ПРОСНУТЬСЯ ОТ ЗИМ­НЕЙ СПЯЧКИ?

AiF Samara - - АКТУАЛЬНО - Ред.)

увлаж­ня­ю­щих кре­мах, ко­то­рые мож­но на­но­сить как пе­ред сном, так и пе­ред вы­хо­дом на­встре­чу ве­сен­ним вет­рам.

Кста­ти, в кос­ме­ти­че­ских са­ло­нах очень популярны раз­лич­ные де­токс-про­грам­мы, ко­то­рые по­мо­га­ют вы­во­дить из ор­га­низ­ма на­ко­пив­ши­е­ся вред­ные ве­ще­ства. Ес­ли на по­се­ще­ние кос­ме­то­ло­га средств недо­ста­ёт, по­про­буй­те на­род­ные ме­то­ды. Ста­кан во­ды с ли­мо­ном, вы­пи­тый каж­дое утро пе­ред едой, по­мо­жет вос­пол­нить недо­ста­ток ви­та­ми­на С и из­ба­вить­ся ор­га­низ­му от вред­ных ве­ществ.

Ду­ма­е­те, что солн­це­за­щит­ный крем - символ жар­ко­го ле­та? Ко­жа нуж­да­ет­ся в за­щи­те и от агрес­сив­но­го ве­сен­не­го солн­ца. Косме­то­ло­ги ре­ко­мен­ду­ют вес­ной ис­поль­зо­вать За­ре­ма ЧАНКАЕВА, кос­ме­то- лог-эс­те­тист: - Вес­ной ко­жа ста­но­вит­ся бо­лее чув­стви­тель­ной, ведь за зи­му ей при­хо­дит­ся пе­ре­жить нема­ло агрес­сив­ных воз­дей­ствий сре­ды. Это и отоп­ле­ние, ко­то­рое вы­су­ши­ва­ет ко­жу, и мо­ро­зы, и пе­ре­па­ды тем­пе­ра­ту­ры. По­это­му для мно­гих весна на­чи­на­ет­ся не с подъ­ёма сил, а с ато­пи­че­ско­го дер­ма­ти­та солн­це­за­щит­ный крем со сте­пе­нью за­щи­ты 16-30F. И не за­бы­вай­те о солн­це­за­щит­ных оч­ках - яр­кое солн­це вред­но для глаз.

Не хва­та­ет де­нег на до­ро­гие мас­ки? На по­мощь при­хо­дят на­род­ные ре­цеп­ты. Так, мас­ка из мё­да с ли­мо­ном по­мо­жет освет­лить ко­жу и сти­му­ли­ру­ет кро­во­об­ра­ще­ние. Мас­ка из ов­ся­ных хло­пьев с до­бав­ле­ни­ем олив­ко­во­го мас­ла ста­нет пре­крас­ным сред­ством для пи­лин­га. Го­то­вит­ся она так: ов­ся­ные хло­пья пе­ре­ма­лы­ва­ют­ся в ко­фе­мол­ке, а за­тем за­ли­ва­ют­ся на 3-4 ми­ну­ты тёп­лой во­дой.

Пом­ни­те, что к лю­бой мас­ке ко­жу нуж­но под­го­то­вить. По­дой­дёт па­ро­вая ван­ноч­ка из трав. Кро­ме то­го, мас­ку луч­ше не на­но­сить на ко­жу во­круг глаз.

Ека­те­ри­на АБАШКИНА

(= ! ,! “*% ƒ=K% "=…, . - и с су­хой ко­жи, на ко­то­рой яв­ствен­но обо­зна­ча­ют­ся мор­щин­ки. Не луч­шим об­ра­зом ска­зы­ва­ет­ся на ко­же и ави­та­ми­ноз, осо­бен­но недо­ста­ток ви­та­ми­на С, ко­то­рый способствует вы­ра­бот­ке кол­ла­ге­на и эла­сте­на. По­это­му вес­ной необ­хо­ди­мо уде­лять се­бе по­боль­ше вни­ма­ния. Очень по­лез­но прой­ти курс мас­са­жа, ко­то­рый по­мо­жет вы­ве­сти из ор­га­низ­ма на­ко­пив­ши­е­ся за зи­му ток­си­ны, а так­же про­пить муль­ти­ви­та­ми­ны.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.