ПРИВИВКА ОТ БО­ЛЕЗ­НЕЙ

За­чем нас обя­зы­ва­ют вак­ци­ни­ро­вать­ся?

AiF v Omske (Omsk) - - ВОПРОС-ОТВЕТ - Ксе­ния БЕЛОДЕДОВА

В ОМ­СКОЙ ОБ­ЛА­СТИ СТАР­ТО­ВА­ЛА ВАКЦИНАЦИЯ ПРО­ТИВ ГРИП­ПА. КО­МУ ПО­ЛО­ЖЕ­НЫ БЕС­ПЛАТ­НЫЕ ПРИВИВКИ, КО­ГДА ЛУЧ­ШЕ ИХ СТАВИТЬ И ЧЕМ ОПАС­НО ЭТО ЗА­БО­ЛЕ­ВА­НИЕ, ВЫЯСНЯЛ «АИФ В ОМ­СКЕ».

Это един­ствен­ная им­му­ни­за­ция в Рос­сии, ко­то­рая про­во­дит­ся еже­год­но. В первую оче­редь про­тив грип­па при­ви­ва­ют де­тей, по­жи­лых лю­дей, бе­ре­мен­ных жен­щин; лю­дей, стра­да­ю­щих хро­ни­че­ски­ми за­бо­ле­ва­ни­я­ми, а так­же ра­бот­ни­ков сфе­ры об­слу­жи­ва­ния, об­ра­зо­ва­ния, транс­пор­та, ме­ди­ци­ны и пти­це­вод­ства. Этим ка­те­го­ри­ям на­се­ле­ния по­ло­же­ны бес­плат­ные прививки. Осталь­ные мо­гут по­ста­вить при­вив­ку, но уже плат­но. Сде­лать её мож­но в по­ли­кли­ни­ке по ме­сту жи­тель­ства.

Осе­нью 2017 го­да пла­ни­ру­ет­ся при­вить про­тив грип­па око­ло 800 ты­сяч че­ло­век, то есть не ме­нее 75% жи­те­лей ре­ги­о­на. Вакцинация де­тей про­длит­ся до 1 ок­тяб­ря, взрослых - до 1 но­яб­ря.

- Поз­же при­ви­вать­ся мож­но, но в этот мо­мент вы долж­ны быть аб­со­лют­но здо­ро­вы, не быть в со­сто­я­нии на­ча­ла за­бо­ле­ва­ния и учи­ты­вать, что для фор­ми­ро­ва­ния им­му­ни­те­та вам по­тре­бу­ет­ся 2-3 неде­ли. Смо­же­те ли вы со­здать се­бе усло­вия изо­ля­ции во вре­мя эпид­се­зо­на

НА ЖЕ­ЛА­НИИ ЛЮ­ДЕЙ ПИТАТЬСЯ ИС­КЛЮ­ЧИ­ТЕЛЬ­НО ПРА­ВИЛЬ­НОЙ ПИЩЕЙ И БЫСТ­РО ХУДЕТЬ СЕ­ГОД­НЯ СТРО­ЯТ БИЗ­НЕС МНО­ГИЕ КОМ­ПА­НИИ.

На во­про­сы оми­чей о рас­про­стра­нён­ных фак­тах в об­ла­сти здо­ро­во­го пи­та­ния и ди­ет от­ве­ча­ет кан­ди­дат ме­ди­цин­ских на­ук, до­цент ОмГМУ, ди­е­то­лог и кар­дио­лог Николай НИ­КО­ЛА­ЕВ.

Я очень хо­чу по­ху­деть, но ужас­но люб­лю слад­кое и каж­дый раз сры­ва­юсь с ди­ет. Как же за­ме­нишь на­сто­я­щее за­вар­ное ка­ким-ни­будь сму­зи? Сколь­ко мож­но есть слад­ко­го, что­бы хо­тя бы оста­вать­ся в преж­нем ве­се?

