مشروب سحري

Al-Sharq Health and Society - - متابعات -

التخلص من الكرش اصبح ممكنا في غضون بضع دقائق تقضيها صباحا لتحضير ذلك المشروب فهو يعمل على محاربة الدهون والحصول على قوام مثالي بعد المواظبة على تناوله 21 يوما متتالية .

ويـتـكـون المـشـروب بحسب مـا قالته خبيرة التغذية دعاء عاشور .

مكونات المشروب :

كمية صغيرة من الزنجبيل بعض قشور من الرمان ملعقتان من الشاي الأخضر ملعقة من النعناع ملعقة من إكليل الجبل

طريقة التحضير :

في وعاء على النار أضف كافة المكونات في كوبين من الماء وحين يبرد صفه واشرب منه ثلاثة أكواب يوميًا من دون إضافة أي كمية من السكر إليه. -واظـب على شرب كوب منه يوميًا قبل تناول وجبة الفطور، من دون إضافة السكر إليه.

Newspapers in Arabic

Newspapers from Qatar

© PressReader. All rights reserved.