БЕЗ СЛЁЗ НЕ ВЗГЛЯНЕШЬ?

AiF Komi - - ЛЕЧЕБНИК - Юлия ТУТИНА, Лидия ЮДИ­НА

РОС­СИЙ­СКИХ МУЖ­ЧИН СО­ЧЛИ СА­МЫ­МИ НЕПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ В ЕВ­РО­ПЕ.

Объ­ек­тив­ным это за­клю­че­ние на­звать труд­но. Ре­зуль­тат рей­тин­га был со­став­лен на ос­но­ва­нии ста­ти­сти­ки сай­та «кра­си­вых лю­дей». По­нят­но, что муж­чин, ко­то­рые зна­ют о су­ще­ство­ва­нии та­ких сай­тов и стре­мят­ся по­пасть в по­доб­ные сообщества, в Рос­сии немно­го - на­ши жен­щи­ны в муж­чи­нах боль­ше це­нят креп­кое пле­чо, чем при­вле­ка­тель­ную внеш­ность.

К то­му же о вку­сах не спо­рят, а кри­те­рии кра­со­ты в каж­дой стране свои. В Ев­ро­пе муж­ской сла­вян­ский тип - не са­мый вос­тре­бо­ван­ный (со­се­дя­ми рос­си­ян в ан­ти­рей­тин­ге ста­ли по­ля­ки). Но и мно­гие рос­си­ян­ки невы­со­ко оце­ни­ва­ют внеш­ность ев­ро­пей­ских муж­чин. Един­ствен­ный объ­ек­тив­ный недо­ста­ток рос­сий­ских муж­чин - их рав­но­ду­шие к сво­е­му внеш­не­му ви­ду. Но и здесь за по­след­ние 10 лет на­ме­тил­ся се­рьёз­ный про­гресс. На­ши муж­чи­ны ста­ли не толь­ко за­бо­тить­ся о сво­ём гар­де­робе, смот­реть­ся в зер­ка­ло, за­ни­мать­ся спор­том, но и ча­ще об­ра­щать­ся к кос­ме­то­ло­гам. По на­шим на­блю­де­ни­ям, 10-15% па­ци­ен­тов кос­ме­то­ло­гов се­год­ня - муж­чи­ны.

Ан­на Стень­ко, д. м. н., зав­от­де­ле­ни­ем Ин­сти­ту­та пла­сти­че­ской хи­рур­гии и кос­ме­то­ло­гии

БЕЗ БО­ЛИ НЕТ СПА­СЕ­НИЯ

- Что де­лать, ес­ли скру­ти­ло, а вра­ча по­бли­зо­сти нет?

- Са­мая боль­шая ошиб­ка - при­ме­нять в та­ком со­сто­я­нии обез­бо­ли­ва­ю­щие уко­лы, ко­то­рые лишь уни­что­жа­ют бо­ле­вые им­пуль­сы, но не ре­ша­ют проблему. Я го­во­рю в та­ких слу­ча­ях: «Спол­зай на пол и пол­зи!». Каж­дое дви­же­ние необ­хо­ди­мо со­про­вож­дать диа­фраг­маль­ным вы­до­хом («ха-а!») - это сни­ма­ет внут­рен­нее на­пря­же­ние ор­га­нов, рас­слаб­ля­ет мыш­цы. Ко­гда че­ло­век дви­га­ет­ся, у него ра­бо­та­ет кро­во­ток, бла­го­да­ря ко­то­ро­му улуч­ша­ет­ся пи­та­ние мышц и ко­стей, ухо­дят отё­ки и ост­рая боль.

Са­мое слож­ное - пре­одо­леть бо­ле­вые ощу­ще­ния. Но без бо­ли вы­здо­ро­веть нель­зя. Я все­гда го­во­рю пациентам: «Ма­лень­кую боль тер­пи, боль­шую - не до­пус­кай». Под­пис­ной ин­декс 50187 Ти­раж 7237 экз.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.