И. Ро­ма­но­ва, Ом­ский р-н

СКОЛЬ­КО НУЖ­НО СО­ЛИ И СА­ХА­РА

- Ес­ли че­ло­век фи­зи­че­ски ком­пен­си­ру­ет это слад­кое есть его мож­но сколь­ко угод­но. Нуж­но да­вать долж­ное ко­ли­че­ство энер­го­за­трат­ных на­гру­зок, ко­то­рые уси­ли­ва­ют ме­та­бо­лизм: бег, ходь­ба, плавание. Ес­ли у здо­ро­во­го че­ло­ве­ка си­дя­чий об­раз жиз­ни, да­же неболь­шое ко­ли­че­ство лег­ко­усво­я­е­мых уг­ле­во­дов мо­жет при­ве­сти к по­вы­ше­нию мас­сы те­ла.

Мой муж очень лю­бит со­лё­ную еду. Го­во­рю ему, что вред­но, но он всё рав­но - боль­шой во­прос, - по­яс­ни­ла за­ме­сти­тель ми­ни­стра здра­во­охра­не­ния Ом­ской об­ла­сти Оль­га БОГДАНОВА.

ЧЕМ ОПА­СЕН ГРИПП?

В про­шлом го­ду в Ом­ской об­ла­сти бы­ло за­ре­ги­стри­ро­ва­но 406 слу­ча­ев за­бо­ле­ва­ний грип­пом, под­твер­ждён­ных ла­бо­ра­тор­но. Двух жен­щин спасти не уда­лось.

1 НО­ЯБ­РЯ - КРАЙНИЙ СРОК ДЛЯ ВАК­ЦИ­НА­ЦИИ.

- По­гиб­шие не бы­ли при­ви­ты от грип­па. Кро­ме то­го, бы­ло позд­нее обра­ще­ние к вра­чу и фо­но­вое тя­жё­лое за­бо­ле­ва­ние. Но глав­ное, они не бы­ли вак­ци­ни­ро­ва­ны, - со­об­щи­ла Оль­га Богданова.

Все­мир­ная ор­га­ни­за­ция здра­во­охра­не­ния про­гно­зи­ру­ет, что в этом го­ду бу­дут рас­про­стра­не­ны три ос­нов­ных штам­ма ви­ру­са: два ти­па А под на­зва­ни­ем «Ми­чи­ган» силь­но со­лит. Я ста­ра­юсь во­об­ще не есть та­кое. Пра­виль­но по­сту­паю?

Л. Ро­ди­на, Тю­ка­линск

- В обыч­ных усло­ви­ях сред­не­со­лё­ные про­дук­ты ни­как не по­вли­я­ют на здо­ро­вье. Ес­ли че­ло­век бо­лен, под­ход аб­со­лют­но ин­ди­ви­дуа­лен. Как кар­дио­лог мо­гу ска­зать, что у кар­дио­вас­ку­ляр­ных боль­ных, на­при­мер, соль за­дер­жи­ва­ет во­ду, по­это­му мы жёст­ко её огра­ни­чи­ва­ем. Ес­ли сер­деч- ко не справ­ля­ет­ся с ра­бо­той, не спо­соб­но пе­ре­ка­чать всю кровь, по­яв­ля­ют­ся отё­ки. Сам по се­бе вес - это ги­гант­ская на­груз­ка на серд­це, а ес­ли оно ис­то­ще­но бо­лез­нью, си­ту­а­ция ещё и «Гон­конг» и тип В под на­зва­ни­ем «Бри­сбен». Все они вхо­дят в вак­ци­ну, со­став ко­то­рой ме­ня­ет­ся каж­дый год. По сло­вам на­чаль­ни­ка от­де­ла эпи­де­мио­ло­ги­че­ско­го над­зо­ра управ­ле­ния Рос­по­треб­над­зо­ра по Ом­ской об­ла­сти Ма­ри­ны ВОЙТОВИЧ, в про­шлом го­ду штам­мо­вый со­став вак­ци­ны сов­пал с ви­ру­са­ми, ко­то­рые бы­ли рас­про­стра­не­ны на тер­ри­то­рии Рос­сии. В этом го­ду им­му­ни­за­ция на­се­ле­ния бу­дет про­во­дить­ся вак­ци­ной оте­че­ствен­но­го про­из­вод­ства, ко­то­рая опас­нее. Од­на­ко бы­ва­ет, ко­гда в ор­га­низ­ме пи­ще­вой со­ли, на­обо­рот, не хва­та­ет. При ря­де за­бо­ле­ва­ний над­по­чеч­ни­ков, на­при­мер. И то­гда мы вы­нуж­де­ны со­зда­вать ди­е­ту с по­вы­шен­ным со­дер­жа­ни­ем со­ли.

