ﻓﻮاﺋﺪ اﻟﻜﺮﻧﺐ او اﻟـelaK

Al-Sharq Health and Society - - ﻣﺘﺎﺑﻌﺎت -

ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻹﻣﺴﺎك ﻟﻜﻮﻧﻪ ﻏﻨﻴﴼ ﺑﺎﻷﻟﻴﺎف. ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﺤﺪﻳﺪ وﺗﺎﻟﻴﴼ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﻓﻘﺮ اﻟﺪم ﻟﺬا ﻫﻮ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﴽ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻓﻘﺮ اﻟﺪم. ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﻔﻴﺘﺎﻣﲔ K اﻟــﺬي ﻳﻌﺎﻟﺞ اﻟـﺠـﺮوﺣـﺎت ﻛﻤﺎ ﻳﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺒﺎت ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺎوﻣﺔ ﻣﺮض اﻟﺴﺮﻃﺎن. ﻟـﻘـﺪ أﺛـﺒـﺘـﺖ اﻟـــﺪراﺳـــﺎت أن اﻟـﻜـﺮﻧـﺐ ﻳـﺤـﺘـﻮي ﻋـﻠـﻰ اﻟـﻔـﻴـﺘـﺎﻣـﲔ K وﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ اﳌﻮاد اﻟﺘﻲ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺧﻄﺮ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻷﻟﺰﻫﺎﻳﻤﺮ. ﻏﻨﻲ ﺑﻤﻀﺎدات اﻻﻛﺴﺪة اﳌﻔﻴﺪة ﻟﻌﻼج اﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎت ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻬّﻤﴼ ﻟﻠﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﻣﺮض اﻟﺴﺮﻃﺎن ﻋﻠﻰ ﻣﺨﺘﻠﻒ أﻧﻮاﻋﻪ. ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻷوﻣﻴﻐﺎ 3 اﳌﻔﻴﺪ ﻟﻠﺸﺮاﻳﲔ واﳌﻔﺎﺻﻞ واﻟﺠﺴﻢ. ﻳﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ اﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮم . ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻟـelaK ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻏﻴﺮ ﻣﺒﺎﺷﺮة ﻓﻲ ﺗﺨﻔﻴﺾ اﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮول ﻷﻧﻪ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻷﻟﻴﺎف . ﻳﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻴﺘﺎﻣﲔ A اﻟﺬي ﻟﻪ دور ﻛﺒﻴﺮ وﻓﻌﺎل ﻓﻲ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻈﺮ. اﻟﻜﺮﻧﺐ ﻟﻪ دور ﻓﻌﺎل ﻓﻲ ﺗﻘﻮﻳﺔ اﻟﺠﻬﺎز اﳌﻨﺎﻋﻲ ﻻﺣﺘﻮاﺋﻪ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻴﺘﺎﻣﲔ C . ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓـﻲ ﺗﻘﻮﻳﺔ اﻟﻌﻈﻢ وﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﻫﺸﺎﺷﺔ اﻟﻌﻈﺎم ﻷﻧــﻪ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮم اﻟﺬي ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ اﳌﻌﺎدن اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﻈﺎم. إذا ﻳﺤﺘﻮي اﻟـــــelaK ﻋﻠﻰ اﻟـﻌـﺪﻳـﺪ ﻣـﻦ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻐﺬاﺋﻴﺔ )ﻣـﻌـﺎدن وﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎت( ﻣﻦ دون ان ﻳﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ وﺣﺪات ﺣﺮارﻳﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ، ﻟﺬﻟﻚ ﻧﻨﺼﺢ ﺑﺈدﺧﺎﻟﻪ ﻓﻲ ﻧﻈﺎﻣﻨﺎ اﻟﻐﺬاﺋﻲ ﻻ ﺳﻴﻤﺎ ﻓﻲ أﻃﺒﺎق اﻟﺴﻠﻄﺔ.

Newspapers in Arabic

Newspapers from Qatar

© PressReader. All rights reserved.