ВИ­РУС ЦИФ­РО­ВО­ГО СЛА­БО­УМИЯ

Как га­д­же­ты ме­ня­ют мозг, пси­хи­ку и по­ве­де­ние со­вре­мен­ных де­тей

AiF Yaroslavl - - ОБЩЕСТВО -

МЕ­ДИ­КИ УТВЕР­ЖДА­ЮТ: СЕ­ГОД­НЯ ВСЁ БОЛЬ­ШЕ ДЕ­ТЕЙ СТРА­ДА­ЮТ РАС­СТРОЙ­СТВОМ ВНИ­МА­НИЯ, ПА­МЯ­ТИ И МЫШ­ЛЕ­НИЯ. И ПРИ­ЧИ­НЫ ВИ­ДЯТ В УВЛЕ­ЧЕ­НИИ ГА­Д­ЖЕ­ТА­МИ.

ЖЕРТ­ВЫ ИН­ТЕР­НЕ­ТА

Го­во­рят, что в моз­ге циф­ро­во­го по­ко­ле­ния про­ис­хо­дят из­ме­не­ния, по­хо­жие на ран­нюю ста­дию стар­че­ско­го сла­бо­умия и да­же как по­сле че­реп­но-моз­го­вой трав­мы. По дан­ным учё­ных, ра­ди­ус ак­тив­но­сти де­тей с 1970 г. со­кра­тил­ся на 90%! Де­ти вме­сто игр на ули­це си­дят до­ма, уткнув­шись в свои смарт­фо­ны и ком­пью­те­ры. При­том что рас­ту­ще­му моз­гу для раз­ви­тия необ­хо­ди­мо как мож­но боль­ше внеш­них сти­му­лов, что­бы на­учить­ся при­ни­мать ре­ше­ния, со­пе­ре­жи­вать, кон­тро­ли­ро­вать свои по­ступ­ки. А ес­ли вза­и­мо­дей­ствие с жи­вы­ми людь­ми све­де­но к ми­ни­му­му, а фи­зи­че­ский мир за­ме­ня­ет­ся вир­ту­аль­ным, ес­ли за­по­ми­нать ин­фор­ма­цию нет нуж­ды, по­то­му что мож­но най­ти в Ин­тер­не­те, то участ­ки моз­га, от­ве­ча­ю­щие за па­мять, самоконтроль и т. д., атро­фи­ру­ют­ся за нена­доб­но­стью.

«Ско­рее все­го, спра­вед­ли­ва тео­рия о том, что ре­гу­ляр­ное ис­поль­зо­ва­ние га­д­же­тов с дет­ства влияет на спо­соб­ность к кон­цен­тра­ции: она ста­но­вит­ся зна­чи­тель­но ни­же, и это мо­жет мешать ка­че­ству ра­бо­ты, осо­бен­но в тех слу­ча­ях, ко­гда тре­бу­ют­ся усид­чи­вость и со­сре­до­то­чен­ность, на­при­мер, в ма­те­ма­ти­ке и дру­гих точ­ных на­у­ках, - счи­та­ет стар­ший на­уч­ный со­труд­ник ла­бо­ра­то­рии ко­гни­тив­ных ис­сле­до­ва­ний Ин­сти­ту­та об­ще­ствен­ных на­ук РАНХиГС Ки­рилл Хло­мов. - Но есть и об­рат­ная сто­ро­на ме­да­ли. В се­го­дняш­нем ми­ре мы жи­вём на вы­со­ких ско­ро­стях: очень быст­ро про­ис­хо­дит об­мен ин­фор­ма­ци­ей, на­блю­да­ют­ся из­ме­не­ния во мно­гих об­ла­стях, и че­ло­ве­ку нуж­но уметь к ним при­спо­саб­ли­вать­ся. Так вот у тех де­тей, ко­то­рые ак­тив­но поль­зу­ют­ся га­д­же­та­ми и ком­пью­те­ра­ми, го­раз­до силь­нее раз­ви­ва­ют­ся струк­ту­ры моз­га, поз­во­ля­ю­щие быст­ро пе­ре­клю­чать­ся на раз­ные за­да­чи и от­сле­жи­вать сра­зу несколь­ко про­цес­сов - управ­ле­ние про­ек­та­ми, со­вре­мен­ные СМИ или дру­гая ра­бо­та с ин­фор­ма­ци­ей».

