ЧАЙ ПО­ПРЕЗИДЕНТСКИ

Чем полезен на­пи­ток, ко­то­рый пил Вла­ди­мир Пу­тин на Бай­ка­ле?

AiF v Vostochnoy Sibiri (Irkutsk) - - ПОЛЕЗНЫЙ ВЫБОР -

КАК ЗАВАРИВАТЬ?

Клас­си­че­ский ре­цепт чая с ши­пов­ни­ком не со­дер­жит ни­че­го, кро­ме ки­пят­ка и су­шё­ных ягод. За­ва­ри­ва­ют та­кой чай в пред­ва­ри­тель­но ошпа­рен­ном за­ва­роч­ном чай­ни­ке и настаивают 15 ми­нут, по­сле че­го чай го­тов к упо­треб­ле­нию. Же­ла­тель­но пить та­кой на­пи­ток за пол­ча­са до еды: так все по­лез­ные ве­ще­ства хо­ро­шо усва­и­ва­ют­ся.

Удач­но до­пол­нят и от­те­нят вкус ши­пов­ни­ко­во­го чая лю­бые аро­мат­ные тра­вы, ли­стья ягод­ных ку­стар­ни­ков и са­ми

БУДЬ­ТЕ ЗДО­РО­ВЫ

яго­ды. Та­к­же пре­крас­но со­че­та­ет­ся с ши­пов­ни­ком им­бирь. Та­кое со­че­та­ние спо­соб­ству­ют по­ху­де­нию, так как им­бирь по­ло­жи­тель­но воз­дей­ству­ет на пи­ще­ва­ре­ние.

Для то­го что­бы при­го­то­вить «пре­зи­дент­ский» чай, необ­хо­ди­мо взять 300 мл во­ды, горсть ши­пов­ни­ка, 3 см кор­ня им­би­ря и мёд по вку­су. Яго­ды ши­пов­ни­ка нуж­но раз­да­вить но­жом, до­ба­вить пла­стин­ки кор­ня им­би­ря и за­лить ки­пят­ком. На­сто­ять 15-20 ми­нут, по­сле че­го до­ба­вить мёд.

Фо­то Алек­сея НИКОЛЬСКОГО (ТАСС)

Для си­би­ря­ка чай с ши­пов­ни­ком, да ещё от пре­зи­ден­та - вдвойне вкус­ней!

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.