ТЕ­МА НО­МЕ­РА

AiF. Pro Zdorove - - Первая страница - Ав­то­ры Еле­на Плот­ни­ко­ва, Фё­дор Сер­до­тец­кий, На­та­лья Ко­жи­на

Ак­ку­рат­но, осень! Ка­кие ви­та­ми­ны (и не толь­ко) по­мо­гут не за­бо­леть.

От­ве­ча­ет врач «ско­рой по­мо­щи» Сер­гей ГЛАДУН:

- Есть несколь­ко про­стых со­ве­тов, вы­пол­няя ко­то­рые еже­днев­но вы за­бу­де­те про по­сто­ян­ную про­сту­ду с при­хо­дом хо­лод­но­го вре­ме­ни го­да.

не яв­ля­ет­ся. Что ка­са­ет­ся иных вак­цин - от грип­па, ко­клю­ша, столб­ня­ка и т. д., - не сто­ит мо­чить ме­сто уко­ла пер­вые сут­ки. Но на са­мом де­ле ес­ли и на­мо­чить при­вив­ку - ни­че­го не слу­чит­ся. Важ­но - не ку­пать­ся

(не греть и не дер­жать ме­сто инъ­ек­ции дол­го под во­дой). Это при­ве­дёт к нега­тив­но­му тем­пе­ра­тур­но­му воз­дей­ствию и вто­рич­ной ин­фек­ции.

Тут важ­нее пом­нить, что, ес­ли в от­вет на вве­де­ние вак­ци­ны под ко­жу по­явит­ся зуд, рас­чё­сы­вать эту об­ласть точ­но не сто­ит. Во­пер­вых, вы вряд ли сни­ме­те эти ощу­ще­ния. Во-вто­рых, до­ста­точ­но ве­лик риск за­не­сти ин­фек­цию в ран­ку и по­лу­чить вос­па­ле­ние. В та­кой си­ту­а­ции сто­ит немед­лен­но об­ра­тить­ся к вра­чу. За­кле­и­вать или как-то за­кры­вать ме­сто вак­ци­на­ции не сле­ду­ет. В лю­бом слу­чае та­кая ре­ак­ция не вли­я­ет на эф­фек­тив­ность сде­лан­ной при­вив­ки.

Сядь­те на «при­ви­воч­ную ди­е­ту»

Один из во­про­сов, свя­зан­ный с вак­ци­на­ци­ей, - это под­бор пра­виль­но­го пи­та­ния. Ни­ка­кой осо­бен­ной ди­е­ты при­дер­жи­вать­ся не сто­ит. Един­ствен­ное - я бы ре­ко­мен­до­ва­ла ис­клю­чить на вре­мя про­дук­ты, вы­зы­ва­ю­щие нега­тив­ные ре­ак­ции, - цит­ру­со­вые, па­ке­ти­ро­ван­ные со­ки, оре­хи, дол­го­вы­дер­жан­ные и плав­ле­ные сы­ры, несе­зон­ные ово­щи и фрук­ты. И это толь­ко по той при­чине, что невоз­мож­но от­ли­чить ал­лер­ги­че­скую ре­ак­цию на пре­па­рат от ал­лер­ги­че­ской ре­ак­ции на пи­щу. Осо­бен­но в том слу­чае, ес­ли разо­вьёт­ся си­стем­ная ана­фи­лак­сия.

От­ме­ни­те по­се­ще­ние му­зеев

При­вив­ка - ис­пы­та­ние для ор­га­низ­ма. Во вре­мя ра­бо­ты им­мун­ной си­сте­мы за­щит­ные си­лы су­ще­ствен­но сни­жа­ют­ся и че­ло­век ста­но­вит­ся уяз­вим для мно­гих ви­ру­сов и бак­те­рий. А это зна­чит, что по­сле при­вив­ки луч­ше из­бе­гать люд­ных мест. Тем бо­лее что в боль­шин­стве слу­ча­ев вак­ци­ни­ро­ва­ние - ме­ро­при­я­тие неспон­тан­ное, а зна­чит, все­гда мож­но со­ста­вить свой гра­фик так, что­бы по­сле уко­ла мож­но бы­ло дой­ти до до­ма и от­дох­нуть в при­выч­ной об­ста­нов­ке, в том чис­ле и с точ­ки зре­ния неви­ди­мых мик­ро­ор­га­низ­мов, - от при­выч­ных бак­те­рий и ви­ру­сов за­ра­зить­ся прак­ти­че­ски невоз­мож­но.

Мо­чить ме­сто при­вив­ки мож­но. Важ­но

не греть и не

дер­жать ме­сто уко­ла

под во­дой.

При­ми­те ан­ти­ги­ста­мин­ное

Неред­ко со­ве­ту­ют по­сле при­вив­ки па­ру-трой­ку дней по­пить ан­ти­ги­ста­мин­ное сред­ство. Это ре­ко­мен­ду­ет­ся де­лать с це­лью сни­зить воз­мож­ность раз­ви­тия ал­лер­ги­че­ских ре­ак­ций. Ча­ще все­го та­кие на­зна­че­ния да­ют­ся тем, у ко­го в ана­мне­зе есть склон­ность к ал­лер­гии. И, как пра­ви­ло, в этом слу­чае пред­ла­га­ют­ся ан­ти­ги­ста­мин­ные пре­па­ра­ты вто­ро­го по­ко­ле­ния.

Ва­лен­ти­на Ло­мы­ше­ва, Ту­ла

Обо­жаю осень, но эта лю­бовь да­ёт­ся мне труд­но: чуть хо­лод - сра­зу за­бо­ле­ваю. Мо­жет быть, есть спо­со­бы укре­пить им­му­ни­тет?

Важ­но учи­ты­вать, что по­сле вак­ци­ни­ро­ва­ния у че­ло­ве­ка мо­жет по­явить­ся тем­пе­ра­ту­ра. Это про­ис­хо­дит не все­гда и не у всех па­ци­ен­тов, но ес­ли так слу­чи­лось - пу­гать­ся не на­до. Она го­во­рит о том, что ор­га­низм вы­ра­ба­ты­ва­ет соб­ствен­ный им­му­ни­тет, бо­рясь с...

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.