ДЕ­ЛАЙ - РАЗ!

Как пра­виль­но ор­га­ни­зо­вать до­ма спор­тив­ные тре­ни­ров­ки?

AiF Tambov - - СПОРТ -

НЕ ВСЕ ИМЕ­ЮТ ВОЗ­МОЖ­НОСТЬ ЗА­НИ­МАТЬ­СЯ СПОР­ТОМ В КЛУ­БАХ И ЗА­ЛАХ. А ЕС­ЛИ НАСТРОЙ СЕ­РЬЁЗ­НЫЙ? НИ­ЧТО НЕ ПО­МЕ­ША­ЕТ ЭФ­ФЕК­ТИВ­НО ЗА­НИ­МАТЬ­СЯ ДО­МА. А ПО­МО­ГУТ В ЭТОМ СО­ВЕ­ТЫ И РЕ­КО­МЕН­ДА­ЦИИ АЛЕК­САНДРА ФЕТИСОВА, ФИТ­НЕС-ИН­СТРУК­ТО­РА С 20-ЛЕТ­НИМ СТА­ЖЕМ, ЗА­МЕ­СТИ­ТЕ­ЛЯ ДИ­РЕК­ТО­РА ПО СПОР­ТИВ­НО-МАС­СО­ВОЙ РА­БО­ТЕ ДЮСШ № 1 Г.ТАМБОВА.

За­ни­мать­ся спор­том мож­но всем.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.