الجيد والطعام المتوازن النوم الطفل وزن في للتحكم

Al-Sharq Health and Society - - الإثنين -

أنـه طفلك وأخـبـر الـطـفـل، بــقــدرات نشيد أن لـنـا المشاكل. حل في وجيد مفيد طيب، شخص

إلى

مـحـاكـمـة، دون مـن تـحـويـل عـلـى وسـاعـده والـلـجـوء وعـمـل، طاقة إلـى المشاعر تلك

الأمر. لزم إذا متخصصة مساعدة أو بدينا كان إذا الطفل وزن بشأن يقلقون الأشخاص من الكثير هذا بخصوص بالقلق الإنسان يشعر أن الطبيعي ومن نحيفاً،

الوزن. في مشاكل من يعاني كان إذا خاصة الأمر، ضررا تترك ما غالباً أخطاء يرتكبون الآباء أن الخبراء ويتفق «نيوز فوكس» موقع وذكر أسوأ، المشكلة وتجعل الأطفال على إذا عليها التركيز يجب التي النصائح بعض الأمريكي

جداً. نحيف أو للغاية سمين طفلك أن أحسست

كقدوة.

الوالدين على طفلك تساعد التي الطرق أفضل من واحدة تعيش أن هي الوزن وليس الصحة على التركيز فـائـدة مـــدى عـن إلـيـه وتـحـدث الـطـريـقـة، بـنـفـس لك يمنحها التي والقوة لجسمك، الصحي الطعام

الجيد. الطعام في مشكلة من يعاني طفلك أن تعتقد كنت إذا تتسرع، لا وأيـضـاً تتجاهلها ألا فيجب الـوزن، مشكلة وجـود مـن لـلـتـأكـد الــوحــيــدة فـالـطـريـقـة أخصائي أو الأطفال طبيب إلى التحدث هي فعلاً اتجاهات يفسر أن يمكن والـذي الأطـفـال تغذية

له. بالنسبة الطبيعي هو ما ومعرفة طفلك نمو التغذية علم أخصائي «ليموند أنجيلا» وتـقـول : الأمـريـكـيـة تكساس بـولايـة «بـلانـو» مدينة فـي الخصوص وجه على الفتيات المثال، سبيل على أن أو الذكور، من أكثر الـوزن اكتساب إلى يملن مؤشر في انخفاض لديه يكون أن يمكن طفلك والـــــوزن الـطـول أن طـالمـا ولـكـن الـجـسـم، كـتـلـة

بخير. الطفل فإن متناسقان

Newspapers in Arabic

Newspapers from Qatar

© PressReader. All rights reserved.