МЁД ВМЕ­СТО СА­ХА­РА

AiF Komi - - ИСТОРИЯ -

От­ве­ча­ет На­та­лья АР­ТЕ­МЬЕ­ВА, ди­е­то­лог Цен­тра здо­ро­вья при Дет­ской по­ли­кли­ни­ке №3: - Сам по се­бе мёд по­ле­зен, он вос­ста­нав­ли­ва­ет силы, предот­вра­ща­ет сер­деч­но-со­су­ди­стые за­бо­ле­ва­ния, ре­гу­ли­ру­ет ЖКТ, де­ла­ет во­ло­сы и ко­жу кра­си­вее. Ещё он ан­ти­сеп­тик (при на­руж­ном при­ме­не­нии). Но при этом есть и про­ти­во­по­ка­за­ния. В первую оче­редь это ка­са­ет­ся лю­дей с ал­лер­ги­ей на мёд и его со­став­ля­ю­щие. Ино­гда ал­лер­гию вы­зы­ва­ет толь­ко кон­крет­ный сорт мё­да. Неже­ла­те­лен мёд де­тям со склон­но­стью к диа­бе­ту. Су­точ­ная по­треб­ность в са­ха­ре без рис­ка для здо­ро­вья - 5 ло­жек. Мё­да нуж­но в два ра­за мень­ше, и он по­лез­нее са­ха­ра.

Всё ли в мё­де по­лез­но?

Н.Кротова, Ух­та

Ти­раж 8 162 экз.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.