БО­ЛЕЗ­НИ НА­ШЕ­ГО ВРЕ­МЕ­НИ

AiF v Vostochnoy Sibiri (Irkutsk) - - СПОРТ -

ДО СО­РО­КА ЛЕТ: Синдром «су­хо­го гла­за». При­чи­ны: мно­го­ча­со­вое про­си­жи­ва­ние у ком­пью­тер­но­го мо­ни­то­ра.

При­зна­ки: дис­ком­форт, резь, по­крас­не­ние, уста­лость глаз.

Что де­лать: кап­ли-слё­зо­за­ме­ни­те­ли, ко­то­рые по­мо­гут спра­вить­ся с непри­ят­ны­ми ощу­ще­ни­я­ми, до­ступ­ны лю­бо­му, но всё-та­ки луч­ше обратиться к вра­чу, что­бы вы­яс­нить, дей­стви­тель­но ли это «ком­пью­тер­ный» синдром. Ведь схо­жие симп­то­мы есть и у дру­го­го за­бо­ле­ва­ния - хро­ни­че­ско­го конъ­юнк­ти­ви­та. Его при­чи­на-

ЧТО ВЫ ДЕ­ЛА­Е­ТЕ, ЧТО­БЫ СО­ХРА­НИТЬ ЗРЕ­НИЕ?

ми мо­гут быть за­гряз­нён­ность окру­жа­ю­щей сре­ды и ал­лер­гия, в этом слу­чае обыч­ных ка­пель бу­дет недо­ста­точ­но.

Лож­ная бли­зо­ру­кость (по­дру­го­му - спазм ак­ко­мо­да­ции).

При­чи­ны: глаз, ко­то­рый от при­ро­ды при­спо­соб­лен ви­деть хо­ро­шо и вбли­зи, и вда­ле­ке, из­за по­сто­ян­но­го си­де­ния пе­ред ком­пью­те­ром при­вы­ка­ет ра­бо­тать толь­ко вбли­зи, мыш­цы не успе­ва­ют пол­но­стью рас­слаб­лять­ся и от­ды­хать. По­лу­ча­ет­ся, глаз «на­стра­и­ва­ет­ся» на бли­зо­ру­кость и воз­ни­ка­ет спазм, ко­то­рый мож­но снять на­блю­де­ни­ем, гим­на­сти­кой и кап­ля­ми.

Что де­лать: нуж­но огра­дить ре­бён­ка от всех элек­трон­ных устройств, по­ка ему не ис­пол­нит­ся хо­тя бы 5-6 лет. Ес­ли не ле­чить лож­ную бли­зо­ру­кость ре­бён­ка во­вре­мя, она пе­ре­рас­тёт в ис­тин­ную, и то­гда при­дёт­ся но­сить оч­ки по­сто­ян­но.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.