيـرون، حـقـيـقـة بـه يـشـعـر مـا وهـو بـالـعـطـش،

الغازية. المشروبات تناول بعد الماء فيطلبون ضغط يرفع الحار الجو أن صحيحاً ليس ويقول: الأوعية توسع إلى يؤدي الجو حرارة ارتفاع لأن الدم، فيزيولوجي انخفاض إلى يـؤدي أنه كما الدموية، بانخفاض المصابين المرضى ولكن الدم. ضغط في لـحـدوث عـرضـة أكـثـر يـكـونـون ربـمـا الـدم. ضـغـط

الحار. الجو في الإغماء أو الدوخة نوبات

Newspapers in Arabic

Newspapers from Qatar

© PressReader. All rights reserved.