نسانUا جسم لتخزين مصمم .. الدهون

Al-Sharq Health and Society - - الناس حياة -

قيد عـلـى للبقاء عـرضـة أكـثـر يـكـون أن دهـون على الــقــدرة وكـانـت جيناتها، وتـمـريـر الـحـيـاة فترات خـلال مفيدة المخزنة بـالـدهـون التمسك

المجاعة. غـيـر بـمـسـتـويـات الـتـعـديـلات هـذه وتـتـسـبـب يعيشون الذين للأشخاص السمنة من مسبوقة في ووفـرة منخفض بدني بنشاط تتميز حياة

الطعام. تناول فهم الإنـسـان يـريـد كـــان أن الأبـحـاث وذكـرت التوازن، فهم عليه يجب لديه، الأعضاء وظائف عن الغالب في البيولوجية النظم تنظيم يتم حيث

السلبية. التغذية نظم طريق خـلال لـلـطـاقـة بـسـيـط كـاحـتـيـاطـي الـدهـون إلـى العضلات بـروتـين يعتبر الــغــذاء، نقص فـتـرات مخازن تحمي التي الطاقة لتحويل وسيلة مجرد الدهون أن نعرف أن للدهشة المثير ومن الدهون، أجسادنا. قبل من تحارب صارم بشكل الزائدة وفقا البريطانية «ميل الديلي» صحيفة وذكرت شكل الأعضاء وظائف علم أن السابقة للدراسة التي الـتـطـور عمليات الـسـنـين آلاف مـدى عـلـى يتطلب ما وهو البدائية، للحياة ملائمين جعلتنا

البدني. النشاط من عليا مستويات الغذائي التمثيل مـع التعديلات تلك شـأن ومـن شكل على الـزائـدة الطاقة تخزين فضلت التي غذائية، حمية اتباع إلى الناس من الكثير يسعى والإنسان وزنه، لإنقاص جهوده بتكثيف ويقوم على للسيطرة معقد نـظـام إلـى أحيانا يحتاج

هذا. فقدان بعد أنـه مـؤخـراً حديثة دراسـة وأظـهـرت تؤثر الـتـي الـهـرمـونـات مستويات تميل الـــوزن، تـنـاول فــي الإفـــــراط تشجيع إلـى الـشـهـيـة عـلـى

أخرى. مرة الوزن واستعادة الطعام فـتـرة بـعـد دسـمـة وجـبـة إلـــى نـمـيـل إنـنـا حـيـث يؤدي الـذي الأمـر مجهود، أي بـذل من قصيرة تـجـاوز أو كـانـت كـمـا الـدهـون كـتـلـة عـودة إلـى ننظر ربما أننا من وبالرغم الأولية، المستويات

Newspapers in Arabic

Newspapers from Qatar

© PressReader. All rights reserved.