ЧТО ТА­КОЕ ПРЕДДИАБЕТ?

AiF v Ulyanovske (Ulyanovsk) - - ВОСКРЕСЕНЬЕ, 19 НОЯБРЯ -

Каж­дый вто­рой да­же не по­до­зре­ва­ет о сво­ей бо­лез­ни

О ТРЕ­ВОЖ­НЫХ СИГНАЛАХ, КО­ТО­РЫЕ ПРЕДВАРЯЮТ «СЛАДКУЮ БО­ЛЕЗНЬ», РАС­СКА­ЗА­ЛА ЗА­ВЕ­ДУ­Ю­ЩАЯ ЭНДОКРИНОЛОГИЧЕСКИМ ОТ­ДЕ­ЛЕ­НИ­ЕМ УЛЬЯНОВСКОЙ ОБ­ЛАСТ­НОЙ БОЛЬ­НИ­ЦЫ ГА­ЛИ­НА МИЛЮКОВА.

В Рос­сии, по оцен­кам экс­пер­тов, чис­ло па­ци­ен­тов с са­хар­ным диа­бе­том мо­жет до­сти­гать 12,5 млн че­ло­век. Ес­ли не оста­но­вить стре­ми­тель­ное рас­про­стра­не­ние этой бо­лез­ни, то к 2035 го­ду ею бу­дет стра­дать каж­дый де­ся­тый жи­тель пла­не­ты.

КАЖ­ДЫЙ ВТО­РОЙ

ПО­СТРА­ДА­ЕТ

Преддиабет — это на­ру­ше­ние уг­ле­вод­но­го об­ме­на, ко­то­рое ха­рак­те­ри­зу­ет­ся из­ме­не­ни­ем усво­е­ния глю­ко­зы. В ре­зуль­та­те по­вы­ша­ет­ся её уро­вень в кро­ви. Так, ес­ли нор­маль­ный уро­вень са­ха­ра при за­бо­ре кро­ви из паль­ца на­то­щак неза­ви­си­мо от воз­рас­та со­став­ля­ет 3,3-5,5 ммоль/л, при са­хар­ном диа­бе­те — 6,1 ммоль/л и вы­ше, то при пред­диа­бе­те — 5,6-6,1 ммоль/л. Для уточ­не­ния ди­а­гно­за обыч­но ис­поль­зу­ют Жизнь – это не са­хар. На­до с дет­ства при­учать де­тей к по­лез­ной еде. Так про­ще её по­лю­бить. тест, поз­во­ля­ю­щий оце­нить то­ле­рант­ность к глю­ко­зе. Сна­ча­ла берут про­бы на­то­щак и де­ла­ют по­втор­ный ана­лиз че­рез два ча­са по­сле при­ё­ма 75 г глю­ко­зы. Нор­маль­ный уро­вень са­ха­ра спу­стя два ча­са дол­жен быть не бо­лее 7,7 ммоль/л, при са­хар­ном диа­бе­те — боль­ше 11 ммоль/л, а на­ру­шен­ная то­ле­рант­ность к глю­ко­зе или преддиабет ха­рак­те­ри­зу­ет­ся зна­че­ни­я­ми 7,8-11 ммоль/л. По су­ти, преддиабет — это про­ме­жу­точ­ное со­сто­я­ние меж­ду нор­маль­ным об­ме­ном уг­ле­во­дов и са­хар­ным диа­бе­том. Но при этом бо­лезнь прак­ти­че­ски ни­как се­бя не про­яв­ля­ет, по­это­му па­ци­ент не об­ра­ща­ет­ся к вра­чу. В ред­ких слу­ча­ях о на­ли­чии этой па­то­ло­гии мо­гут сви­де­тель­ство­вать па­ро­дон­тоз (кро­во­то­чи­вость дё­сен, рас­ша­ты­ва­ние зу­бов), пло­хое за­жив­ле­ние ран и неко­то­рые дру­гие симп­то­мы.

