١٦

لليمون فائدة سمك سمكوج وج كبشرت على لىع

Al-Sharq Health and Society - - الصفحة الأول -

الـلـيـمـون النباتات مـن المــــــــــشــــــــــهــــــــــورة هي مـــا لــكــن مـــنـــزل، كـــل فـــي والمــــوجــــودة على نطلعك يلي ما في الليمون؟ فوائد

الليمون.. فوائد من فائدة ١٦ من أكثر أنـه الــبــشــرة مـع الـلـيـمـون فـوائـد مـن - شبابها: ويجدد البشرة جلد صحة يعزز المــضــادة بـالمـواد غـنـي مــصــدر الـلـيـمـون الحرة الجذور ضرر تمنع التي للأكسدة الليمون في الموجود ج فيتامين ويساعد التجاعيد تكوين لمنع الجلد مرونة على

البشرة. وعيوب الليمون الجسم: في والقلوية الليمون - سـوائـل فـي الـقـلـويـة تشكيل فـي يـسـاعـد الـتـوازن إعـادة على يساعد مما الجسم الليمون - الجسم. في الحموضة لدرجة الـتـي وفـلافـونـيـدات C بـفـيـتـامـين غـنـي الإنـفـلـونـزا مـثـل الالـتـهـابـات ضـد تـعـمـل

ونزلات البرد. - الـكـبـد يـحـب :الـلـيـمـون إن» الـلـيـمـون مـنـشـط رائــــع لـلـكـبـد، وهــــو مـــن مـذيـبـات حمض اليوريك والسموم ،«الأخرى يقول شعيب كلوس في كتابه العودة إلى عدن. عصير الليمون الطازج يضاف إلى كوب كبير من المـاء في الصباح هو detoxifier لـلـكـبـد الـعـظـيـم. وهــــــذه مــــن أهـــــم فـوائـد

الليمون مع الماء. - من فوائد الليمون أنه ينظف الأمعاء: الـلـيـمـون يـسـاعـد فــي زيــــادة الـتـمـعـج في الأمـعـاء، مما يساعد على تسهيل حركة الأمـعـاء وبالتالي يقضي على النفايات ويـسـاعـده فـي انــتــظــام الأمـعـاء. إضـافـة عصير الليمون مع الماء الساخن وشربه عند الصباح كفيل أن يقوم بهذه المهمة وهــــــــذه أيـــــضًـــــا مـــــن أهــــــم فــــوائـــــد عـصـيـر

الليمون.. - حمض الستريك فـي عصير الليمون فــي الـحـصـى إذابــــة عـلـى يـسـاعـد

الكلى. في الكالسيوم وترسبات يــســاعــد الـــلـــيـــمـــون فـــــي C فـيـتـامـين - المـرتـبـطـة الـحـرة الـــجــــذور تـحـيـيـد عـلـى الأمـــــراض أنــــــواع ومـعـظـم بـالـشـيـخـوخـة

بالبشرة. المرتبطة tangeretin على الليمون قشر يحتوي - أثبتت والـتـي قـويـة، مـغـذيـة مــــادة وهـــي الشلل مثل الدماغ لاضطرابات فاعليتها قشر فوائد أهم من أيضًا وهذه الرعاش.

الليمون. في كثمرة الليمون يستخدم الهند، في - خاصة والإمـسـاك الـرؤيـة، تحسن عـلاج من أيضًا وهذه النعناع. مع استخدم لو النعناع. مع الليمون فوائد أشهر المعوية. الديدان يدمر الليمون - يعالج أنـه الـلـيـمـون فـوائـد أغـــرب مـن -

التنفس. وصعوبة الأكسجين نقص مـضـادة قـويـة خـصـائـص لـه الـلـيـمـون - وقـد لـلـجـراثـيـم. أن الــــتــــجــــارب وجــــــــدت المـلاريـا بكتيريا يـدمـر الـلـيـمـون عصير والــتــيــفــوئــيــد والـــدفـــتـــيـــريـــا والـكـولـيـرا الأخرى. الفتاكة والأمراض وبالتالي الدموية الأوعية يعزز الليمون - الليمون أيـضـا، الـداخـلـي. الـنـزيـف يمنع الدم. ضغط ارتفاع علاج في مفيد أعــــــراض يـعـالـج الـلـيـمـون أن ثـبـت - اعـتـلال ذلـك فـي بـمـا الـعـين، اضـطـرابـات السكري. عن الناتج الشبكية من مـركـبـا ٢٢ عـلـى يـحـتـوي الـلـيـمـون - ذلك في بما للسرطان، المضادة المركبات طبيعي. بشكل تحدث التي الليمونين الغذاء هو الليمون أن ، (RBTI) نظرية - على يـحـتـوي الــــذي الـعـالـم فـي الـوحـيـد الأطعمة كل سالبة).. شحنة ذات أيونات( مـفـيـدا يـجـعـلـه وهـذا مـوجـبـة الأخـرى للصحة.

Newspapers in Arabic

Newspapers from Qatar

© PressReader. All rights reserved.