Ль­ня­ное мас­ло

AiF. Pro Zdorove - - Правильное Питание -

Оно бо­га­то ви­та­ми­ном Е, то есть яв­ля­ет­ся мощ­ным ан­ти­ок­си­дан­том. По­мо­га­ет справ­лять­ся с за­по­ра­ми, тем са­мым спо­соб­ству­ет по­ху­де­нию. Для на­ла­жи­ва­ния ра­бо­ты ки­шеч­ни­ка до­ста­точ­но при­ни­мать од­ну сто­ло­вую лож­ку на­то­щак. Ес­ли вы не мо­же­те вы­пить лож­ку мас­ла, мож­но за­прав­лять им са­ла­ты и по­ли­вать хлеб для бу­тер­бро­да.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.