ОТПУСКНОЙ СИН­ДРОМ

Что нуж­но знать, что­бы от­ды­хать на пляже, а не в туа­ле­те

AiF Lipetsk - - ГРАНИ ЖИЗНИ - Алек­сандр МЕЛЬНИКОВ

У ме­ди­ков есть да­же тер­мин «диа­рея пу­те­ше­ствен­ни­ков». Плюс к это­му на­чал­ся се­зон ар­бу­зов и дынь, ко­то­рые так­же не спо­соб­ству­ют здо­ро­вью ки­шеч­ни­ка.

СНА­ЧА­ЛА - ДИАГНОСТИКА

«Боль­шин­ство та­ких отравлений про­хо­дят быст­ро и без по­след­ствий, - го­во­рит вра­ч­га­стро­эн­те­ро­лог, к. м. н. Кон­стан­тин СПАХОВ. - Пра­виль­ное ле­че­ние по­мо­жет очень быст­ро, и то­гда бо­лезнь укра­дёт от от­пус­ка лишь 2-3 дня. И, кста­ти, по­мочь в этом мо­гут не толь­ко ле­кар­ства, но и на­род­ные сред­ства. Но сна­ча­ла на­до по­нять, на­сколь­ко опас­на слу­чив­ша­я­ся диа­рея и мож­но ли её ле­чить са­мо­сто­я­тель­но. В жар­кую по­го­ду, осо­бен­но в юж­ных ре­ги­о­нах, очень лег­ко на­рвать­ся на спе­ци­фи­че­ские ин­фек­ции, справиться с ко­то­ры­ми мож­но толь­ко в кли­ни­ке. Вот ос­нов­ные си­ту­а­ции, при ко­то­рых нуж­но об­ра­тить­ся к вра­чу, что­бы из­бе­жать тра­ге­дии:

Боль­шая по­те­ря жид­ко­сти со сту­лом. Это очень опас­но. По­это­му обя­за­тель­ное «ле­кар­ство» при лю­бой диа­рее - обиль­ный приём жид­ко­сти, луч­ше все­го во­ды. При­зна­ки опас­ной по­те­ри жид­ко­сти - вя­лость, сон­ли­вость, жаж­да, су­хость во рту, мо­чи от­хо­дит мень­ше, она тем­не­ет, ко­жа ста­но­вит­ся су­хой, те­ря­ет упру­гость, нет по­та.

Обиль­ный жид­кий стул, по­хо­жий на ри­со­вый от­вар. Это ти­пич­но для хо­ле­ры.

Кровь или слизь в сту­ле. Это мо­жет го­во­рить о ди­зен­те­рии. Ес­ли по­зы­вы на стул бо­лез­нен­ные вни­зу жи­во­та, сам стул ста­но­вит­ся очень скуд­ным (вра­чи «по­э­ти­че­ски» на­зы­ва­ют его «рек­таль­ным плев­ком»), это по­чти на­вер­ня­ка ди­зен­те­рия.

Тем­пе­ра­ту­ра вы­ше 38,5-39 гра­ду­сов и, ко­неч­но, ес­ли есть при­зна­ки ин­ток­си­ка­ции, как при грип­пе, - боль в го­ло­ве, чув­ство раз­би­то­сти во всём те­ле, за­тор­мо­жен­ность.

Диа­рея не про­хо­дит че­рез 2-3 дня (а у ре­бён­ка че­рез сут­ки), и со­сто­я­ние не улуч­ша­ет­ся.

Частая обиль­ная рво­та по­но­су. со­пут­ству­ет Бах­че­вые ча­сто про­во­ци­ру­ют про­бле­мы со сту­лом...