Для здо­ро­во­го че­ло­ве­ка ре­ко­мен­до­ван­ная нор­ма упо­треб­ле­ния со­ли 6-8 г/сут­ки. Под­чёр­ки­ваю - во всех продуктах. Это немно­го. В 1,5-лит­ро­вой бу­тыл­ке ми­не­раль­ной во­ды од­ной из по­пу­ляр­ных ма­рок - 12 грам­мов. То есть пол­то­ры су­точ­ных нор­мы со­ли взрос­ло­го че­ло­ве­ка. Но боль­ше ни од­но­го мг во всех осталь­ных продуктах. В дру­гой во­де око­ло 5 грам­мов в бу­тыл­ке, дей­ству­ет в те­че­ние де­вя­ти ме­ся­цев.

НЕ ВСЕМ МОЖ­НО

Прав­да, прививка не по­дой­дёт тем, у ко­го есть ин­ди­ви­ду­аль­ная непе­ре­но­си­мость ку­ри­но­го бел­ка. В этом слу­чае воз­мож­ны ал­лер­ги­че­ские ре­ак­ции.

- Тя­жё­лых ослож­не­ний по­сле вак­ци­на­ции не ре­ги­стри­ро­ва­лось уже мно­го лет. Пе­ред при­вив­кой че­ло­ве­ка спра­ши­ва­ют, име­ет­ся ли у него ал­лер­гия на яйца птиц. Ес­ли есть, то тре­бу­ет­ся кон­суль­та­ция им­му­но­ло­га, - сказала Оль­га Богданова.

По её сло­вам, ча­сты­ми ре­ак­ци­я­ми на вак­ци­на­цию яв­ля­ют­ся го­лов­ная боль, крат­ко­вре­мен­ное по­вы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры, боль в горле, на­сморк и дру­гие. Все они име­ют вре­мен­ный ха­рак­тер.

- Грипп опа­сен сво­и­ми ослож­не­ни­я­ми, так как по­ра­жа­ют­ся нерв­ные клет­ки. За­бо­ле­ва­ние проявляется та­ки­ми симп­то­ма­ми, как го­лов­ная боль, све­то­бо­язнь, ло­мо­та в мыш­цах и су­ста­вах. Кро­ме то­го, тя­жё­лые ослож­не­ния мо­гут воз­ник­нуть со сто­ро­ны брон­хо­лё­гоч­ной си­сте­мы. На­при­мер, ви­рус­ные пнев­мо­нии, ко­то­рые слож­но ди­а­гно­сти­ро­вать, - уточ­ни­ла Оль­га Богданова.

Вто­рой год им­му­ни­за­ция про­во­дит­ся с ав­гу­ста, по­сколь­ку важ­но, что­бы по­сле прививки вы­ра­бо­тал­ся им­му­ни­тет. Так­же ав­густ - вре­мя, ко­гда ре­спи­ра­тор­ные за­бо­ле­ва­ния ре­же все­го ре­ги­стри­ру­ют­ся. Не позд­нее чем за две неде­ли до подъ­ёма за­бо­ле­ва­е­мо­сти лю­ди долж­ны быть при­ви­ты.

В про­шлом год рост эпи­де­мии на­чал­ся в на­ча­ле ян­ва­ря. По мно­го­лет­ним на­блю­де­ни­ям спе­ци­а­ли­стов, как пра­ви­ло, подъ­ём за­бо­ле­ва­е­мо­сти при­хо­дит­ся на вто­рую по­ло­ви­ну ян­ва­ря - на­ча­ло фев­ра­ля.

ОПАСНЫ ТРАН­СЖИ­РЫ  МО­ЖЕТ БЫТЬ АТЕРО СКЛЕРОЗ.

Фото Алек­сан­дры ГОРБУНОВОЙ

Прививка в ав­гу­сте по­мо­жет обой­тись без грип­па зи­мой.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.