ЕС­ЛИ ВЕС­НА НЕ РА­ДУ­ЕТ

ЗДОРОВЬЕ

AiF Peterburg (St. Petersburg) - - ВОПРОС - ОТВЕТ -

Пе­тер­бурж­цы ра­ду­ют­ся ско­ро­му на­ступ­ле­нию вес­ны. Но неко­то­рые ждут это­го пе­ри­о­да с ужа­сом, ведь вме­сте с по­яв­ле­ни­ем зе­ле­ни у них по­явят­ся слё­зы, на­сморк, ка­шель, зуд и сыпь. Бо­лее 25% жи­те­лей Се­вер­ной сто­ли­цы стра­да­ют во вре­мя цве­те­ния рас­те­ний. Как бо­роть­ся с ал­лер­ги­ей?

О. Юро­ва, Ки­ри­ши

По дан­ным ВОЗ, каж­дый пя­тый жи­тель пла­не­ты име­ет ту или иную ал­лер­гию. А сен­ная ли­хо­рад­ка му­ча­ет око­ло 250 мил­ли­о­нов че­ло­век. Пыль­ца рас­те­ний - один из са­мых рас­про­стра­нён­ных раз­дра­жи­те­лей. Мель­чай­шие ча­стич­ки рас­те­ний еже­днев­но по­па­да­ют на на­шу ко­жу и сли­зи­стые вме­сте с воз­ду­хом. За­щи­тить­ся от та­ко­го кон­так­та прак­ти­че­ски невоз­мож­но. К со­жа­ле­нию, ре­ак­ции каж­до­го ор­га­низ­ма - раз­ные. Кто-то чих­нёт и за­бу­дет, а у ко­го-то нач­нут­ся на­сморк и ка­шель, по­явят­ся сыпь, отёк сли­зи­стых и гор­та­ни.

- Неред­ко лю­ди, стал­ки­ва­ясь с ал­лер­ги­ей, идут в ап­те­ку, а не к спе­ци­а­ли­стам. Од­на­ко за­лог хо­ро­ше­го са­мо­чув­ствия - это пра­виль­но по­до­бран­ные ан­ти­ги­ста­мин­ные и про­ти­во­отёч­ные пре­па­ра­ты, а так­же их до­зи­ров- ка, - объ­яс­ня­ет Эве­ли­на ДОРОВЕЦ, врач-ал­лер­го­лог, им­му­но­лог. - При­ни­мая бес­кон­троль­но раз­ные таб­лет­ки от ал­лер­гии, мож­но на­не­сти вред сво­е­му ор­га­низ­му и толь­ко ухуд­шить си­ту­а­цию. За­пу­щен­ные слу­чаи мо­гут при­ве­сти да­же к брон­хи­аль­ной аст­ме. Тем не ме­нее есть неко­то­рые об­щие ре­ко­мен­да­ции, ко­то­рые об­лег­чат ва­ше со­сто­я­ние. На­при­мер, при­ни­мать душ по­сле про­гул­ки на ули­цу, мыть во­ло­сы, про­мы­вать нос и гла­за. Ча­ще уби­рать­ся до­ма, что­бы по­пав­шая с ули­цы пыль­ца не на­кап­ли­ва­лась в квар­ти­ре. При­ни­май­те ви­та­мин Д, он по­мо­жет ва­ше­му ор­га­низ­му бо­роть­ся с ал­лер­ги­ей. Мож­но ис­поль­зо­вать раз­лич­ные при­род­ные сор­бен­ты. Вме­сте с дру­ги­ми спо­со­ба­ми ле­че­ния они по­мо­гут снять симп­то­мы и нор­ма­ли­зо­вать со­сто­я­ние.

Од­на­ко луч­ше за­ра­нее про­кон­суль­ти­ро­вать­ся со спе­ци­а­ли­ста­ми и вни­ма­тель­но про­чи­тать ин­струк­цию по при­ме­не­нию. Ну и са­мый уни­вер­саль­ный со­вет - пейте боль­ше во­ды и спи­те не мень­ше 6-8 ча­сов в сут­ки. В это вре­мя ваш ор­га­низм и так на­пря­жён­но бо­рет­ся, под­дер­жи­те его, по­за­бо­тив­шись о сво­ём об­щем са­мо­чув­ствии.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.