ПОЛЕЗНЫЕ ПРО­ТИВ ВРЕД­НЫХ

МОЖ­НО СО­КРА­ТИТЬ РИСК РАЗ­ВИ­ТИЯ БО­ЛЕЗ­НИ АЛЬЦ­ГЕЙ­МЕ­РА.

AiF v Tule (Tula) - - ЗДОРОВЬЕ -

Про­грам­ма пи­та­ния до­ста­точ­но про­ста и удоб­на в ис­поль­зо­ва­нии, она преду­смат­ри­ва­ет де­ле­ние про­дук­тов на 15 групп, 10 из ко­то­рых по­лез­ны для моз­га и нерв­ной си­сте­мы, а 5 - вред­ны, и их на­до

КО­ГДА РОД­СТВЕН­НИ­КОВ ПУСТЯТ В РЕАНИМАЦИЮ?

КАК СДЕ­ЛАТЬ ПРИ­ВИВ­КУ ОТ МЕ­НИН­ГИ­ТА?

Очень бо­юсь ме­нин­ги­та. Мож­но ли от него сде­лать бес­плат­ную при­вив­ку?

И..ССу­увво­ор­ро­ов­ваа, ,АС­ла­емкса­ир­на

Отве­ча­ет ве­ду­щий научный сотрудник дет­ско­го ин­фек­ци­он­но­го от­де­ле­ния МОНИКИ им. Вла­ди­мир­ско­го Еле­на Це­ли­па­но­ва:

- Ме­нин­гит вы­зы­ва­ет­ся ча­ще ме­нин­го­кок­ка­ми, пнев­мо­кок­ка­ми и ге­мо­филь­ной па­лоч­кой. От всех есть вак­ци­ны, но не все вхо­дят в На­ци­о­наль­ный ка­лен­дарь при­ви­вок, а зна­чит, бес­плат­ны. Вак­ци­на от пнев­мо­кок­ко­вой ин­фек­ции вве­де­на огра­ни­чить (см.

При этом каж­дый день нуж­но съе­дать три пор­ции так на­зы­ва­е­мых цель­но­зер­но­вых про­дук­тов. К ним от­но­сит­ся всё, что сде­ла­но из цель­но­го зер­на с обо­лоч­ка­ми, - это та­кие ка­ши, как гер­ку­лес, ов­сян­ка, греч­ка, пер­лов­ка, бу­рый рис, но не шли­фо­ван­ные или из­мель­чён­ные, как бе­лый рис или ман­ка. Важ­на еже­днев­ная пор­ция зе­лё­ных ли­сто­вых ово­щей (к ним от­но­сят­ся не толь­ко са­ла­ты и зе­лень, но и зе­лё­ная капуста - ко­чан­ная, ки­тай­ская, ка­ле и т.д.) и дру­гих обыч­ных ово­щей. В те­че­ние дня хо­ро­шо съе­дать горсть оре­хов, их мож­но ис­поль­зо­вать для пе­ре­ку­са. При­мер­но че­рез день нуж­но по­треб­лять блю­да из бо­бо­вых. Хо­тя бы два ра­за в неде­лю на­до есть ку­ри­цу (но толь­ко бе­лое мя­со - груд­ку) и яго­ды. На них в диете де­ла­ет­ся осо­бый ак­цент, и са­мы­ми луч­ши­ми счи­та­ют­ся черника и клуб­ни­ка. Вне се­зо­на мож­но ис­поль­зо­вать за­мо­ро­жен­ные яго­ды, но не ва­ре­нье из них. в ка­лен­дарь в 2014 г., де­ла­ет­ся бес­плат­но де­тям с 2-ме­сяч­но­го воз­рас­та и за­щи­ща­ет от ме­нин­ги­та, пнев­мо­нии, оти­та, сеп­си­са. Вак­ци­на от ге­мо­филь­ной ин­фек­ции та­к­же вклю­че­на в ка­лен­дарь при­ви­вок, ко­то­рая Ры­бу едят не ре­же од­но­го ра­за в неде­лю.

Вред­ные про­дук­ты луч­ше по­треб­лять ре­же и мень­ше. На­при­мер, днев­ная до­за сли­воч­но­го мас­ла не долж­на пре­вы­шать сто­ло­вой лож­ки в день, а сыр, жа­ре­ную пи­щу или фаст­фуд мож­но есть не ча­ще ра­за в неде­лю. Ес­ли не

Ко­гда уже при­мут за­кон о до­пус­ке род­ствен­ни­ков в реанимацию? Го­во­рят о про­бле­ме не пер­вый год, а воз и ныне там.

