العمل أثناء التركيز يزيد الصيام

Al-Sharq Health and Society - - News -

على القدرة يزيد بالعبادة قيامه عن والناتج الصائم

وإتقانه. العمل إلى ويدفعه الجوع تحمل يحس قـــد الـــــذي الـــجـــوع أن الــــدراســــة وأوضـحـت يمكن الـصـيـام أوقـات مـن وقـت فـي الـشـخـص بـه أثـنـاء إنـه حـيـث الـعـمـل خـلال مـن مـنـه الـتـخـلـص الهرمون إفــراز يزيد والنشاط العمل في التركيز

للشهية. الكابت مخزون تناقص أن إلـى العلماء بعض يشير كما عـلـى لـلـحـصـول يـسـتـخـدم الــــــذي الــجــلــيــكــوجــين الصيام نهار خلال الجلوكوز من الجسم متطلبات الـذي والـنـشـاط الـعـمـل خـلال مـن تعويضه يمكن

والطاقة. الجلوكوز وإنتاج الدسم لتحلل يدفع من يـزيـد الـصـيـام أن إلـى حديثة دراسـة أشـارت- فعالية تحسن بسبب العمل أثناء التركيز مستوى ومنها الـصـيـام أثـنـاء الـخـلايـا وتـجـدد الاسـتـقـلاب مـشـغـولاً يـعـد لـم الـــدمـــاغ أن كـمـا الـدمـاغ، خـلايـا على قـدرة أكـثـر وأصـبــح طـويـلـة، لـفـتـرة بـالـطـعـام المضاد الهرمون زيـادة أن كما العمل. في التركيز رمضان شهر في الصيام فترة طوال البول لإدرار على الـقـدرة تـحـسـين فـي مـهـم دور لـــه يـكـون قـد على بالتجربة ذلك ثبت وقد المذاكرة، وتقوية التعلم عند تتحسن قد العقلية فالقدرة التجارب، حيوانات

الناس! عامة يعتقده ما بعكس الصائمين الشخص عند النفس عن الرضا إن الدراسة وقالت

Newspapers in Arabic

Newspapers from Qatar

© PressReader. All rights reserved.