ПО ВРА­ЧАМ ХО­ДИТЬ НЕЗАЧЕМ И НЕКО­ГДА

Что поз­во­лит снизить за­бо­ле­ва­е­мость по­жи­лых лю­дей?

AiF na Obi (Novosibirsk) - - СИБИРЬ ИСТОРИЯ -

ПРО­ЕКТ ПО АКТИВНОМУ ДОЛ­ГО­ЛЕ­ТИЮ, СТАРТОВАВШИЙ В МОСКВЕ, ПОЗ­ВО­ЛИТ СНИЗИТЬ ЗА­БО­ЛЕ­ВА­Е­МОСТЬ ПО­ЖИ­ЛЫХ ЛЮ­ДЕЙ. В ЭТОМ УВЕ­РЕ­НА ДЕПУТАТ МОСГОР­ДУ­МЫ, ГЛАВНЫЙ ВРАЧ ГО­РОД­СКОЙ КЛИ­НИ­ЧЕ­СКОЙ БОЛЬ­НИ­ЦЫ ИМ. ПЛЕТНЁВА ИРИ­НА НА­ЗА­РО­ВА.

ВОЗ­РАСТ ЗРЕЛОСТИ

- Глав­ная цель про­ек­та - фи­зи­че­ское здо­ро­вье моск­ви­чей или их сво­бод­ное вре­мя? Про­ще го­во­ря, на со­хра­не­ние те­ла или ду­ши на­прав­ле­на про­грам­ма?

- А тут всё вза­и­мо­свя­за­но. В нашем го­ро­де 2,5 мил­ли­о­на че­ло­век стар­ше 55 лет. Это воз­раст, ко­гда на­чи­на­ют­ся мно­гие за­бо­ле­ва­ния, воз­ни­ка­ют на­ру­ше­ния в ра­бо­те эн­до­крин­ной и сер­деч­но-со­су­ди­стой си­стем, же­лу­доч­но-ки­шеч­но­го трак­та. Го­род­ские по­ли­кли­ни­ки се­год­ня от­лич­но осна­ще­ны, ме­ди­ки кон­тро­ли­ру­ют те­че­ние бо­лез­ней и пре­ду­пре­жда­ют раз­ви­тие ослож­не­ний. Со­вре­мен­ные тех­но­ло­гии дают нам воз­мож­ность не только лечить, но и опе­ри­ро­вать лю­дей в 80-90 лет, се­год­ня огра­ни­че­ний по воз­рас­ту всё мень­ше. В ре­зуль­та­те это при­ве­ло к то­му, что уве­ли­чи­лась про­дол­жи­тель­ность жиз­ни.

А воз­раст вы­хо­да на пенсию на­сту­па­ет, ко­гда до ста­ро­сти ещё очень да­ле­ко (при со­вре­мен­ном раз­ви­тии ме­ди­ци­ны о ней мож­но го­во­рить не ра­нее 80 лет). Во­об­ще выход на пенсию - это на­ступ­ле­ние не ста­ро­сти, а зрелости. Че­ло­век в это вре­мя на­ко­пил до­ста­точ­но муд­ро­сти, опы­та. Но при­хо­дит­ся кар­ди­наль­но ме­нять об­раз жиз­ни. Вот вы только пред­ставь­те се­бе: жил че­ло­век пол­но­цен­ной жиз­нью, об­щал­ся с кол­ле­га­ми, тру­дил­ся и пе­ре­жи­вал за ре­зуль­та­ты сво­ей ра­бо­ты, был на­став­ни­ком у мо­ло­дых. И вдруг - раз! - всё за­кан­чи­ва­ет­ся. Оста­ёт­ся только дом и оди­но­че­ство. Хо­ро­шо, ес­ли есть се­мья или де­ти жи­вут непо­да­лё­ку. Но неред­ко он оста­ёт­ся в пол­ной изо­ля­ции. И не по­ни­ма­ет, как и для че­го ему жить даль­ше, его вре­мя ни­чем не на­пол­не­но, у него нет пер­спек­тив. Это при­во­дит к на­ру­ше­нию пси­хо­эмо­ци­о­наль­но­го со­сто­я­ния, раз­ви­тию ги­пер­то­нии, рас­строй­ствам сна, пси­хо­со­ма­ти­че­ским за­бо­ле­ва­ни­ям.

ЛЕТ

- По­че­му же про­грам­ма по­яви­лась только сей­час?

