СЕРД­ЦЕ С ЖАРОЙ НЕ ДРУ­ЖИТ

По­че­му в зной­ные дни про­ис­хо­дит обострение сер­деч­но-со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний?

AiF Nizhnee Povolzhye (Volgograd) - - МЕДИЦИНА - Про­стые пра­ви­ла от кар­дио­ло­гов От­ды­хай­те на пля­же От­ка­жи­тесь от дли­тель­ных про­гу­лок Ку­шай­те ча­ще, Фото Asierromero / Freepik Ла­ри­са ШЕРЕМЕТ

ВОЛ­ГО­ГРАД­СКАЯ ЖА­РА - ИС­ПЫ­ТА­НИЕ НЕ ИЗ ЛЁГ­КИХ. И КО­ГДА ЛЕ­ТОМ СТОЛБИК ТЕРМОМЕТРА БЬЁТ РЕКОРДЫ ПО ВЫ­СО­ТЕ, ЭТО, КАК ПРА­ВИ­ЛО, АУКАЕТСЯ НАПЛЫВОМ В КЛИ­НИ­КИ ПА­ЦИ­ЕН­ТОВ С ГИПЕРТОНИЧЕСКИМИ КРИЗАМИ, ИНФАРКТАМИ, ИНСУЛЬТАМИ, АРИТМИЕЙ. КАК ПРА­ВИЛЬ­НО ВЕ­СТИ СЕ­БЯ В ЖА­РУ, ЧТОБЫ НЕ НА­ВРЕ­ДИТЬ СВОЕМУ СЕРДЦУ?

КО­ГДА КРОВЬ «ЗА­КИ­ПА­ЕТ»

Жа­ра - се­рьёз­ное ис­пы­та­ние для каждого человека не­за­ви­си­мо от его воз­рас­та и со­сто­я­ния здо­ро­вья. Все си­сте­мы ор­га­низ­ма под вли­я­ни­ем вы­со­ких тем­пе­ра­тур пе­ре­клю­ча­ют­ся на ра­бо­ту в экс­тре­маль­ном ре­жи­ме.

«В первую оче­редь возрастает на­груз­ка на сер­деч­но-со­су­ди­стую си­сте­му, - го­во­рит за­ме­сти­тель главного вра­ча Вол­го­град­ско­го об­ласт­но­го кар­дио­цен­тра Юлия КАРАПИДИ. - Под па­ля­щим солн­цем по­яв­ля­ют­ся уча­щён­ное серд­це­би­е­ние, ды­ха­ние, рас­ши­ря­ют­ся со­су­ды ко­жи, про­ис­хо­дит по­вы­шен­ное по­то­от­де­ле­ние, по­яв­ля­ют­ся склон­ность к тром­бо­об­ра­зо­ва­нию, оте­ки. Для под­дер­жа­ния

С ГИПЕРТОНИЕЙ 1-Й, 2-Й СТА­ДИИ ОТ­ЛИЧ­НО СПРАВ­ЛЯ­ЕТ­СЯ МЕ­ДИ­ЦИН­СКИЙ МАГНИТОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ АП­ПА­РАТ АЛМАГ-01, РАЗ­РА­БО­ТАН­НЫЙ В ХО­ДЕ ДЛИ­ТЕЛЬ­НЫХ НА­УЧ­НЫХ ИС­СЛЕ­ДО­ВА­НИЙ С ПРИ­ВЛЕ­ЧЕ­НИ­ЕМ ЭКС­ПЕР­ТОВ И СО­ЗДАН­НЫЙ ПО БЕССВИНЦОВЫМ ROSHТЕХНОЛОГИЯМ.

Он об­ла­да­ет свой­ством плав­но сни­жать ар­те­ри­аль­ное дав­ле­ние, не до­пус­кая слишком рез­ких его па­де­ний, с устой­чи­вым дли­тель­ным по­сле­дей­стви­ем (ре­зуль­тат мо­жет дол­го со­хра­нять­ся по­сле окон­ча­ния про­це­ду­ры).

АЛМАГ-01, дей­ствуя на глад­кую му­ску­ла­ту­ру со­су­ди­стых сте­нок, спо­соб­ству­ет уве­ли­че­нию их то­ну­са, рас­ши­ряя, уве­ли­чи­вая про­свет. Это да­ёт воз­мож­ность умень­шить дав­ле­ние в со­су­дах. АЛМАГ-01 дей­ству­ет и на свой­ства кро­ви - кровь ста­но­вит­ся ме­нее вяз­кой, что мо­жет по­мочь сни­зить тром­бо­об­ра­зо­ва­ние. Учи­ты­вая то, что маг­ни­то­те­ра­пия не на­гру­зоч­на для серд­ца, не вли­я­ет на со­сто­я­ние же­лу­доч­но-ки­шеч­но­го трак­та, пе­че­ни, по­чек, АЛМАГ-01 мо­жет стать идеальным сред­ством для ре­гу­ли­ро­ва­ния ар­те­ри­аль­но­го дав­ле­ния. Бо­лее то­го, ап­па­рат да­ёт воз­мож­ность сни­зить до­зу при­ни­ма­е­мых ле­карств без рис­ка подъёма ар­те­ри­аль­но­го дав­ле­ния.