Та­кое рас­се­ян­ное вни­ма­ние и невоз­мож­ность кон­цен­тра­ции на длин­ных текстах, слож­ных про­бле­мах объ­яс­ня­ют от­ча­сти тот факт, что ны­неш­ние школь­ни­ки под­час с тру­дом справ­ля­ют­ся с за­да­ча­ми, ко­то­рые ре­ша­ли их сверст­ни­ки лет 20-30 на­зад.

ОДИНОКИЕ И ДЕ­ПРЕС­СИВ­НЫЕ

Дру­гая важ­ная чер­та со­вре­мен­ных под­рост­ков - неже­ла­ние взрос­леть и брать на се­бя от­вет­ствен­ность. Вся их жизнь ока­зы­ва­ет­ся со­сре­до­то­чен­ной в смарт­фоне или ком­пью­те­ре, по­это­му вы­хо­дить из до­ма, ис­кать ра­бо­ту (мож­но же де­лать вид, что учишь­ся) про­сто не нуж­но.

«У де­тей фор­ми­ру­ет­ся та­кой тип мыш­ле­ния, что, ес­ли за­да­ча слож­ная и её не хо­чет­ся ре­шать, мож­но про­сто пе­ре­клю­чить­ся на что-то дру­гое, - про­дол­жа­ет К. Хло­мов. - На­при­мер, на­до на­пи­сать эс­се или со­чи­не­ние, но ты про­сто на­хо­дишь го­то­вое со­чи­не­ние, ме­ня­ешь в нём ка­кие-то сло­ва, за­пя­тые - и всё. За­чем лиш­ний раз на­пря­гать­ся, ес­ли всё есть в Ин­тер­не­те? Та­ким об­ра­зом под­рост­ки при­вы­ка­ют из­бе­гать си­ту­а­ций, ко­гда им тя­же­ло и нуж­но пре­одо­ле­вать труд­но­сти».

НА

До­бавь­те к это­му со­кра­щён­ный сон. Мно­гие под­рост­ки те­перь спят мень­ше 7 ча­сов (и те­ле­фон да­же во вре­мя сна все­гда под по­душ­кой), то­гда как нор­ма - 9 ча­сов. Недо­ста­ток сна при­во­дит к ожи­ре­нию и по­вы­шен­но­му дав­ле­нию, спо­соб­ству­ет раз­ви­тию де­прес­сии и тре­вож­но­сти. А учё­ные утвер­жда­ют: су­ще­ствен­ные из­ме­не­ния в пси­хи­че­ском здо­ро­вье по­яв­ля­ют­ся, ко­гда че­ло­век еже­днев­но про­во­дит в Се­ти боль­ше 2 ча­сов в день. И тут уж не до раз­ви­тия моз­га.

Спра­вед­ли­во­сти ра­ди сто­ит ска­зать, что не все ис­поль­зу­ют Ин­тер­нет толь­ко для раз­вле­че­ний. Есть под­рост­ки, ко­то­рые го­то­вы при­ме­нять Ин­тер­нет и соц­се­ти для об­ра­зо­ва­ния. И здесь воз­мож­но­сти то­же без­гра­нич­ны: он­лайн-лек­ции уни­вер­си­тет­ско­го уров­ня, при­ло­же­ния, обра­зо­ва­тель­ные филь­мы и т. д.

Кста­ти, вот и ещё факт: сре­ди ны­неш­них под­рост­ков ста­ло мень­ше ран­них бе­ре­мен­но­стей. Сни­же­ние сек­су­аль­ной ак­тив­но­сти то­же свя­за­но c лю­бо­вью к га­д­же­там. При­чём не толь­ко де­ти, но и взрос­лые ста­ли ме­нять бли­зость и об­ще­ние друг с дру­гом на соц­се­ти. Да­же те­ле­фон­ные звон­ки всё боль­ше уста­ре­ва­ют: бо­лее удоб­ным и кор­рект­ным счи­та­ет­ся со­об­щить о чём-то в мес­сен­дже­ре или по элек­трон­ной по­чте, осо­бен­но ко­гда речь идёт о ра­бо­чих во­про­сах.