ЕДА ЛЕ­ЧИТ И КАЛЕЧИТ В острую фа­зу луч­ше толь­ко пить. Мно­гие от­да­ют пред­по­чте­ние очень слад­ко­му чаю, ду­мая, что он даст так нуж­ный при бо­лез­ни за­ряд энергии. На са­мом де­ле слад­кий на­пи­ток при­даст энергии толь­ко диа­рее. Все са­ха­ра от­но­сят­ся к про­дук­там, уси­ли­ва­ю­щим по­нос, их нуж­но из­бе­гать в том чис­ле и в тот пе­ри­од, ко­гда диа­рея по­шла на спад и вы уже на­чи­на­е­те есть. В это вре­мя очень хо­ро­ши лю­бые про­био­ти­ки, будь то ле­кар­ства или кис­ло­мо­лоч­ные про­дук­ты (толь­ко

БУДЬ­ТЕ ЗДО­РО­ВЫ!

без вку­со­вых и слад­ких до­ба­вок). Вам бу­дет про­ще вы­би­рать сред­ства для ле­че­ния диа­реи, ес­ли вы бу­дет по­ни­мать, что по дей­ствию они де­лят­ся на три груп­пы.

Пер­вые тор­мо­зят ак­тив­ность ки­шеч­ни­ка. Они пред­став­ле­ны пре­па­ра­та­ми ло­пе­ра­ми­да, вы­пус­ка­е­мы­ми под са­мы­ми раз­ны­ми на­зва­ни­ям. Дей­ству­ют они быст­ро, но ни­как не вли­я­ют на бак­те­рии и ви­ру­сы, вы­звав­шие бо­лезнь. По­это­му, ес­ли мик­ро­ор­га­низ­мы ак­тив­ны (об этом го­во­рят симптомы ин­ток­си­ка­ции и тем­пе­ра­ту­ра), поль­зо­вать­ся ло­пе­ра­ми­дом не сто­ит. Он мо­жет уси­лить ин­ток­си­ка­цию.

По си­ле дей­ствия с этим ле­кар­ством прак­ти­че­ски со­по­ста­ви­мо та­кое на­род­ное сред­ство, как гра­на­то­вые кор­ки. За счёт ду­бя­ще­го дей­ствия они хо­ро­шо тор­мо­зят по­те­рю жид­ко­сти.

Вто­рая груп­па - об­во­ла­ки­ва­ю­щие сред­ства и ад­сор­бен­ты. Они за­щи­ща­ют по­верх­ность ки­шеч­ни­ка, об­во­ла­ки­вая её тон­ким сло­ем, и свя­зы­ва­ют бак­те­рии, ви­ру­сы и ток­си­ны. Мно­гие та­кие ле­кар­ства в ос­но­ве яв­ля­ют­ся природными ад­сор­бен­та­ми. На­при­мер, ак­ти­ви­ро­ван­ный уголь или пре­па­ра­ты из бе­лой гли­ны (смек­та, неосмек­тин и т. д.). Ин­те­рес­но, что по спо­соб­но­сти тор­мо­зить диа­рею они ча­сто усту­па­ют та­ко­му на­род­но­му об­во­ла­ки­ва­ю­ще­му сред­ству, как ри­со­вый от­вар.

Тре­тья груп­па - про­ти­во­бак­те­ри­аль­ные сред­ства. Они ча­сто бы­ва­ют из­лиш­ни­ми при лёг­ких диа­ре­ях, так как ор­га­низм справ­ля­ет­ся с вред­ны­ми бак­те­ри­я­ми сам. Ему по­мо­га­ют свои по­лез­ные бак­те­рии в ки­шеч­ни­ке. При ви­рус­ной диа­рее та­кие ле­кар­ства бес­по­лез­ны.

СЕЙ­ЧАС ПИК ОТПУСКНОГО ПЕ­РИ­О­ДА, И ТЕ, КТО ПРО­ВО­ДИТ ЕГО НА МО­РЕ ИЛИ В ДРУ­ГИХ ТЁП­ЛЫХ РЕ­ГИ­О­НАХ, ПО ЗА­КО­НУ ПОДЛОСТИ ЧА­СТО ЗАБОЛЕВАЮТ ДИАРЕЕЙ. ПРА­ВИЛЬ­НОЕ ЛЕ­ЧЕ­НИЕ ПО­МО­ЖЕТ ОЧЕНЬ БЫСТ­РО.

Фо­то из соц­се­тей

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.