Что жители региона зна­ют и че­го не зна­ют об он­ко­ло­ги­че­ских за­бо­ле­ва­ни­ях и го­то­вы ли за­щи­щать­ся от них? Это вы­яс­ни­лось в хо­де со­цио­ло­ги­че­ско­го опро­са, ко­то­рый про­вёл об­ласт­ной центр мед­про­фи­лак­ти­ки.

Ока­за­лось, что боль­шин­ство опро­шен­ных (98%) зна­ет не толь­ко об он­ко­ло­ги­че­ских бо­лез­нях, но об их симп­то­мах.

72,5% ре­спон­ден­тов ука­за­ли, что глав­ный симп­том ра­ка лю­бой ло­ка­ции – ослаб­ле­ние ор­га­низ­ма. За ва­ри­ант «Бес­при­чин­ное по­ху­де­ние» от­да­ли го­ло­са 69% опро­шен­ных. 52% вы­бра­ли от­вет «По­сто­ян­ная боль», 41,5% – «Апа­тич­ное на­стро­е­ние». Мень­ше все­го го­ло­сов на­брал ва­ри­ант от­ве­та «От­вра­ще­ние к опре­де­лён­ным про­дук­там» (34%), хо­тя этот симп­том при­сут­ству­ет при боль­шин­стве он­ко­ло­ги­че­ских за­бо­ле­ва­ний.

В от­ве­те на во­прос, ка­кие фак­то­ры рис­ка мо­гут при­ве­сти к раз­ви­тию он­ко­ло­ги­че­ских за­бо­ле­ва­ний, го­ло­са рас­пре­де­ли­лись так: упо­треб­ле­ние та­ба­ка (81%), упо­треб­ле­ние ал­ко­го­ля (68%), ис­кус­ствен­ный за­гар или чрез­мер­ное

Опас­ность пред­диа­бе­та в том, что каж­дый вто­рой слу­чай это­го за­бо­ле­ва­ния в те­че­ние пя­ти лет мо­жет кон­вер­ти­ро­вать­ся в диа­бет. Та­ко­му нега­тив­но­му сце­на­рию спо­соб­ству­ют фак­то­ры рис­ка, в чис­ле ко­то­рых на­след­ствен­ность, непра­виль­ный образ жиз­ни.

ОСТА­НО­ВИТЬ МОЖ­НО!

Са­мый эф­фек­тив­ный спо­соб вы­явить преддиабет — дис­пан­се­ри­за­ция. Кро­ме то­го, те­ра­певт при об­ра­ще­нии па­ци­ен­та по ка­ким-ли­бо дру­гим по­во­дам, оце­нив фак­то­ры рис­ка (лиш­ний вес, воз­раст и т.п.), мо­жет на­зна­чить до­пол­ни­тель­ное об­сле­до­ва­ние. Оно в первую оче­редь ре­ко­мен­до­ва­но па­ци­ен­там с по­вы­шен­ным ар­те­ри­аль­ным дав­ле­ни­ем, вы­со­ким уров­нем хо­ле­сте­ри­на,

ЧЕ­ГО ВЫ НЕ ЗНА­Е­ТЕ О РАКЕ?

пре­бы­ва­ние на солн­це (64%), на­след­ствен­ность (63,5%), за­гряз­не­ние воз­ду­ха в го­ро­дах (47%), лиш­ний вес или ожи­ре­ние (32%), от­сут­ствие фи­зи­че­ской ак­тив­но­сти (28,5%), упо­треб­ле­ние сла­до­стей и коп­чё­но­стей (26,5%), упо­треб­ле­ние в пи­щу недо­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства фрук­тов и ово­щей (20,5%). Ни­че­го не зна­ют о фак­то­рах рис­ка раз­ви­тия он­ко­ло­ги­че­ских за­бо­ле­ва­ний 1,5% опро­шен­ных.