«В бу­ду­щем оди­но­че­ство, тре­вож­но-де­прес­сив­ные нарушения бу­дут пре­ва­ли­ро­вать над осталь­ны­ми ти­па­ми рас­стройств, - го­во­рит К. Хло­мов. - Ес­ли об­ще­ство 1980-х - на­ча­ла 2000-х на­зы­ва­ли нар­цис­си­че­ским, об­ще­ством до­сти­же­ний, то сле­ду­ю­щий этап - об­ще­ство диф­фуз­но-де­прес­сив­ное. И од­на из за­дач, ко­то­рые вы­пол­ня­ют га­д­же­ты, - сни­жать наш уро­вень воз­буж­де­ния, уро­вень тре­во­ги, на­пря­же­ния. Сей­час ста­ло го­раз­до мень­ше кон­флик­тов в мет­ро: все про­сто уткну­лись в свои те­ле­фо­ны, и вся тре­во­га, на­пря­же­ние ути­ли­зи­ру­ют­ся в мел­кую мо­то­ри­ку, в дви­же­ния рук. Обыч­но, ко­гда у де­тей пе­ре­из­бы­ток воз­буж­де­ния, что для них нор­маль­но, осо­бен­но для трёх­лет­них, они бе­га­ют, кри­чат. Что­бы они мог­ли уснуть, рань­ше их ве­че­ром во­ди­ли на про­гул­ки. А сей­час да­ют в ру­ки план­шет».

ГА­Д­ЖЕ­ТЫ КАК ЗА­МЕ­НА

РО­ДИ­ТЕ­ЛЕЙ

«Но нель­зя толь­ко га­д­же­ты ви­нить в из­ме­не­ни­ях, про­ис­хо­дя­щих с детьми, - счи­та­ет до­цент де­пар­та­мен­та пси­хо­ло­гии НИУ «ВШЭ» Еле­на Че­бо­та­рё­ва. - При­чи­на непри­ят­но­стей - ослаб­ле­ние свя­зей меж­ду родителями и детьми. У со­вре­мен­ных мам и пап нет воз­мож­но­сти уде­лять де­тям до­ста­точ­но вре­ме­ни. Нехват­ку ро­ди­тель­ско­го вни­ма­ния под­рост­кам вос­пол­ня­ют смарт­фо­ны. Вы­рас­та­ю­щие в ито­ге «не та­ки­ми» де­ти - по­боч­ный эф­фект это­го вос­пол­не­ния.

Мне при­хо­дит­ся на­блю­дать очень раз­ных под­рост­ков. Мно­гие из них рвут­ся по­гу­лять, но ро­ди­те­ли не пус­ка­ют - страш­но, неко­му про­сле­дить, нет вре­ме­ни по­зна­ко­мить­ся с дру­зья­ми, с ко­то­ры­ми он гу­ля­ет. Луч­ше пусть в план­ше­те ко­вы­ря­ет­ся. Та­кие де­ти поз­же взрос­ле­ют, не стре­мят­ся к са­мо­сто­я­тель­но­сти. По­то­му что, опять же, страш­но. Вот и си­дят под­рос­шие де­ти в Се­ти, не зная, чем ещё за­нять се­бя.

Что­бы из­ме­нить си­ту­а­цию, за­пре­ты на ис­поль­зо­ва­ние га­д­же­тов не по­мо­гут. Ро­ди­те­лям на­до на­прячь­ся, по­нять, чем ин­те­ре­су­ет­ся под­ро­сток, и вы­ве­сти на тро­пин­ку к дру­гой жиз­ни - по­ка­зать, что в ней есть кве­сты, те­ма­ти­че­ские ве­че­ра в ки­но­те­ат­рах, экс­кур­сии и т. д. Увы, во мно­гих по­доб­ных ис­то­ри­ях ча­ще все­го сда­ют­ся имен­но ро­ди­те­ли и идут по пу­ти наи­мень­ше­го со­про­тив­ле­ния - от­да­ют ре­бён­ку во­жде­лен­ный га­д­жет».

90%

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.