С.. Ко­ше­ле­ва, ВДор­носн­ке­ожй

Де­пу­та­ты опять не смог­ли при­нять по­прав­ки в за­кон о до­пус­ке чле­нов се­мьи к па­ци­ен­там в реанимацию. Так что по­ка еди­но­го по­ряд­ка нет. «Во всём ци­ви­ли­зо­ван­ном ми­ре род­ствен­ни­ки име­ют бес­пре­пят­ствен­ный до­ступ в реанимацию, - го­во­рит за­ве­ду­ю­щий от­де­ле­ни­ем ане­сте­зио­ло­гии и про­во­дит­ся с 3 ме­ся­цев и за­щи­ща­ет от ме­нин­ги­та, пнев­мо­нии, сеп­си­са, арт­ри­та и др. А вот при­вив­ки от ме­нин­го­кок­ко­вой ин­фек­ции в ка­лен­да­ре нет, де­ла­ет­ся плат­но. Ис­клю­че­ние - угро­за эпи­де­мии. При ро­сте за­бо­ле­ва­е­мо­сти ме­нин­ги­том в 2 ра­за и бо­лее по срав­не­нию с преды­ду­щим годом по ре­ше­нию глав­но­го го­су­дар­ствен­но­го сан­вра­ча бес­плат­но при­ви­ва­ют­ся де­ти 1-8 лет, сту­ден­ты 1-х кур­сов. Сто­ит сде­лать при­вив­ку от ме­нин­ги­та, ес­ли вы вы­ез­жа­е­те в стра­ны Аф­ри­ки, эк­ва­то­ри­аль­ные стра­ны с жар­ким влаж­ным кли­ма­том, где за­бо­ле­ва­е­мость на­мно­го вы­ше, чем в РФ. У де­тей им­му­ни­тет со­хра­ня­ет­ся 3 го­да, у взрос­лых - 10 лет. мо­же­те от­ка­зать­ся во­об­ще от по­треб­ле­ния так на­зы­ва­е­мо­го крас­но­го мя­са (сви­ни­на, го­вя­ди­на, баранина), то ешь­те его как мож­но ре­же».

ВАЖ­НЫЕ ФАК­ТО­РЫ

«Я бы ак­цен­ти­ро­вал внимание ещё на несколь­ких ре­ани­ма­ции мос­ков­ской Го­род­ской кли­ни­че­ской боль­ни­цы № 1 им. Пи­ро­го­ва Владислав Крас­нов. - В дет­ских боль­ни­цах, что­бы ре­бён­ку не бы­ло страш­но, ро­ди­те­ли со­про­вож­да­ют его в опе­ра­ци­он­ную до вве­де­ния об­щей ане­сте­зии. Ре­бё­нок за­сы­па­ет - ро­ди­те­ли ухо­дят. Это обычная по­ли­ти­ка вез­де и по­зи­тив­но ска­зы­ва­ет­ся на ле­че­нии боль­но­го, ес­ли не про­ти­во­ре­чит без­опас­но­сти па­ци­ен­та (не все­гда воз­мо­жен до­пуск в спе­ци­а­ли­зи­ро­ван­ные пси­хо­нев­ро­ло­ги­че­ские от­де­ле­ния). Ко­неч­но, по­се­ще­ние долж­но

ЕСТЬ ЛИ ВАК­ЦИ­НА ОТ НАР­КО­МА­НИИ?

Слы­ша­ла, что изоб­ре­ли вак­ци­ну от нар­ко­ма­нии. Не­уже­ли мож­но сде­лать укол и из­ба­вить че­ло­ве­ка от воз­мож­ной за­ви­си­мо­сти?

М..ББа­аб­бу­ур­ри­ин­наа, ,КИир­ке­уевтск

И на Западе, и в Рос­сии идёт ра­бо­та над созданием вак­ци­ны от са­мых тя­жё­лых нар­ко­ти­ков - мор­фи­на и ге­ро­и­на. Пред­по­ла­га­ет­ся, что она бу­дет бло­ки­ро­вать дей­ствие пси­хо­троп­но­го ве­ще­ства за счёт вы­ра­ба­ты­ва­е­мых к нему ан­ти­тел. Опы­ты на жи­вот­ных (ос­но­ва вак­ци­ны - ан­ти­те­ла из ло­ша­ди­ной кро­ви) по­ка­за­ли, что срок дей­ствия при­вив­ки око­ло го­да. В бу­ду­щем учё­ные быть стро­го в опре­де­лён­ные ча­сы, удоб­но пер­со­на­лу и дру­гим по­се­ти­те­лям. Со­гла­си­тесь, ни­кто не хо­тел бы, что­бы ми­мо его род­ствен­ни­ка хо­ди­ли тол­пы на­ве­ща­ю­щих. И вот та­кой ра­зум­ный под­ход не тре­бу­ет при­ня­тия от­дель­но­го за­ко­на. В на­шей кли­ни­ке он ре­а­ли­зо­ван 1,5 го­да на­зад, ра­бо­та­ет эф­фек­тив­но и без про­ис­ше­ствий. Род­ствен­ни­ки за­хо­дят к сво­им близ­ким в от­де­ле­ния ре­ани­ма­ции, и ни­ка­ких про­блем мы не ис­пы­ты­ва­ем - ни эмо­ци­о­наль­ных, ни тех­ни­че­ских, ни про­фес­си­о­наль­ных». пред­по­ла­га­ют раз­ра­бо­тать вак­ци­ны и от дру­гих нар­ко­ти­ков.

«Глав­ная при­чи­на лю­бой за­ви­си­мо­сти в том, что че­ло­век не мо­жет по­лу­чить удо­воль­ствие от жиз­ни без ис­поль­зо­ва­ния пси­хо­троп­ных средств, по­яс­ня­ет ру­ко­во­ди­тель ле­чеб­но-ре­а­би­ли­та­ци­он­но­го цен­тра «Воз­рож­де­ние» Юрий Вяль­ба. - По­ка че­ло­век не на­учит­ся это де­лать, он бу­дет ис­кать но­вые сти­му­ля­то­ры. При этом из­вест­но боль­ше мил­ли­о­на ве­ществ, к ко­то­рым вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся за­ви­си­мость».

Ин­фо­гра­фи­ка Ан­ны ХАРИТОНОВОЙ

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.