до 10 ча­сов утра и с 17 ча­сов ве­че­ра

под солн­цем

Обя­за­тель­но но­си­те го­лов­ной убор На­де­вай­те одеж­ду про­стор­ную, свет­лую, же­ла­тель­но из на­ту­раль­ных тка­ней

ко­ли­че­ствах

До­бавь­те в ра­ци­он пи­та­ния фрук­ты и ово­щи За­будь­те о жир­ной пи­ще до кон­ца ле­та Огра­ничь­те упо­треб­ле­ние со­лё­ной пи­щи Пей­те боль­ше охла­ждён­ной пи­тье­вой или ми­не­раль­ной во­ды и зе­лё­но­го чая От­ка­жи­тесь от ку­ре­ния и ал­ко­го­ля

нор­маль­но­го кро­во­то­ка серд­це вы­нуж­де­но уси­лен­но ра­бо­тать. При та­ком ре­жи­ме мио­кард нуж­да­ет­ся в по­вы­шен­ных до­зах кис­ло­ро­да, де­фи­цит ко­то­ро­го мо­жет при­ве­сти к та­ко­му опас­но­му за­бо­ле­ва­нию, как ин­фаркт мио­кар­да. В зоне рис­ка лю­ди, стра­да­ю­щие сер­деч­но­со­су­ди­сты­ми за­бо­ле­ва­ни­я­ми, осо­бен­но ише­ми­че­ской бо­лез­нью, у ко­то­рых со­су­ды серд­ца

но в неболь­ших суже­ны, и поэтому сердцу про­ка­чи­вать по ним по­вы­шен­ные объ­ё­мы кро­ви го­раз­до тя­же­лее».

Кро­ме то­го, на фоне зноя «ска­чет» ар­те­ри­аль­ное дав­ле­ние: по­хо­дил по жа­ре - дав­ле­ние по­вы­ша­ет­ся, а при вы­ра­жен­ном пе­ре­гре­ве дав­ле­ние рез­ко сни­жа­ет­ся. Та­кие пе­ре­па­ды мо­гут спро­во­ци­ро­вать на­ру­ше­ния моз­го­во­го кро­во­об­ра­ще­ния.

В зной вместе с по­том наш ор­га­низм те­ря­ет боль­шое ко­ли­че­ство жид­ко­сти, а вместе с ней важ­ные для сер­деч­ной де­я­тель­но­сти элек­тро­ли­ты: ка­лий, на­трий. По­те­ря элек­тро­ли­тов мо­жет при­ве­сти к сбою сер­деч­но­го рит­ма да­же у лю­дей, не стра­да­ю­щих за­бо­ле­ва­ни­ем серд­ца.

«Недав­но к нам в Центр на ско­рой по­мо­щи до­ста­ви­ли 24-лет­не­го парня, ко­то­рый ни­ко­гда до это­го не стра­дал сер­деч­ны­ми неду­га­ми, - рас­ска­зы­ва­ет Юлия Карапиди. - В жа­ру он по­го­нял мяч на по­ле, а по­том до­ма раз­го­ря­чён­ный вы­пил немно­го пи­ва и уже че­рез час по­сле это­го ока­зал­ся у нас с ин­фарк­том мио­кар­да. Вы­яс­ни­лось, что ос­нов­ной при­чи­ной рез­ко­го ухуд­ше­ния са­мо­чув­ствия ста­ли тром­бы, ко­то­рые вне­зап­но ста­ли об­ра­зо­вы­вать­ся в со­су­дах. Мы про­опе­ри­ро­ва­ли мо­ло­до­го человека. Сей­час его жизнь вне опас­но­сти. Но всё мог­ло за­кон­чить­ся очень пе­чаль­но».

БЕРЕГИТЕ «ПЛАМЕННЫЙ

МО­ТОР»

Вра­чи не слу­чай­но от­но­сят дач­ни­ков к осо­бой груп­пе рис­ка. Зна­ко­мая кар­ти­на: под па­ля­щим солн­цем со­гнув­шись, го­ло­вой вниз че­ло­век об­ли­ва­ет­ся по­том, у него кру­жит­ся го­ло­ва, но он про­дол­жа­ет по­лоть свою гряд­ку. Фи­нал та­ких тру­до­вых «по­дви­гов» в са­мую жа­ру мо­жет быть очень пе­чаль­ным.

«За­ме­тив пер­вые при­зна­ки неваж­но­го са­мо­чув­ствия, на­до пре­кра­тить фи­зи­че­скую ак­тив­ность, пе­рей­ти в тень, снять или рас­стег­нуть одеж­ду, ко­то­рая мо­жет сдав­ли­вать груд­ную клет­ку. По­чув­ство­вав боль, жже­ние за гру­ди­ной, нуж­но ско­рее по­зво­нить в «ско­рую». По­ка она бу­дет ехать, вам нуж­но при­нять пре­па­ра­ты для неот­лож­ной по­мо­щи. Ес­ли вы стра­да­е­те сте­но­кар­ди­ей, и врач на­зна­чил вам при­ём нит­ро­гли­це­ри­на, все­гда нуж­но иметь его при се­бе, луч­ше в фор­ме спрея, - со­ве­ту­ет Юлия Алек­се­ев­на. - Ес­ли вы стра­да­е­те сер­деч­но­со­су­ди­сты­ми за­бо­ле­ва­ни­я­ми, в жа­ру не­об­хо­ди­мо осо­бен­но вни­ма­тель­но при­слу­ши­вать­ся к своему са­мо­чув­ствию и ак­ку­рат­но при­ни­мать лекарства, про­пи­сан­ные ле­ча­щим вра­чом. Берегите се­бя и будь­те здо­ро­вы».

ДАЧ­НИ­КИ ЛЕ­ТОМ В ОСО­БОЙ ГРУП­ПЕ РИС­КА.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.