- Она су­ще­ство­ва­ла в Москве при учре­жде­ни­ях соц­за­щи­ты и раньше, но на уровне во­лон­тёр­ства, прак­ти­че­ски на го­лом эн­ту­зи­аз­ме. Од­на­ко без де­нег по­доб­ный про­ект су­ще­ство­вать не мо­жет по объ­ек­тив­ным при­чи­нам: ему нуж­ны пло­щад­ки и по­ме­ще­ния для арен­ды, зар­пла­ты для со­труд­ни­ков. И нужна опре­де­лён­ность: ад­ре­са и на­зва­ния клу­бов и круж­ков по ин­те­ре­сам, спи­сок ме­ро­при­я­тий, кар­та го­род­ских «ак­тив­но­стей» и мно­гое другое. Но те­перь, ко­гда при­ня­то по­ста­нов­ле­ние мос­ков­ско­го пра­ви­тель­ства, про­ект нач­нёт ра­бо­тать, офи­ци­аль­ный старт дан. А го­род, со сво­ей сто­ро­ны, го­тов пред­ло­жить нема­ло ин­те­рес­но­го. На­при­мер, огром­ной по­пу­ляр­но­стью поль­зу­ют­ся круж­ки ком­пью­тер­ной гра­мот­но­сти

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ - на­ши да­мы стре­мят­ся узна­вать новости, де­лить­ся ими, что-то об­суж­дать, но не на лав­ке у подъ­ез­да, а в ча­тах и соц­се­тях. Мно­гие с удо­воль­стви­ем изу­ча­ют ан­глий­ский язык. Ещё один важ­ный мо­мент: на ме­ро­при­я­ти­ях встре­ча­ют­ся и зна­ко­мят­ся лю­ди од­но­го воз­рас­та и воспитания, од­ной эпо­хи. Та­ким об­ра­зом про­грам­ма по активному дол­го­ле­тию поз­во­ля­ет най­ти мно­го дру­зей.

- Есть ли раз­ни­ца меж­ду моск­ви­ча­ми и жи­те­ля­ми дру­гих ре­ги­о­нов Рос­сии?

- Мне ка­жет­ся, всё за­ви­сит не от ре­ги­о­на, а от ха­рак­те­ра че­ло­ве­ка. В Москве, воз­мож­но, больше усло­вий для ди­на­мич­ной жиз­ни - до­ро­ги и транспорт, вы­ста­воч­ные за­лы и кон­цер­ты, пар­ки. Всё это бо­лее до­ступ­но хо­тя бы по­то­му, что про­ще до­брать­ся до нуж­но­го ме­ста. Но рус­ский че­ло­век во­об­ще очень ак­ти­вен и лю­бит об­щать­ся - неза­ви­си­мо от ме­ста про­жи­ва­ния. По­это­му нам хо­те­лось бы, что­бы про­грам­ма раз­ви­ва­лась не только в сто­ли­це, но и во всей Рос­сии.

- Вам как де­пу­та­ту ра­бо­ты при­ба­вит­ся, а как ме­ди­ку - на­обо­рот?

- Ко­неч­но, лю­ди од­но­знач­но ста­нут мень­ше бо­леть. За­бо­ле­ва­ния неред­ко воз­ни­ка­ют сра­зу по­сле вы­хо­да на пенсию от­то­го, что по­сле ре­жи­ма де­я­тель­ной ра­бо­ты че­ло­век по­па­да­ет в аб­со­лют­ный по­кой. Но ритм жиз­ни не дол­жен сни­жать­ся рез­ко, энер­гич­но­му че­ло­ве­ку это про­ти­во­по­ка­за­но, а у нас боль­шин­ство моск­ви­чей - активные лю­ди. Но ес­ли лю­ди зре­ло­го воз­рас­та нач­нут жить яр­кой и ин­те­рес­ной жиз­нью, об­щать­ся, дви­гать­ся, раз­ви­вать ин­тел­лект, то это даст са­мые по­ло­жи­тель­ные ре­зуль­та­ты, а очереди в по­ли­кли­ни­ки со­кра­тят­ся в ра­зы.

80

Фо­то AFP

Пен­сия - лучшее вре­мя, что­бы по­жить для соб­ствен­но­го удо­воль­ствия: тан­це­вать, петь, за­ни­мать­ся спор­том, за­во­дить дру­зей.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.