Меж­ду тем, по дан­ным ме­ди­цин­ской ли­те­ра­ту­ры, сре­ди при­чин он­ко­за­бо­ле­ва­е­мо­сти ли­ди­ру­ю­щую по­зи­цию за­ни­ма­ет непра­виль­ное пи­та­ние, вто­рое ме­сто при­над­ле­жит ку­ре­нию (две тре­ти слу­ча­ев ра­ка обу­слов­ле­ны эти­ми фак­то­ра­ми). Да­лее по сте­пе­ни убы­ва­ния зна­чи­мо­сти сле­ду­ют ви­рус­ные ин­фек­ции, малоподвижный образ жиз­ни, про­фес­си­о­наль­ные кан­це­ро­ге­ны, ал­ко­го­лизм, за­гряз­не­ние окру­жа­ю­щей сре­ды, он­ко­ло­ги­че­ски отя­го­щён­ная на­след­ствен­ность, пи­ще­вые до­бав­ки, уль­тра­фи­о­лет солнца (ис­точ­ник: «Про­фи­лак­ти­ка хро­ни­че­ских неин­фек­ци­он­ных за­бо­ле­ва­ний. Ре­ко­мен­да­ции»). сте­но­кар­ди­ей, а так­же па­ци­ен­там, пе­ре­нёс­шим инфаркт мио­кар­да или ин­сульт.

Сре­ди фак­то­ров рис­ка – из­бы­точ­ная мас­са те­ла и ожи­ре­ние, склон­ность к пе­ре­еда­нию, со­про­вож­да­ю­щи­е­ся низкой фи­зи­че­ской активностью, а так­же ги­пер­то­ния и вы­со­кий уро­вень хо­ле­сте­ри­на. Вред­ные при­выч­ки неми­ну­е­мо при­ве­дут к раз­ви­тию не толь­ко диа­бе­та, но и це­ло­го ря­да неин­фек­ци­он­ных хро­ни­че­ских за­бо­ле­ва­ний. Осо­бую опас­ность пред­став­ля­ет курение. Ни­ко­тин усу­губ­ля­ет по­след­ствия, вы­зван­ные на­ру­ше­ни­ем об­ме­на глю­ко­зы.

Но ес­ли из­ме­нить образ жиз­ни, на­при­мер, от­ка­зать­ся от вред­ных при­вы­чек, при­дер­жи­вать­ся здорового пи­та­ния, то мож­но за­мед­лить или во­об­ще не до­пу­стить раз­ви­тие пред­диа­бе­та. При­чём чем рань­ше пе­ре­смот­реть свои вред­ные при­выч­ки и из­ме­нить образ жиз­ни, тем боль­ше­го эф­фек­та в улуч­ше­нии со­сто­я­ния здо­ро­вья мож­но до­бить­ся. По ин­фор­ма­ции Все­мир­ной ор­га­ни­за­ции здра­во­охра­не­ния, здо­ро­вье че­ло­ве­ка лишь на 10-15% за­ви­сит от со­сто­я­ния ме­ди­ци­ны, на 25% — от со­сто­я­ния эко­ло­гии и на 15-20% — от на­след­ствен­но­сти. Остав­ша­я­ся «до­ля», а это 50-55%, при­хо­дит­ся на образ жиз­ни.

3,3-5,5 ММОЛЬ/Л  НОР­МА СА­ХА­РА В КРО­ВИ.

По­лу­чи­лось, что неко­то­рые фак­то­ры рис­ка улья­нов­цы недо­оце­ни­ва­ют, име­ют­ся в ви­ду лиш­ний вес или ожи­ре­ние, от­сут­ствие фи­зи­че­ской ак­тив­но­сти, упо­треб­ле­ние сла­до­стей и коп­чё­но­стей, недо­ста­ток в ра­ци­оне фрук­тов и ово­щей.

Участ­ни­ки опро­са счи­та­ют, что про­фи­лак­ти­ка он­ко­за­бо­ле­ва­ний необ­хо­ди­ма, но от­ме­ча­ют неже­ла­ние ме­ди­ков пер­вич­но­го зве­на изу­чать про­бле­му и во­вре­мя на­зна­чать пра­виль­ное ле­че­ние.

Еле­на ЛЮБИМОВА по ма­те­ри­а­лам Улья­нов­ско­го об­ласт­но­го цен­тра ме­ди­цин­ской про­фи­лак­ти­ки

Фо­то: Shutterstock.com

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.