Веч­ная мо­ло­дость*

Да­ле­ко не все ко онен­ты, хо­дя­щие в со­став ан­ти­воз­раст­ных средств, на са­мом де­ле за­мед яют ста­ре­ние ко­жи. Мы вы­бра­ли пятр ку СА­МЫМ ОДНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ и разо­бра­лись, как имен­но они ра­бо­та­ют

Dobrie Sovety  - - Слово редактора - ТЕКСТ: ОЛЬ­ГА ТРЕТЬЯКОВА

Пеп­ти­ды

О них за­го­во­ри­ли еще в на­ча­ле про­шло­го ве­ка — спасибо от­кры­тию Но­бе­лев­ско­го ла­у­ре­а­та по химии Гер­ма­на Эми­ля Фи­ше­ра. Когда изу-че­ни­ем пеп­ти­дов за­ня­лись вплот­ную, ста­ло яс­но: эти ве­ще­ства — бес­цен­ны. Они ре­гу­ли­ру­ют есте­ствен­ный темп де­ле­ния кле­ток, улуч­ша­ют их ре­ге­не­ра­цию, сти­му­ли­ру­ют выработку коллагена, нормализуют про­цесс об­ра­зо­ва­ния ме­ла­ни­на и по­вы­ша­ют ан­ти­ок­си­дант­ную за­щи­ту. Од­ним сло­вом, де­ла­ют все воз­мож­ное, что­бы мы как мож­но доль­ше оста­ва­лись мо­ло­ды­ми и кра­си­вы­ми. Се­го­дня из­вест­но 2000 пеп­ти­дов, ко­то­рые мож­но ус­лов­но раз­де­лить на несколь­ко групп. Сти­му­ля­то­ры улуч­ша­ют кле­точ­ную ре­ге­не­ра­цию и за­жив­ля­ют ра­ны. Ста­би­ли­за­то­ры и им­му­но­мо­ду­ля­то­ры по­вы­ша­ют защитные функ­ции ко­жи и от­ла­жи­ва­ют иду­щие в ней про­цес­сы. Бло­ка­то­ры рас­слаб­ля­ют ми­ми­че­ские мор­щи­ны (да-да, как бо­токс!). Ре­гу­ля­то­ры ме­ла­но­ге­не­за вы­рав­ни­ва­ют цвет ли­ца. Ней­ро­транс­мит­те­ры по­вы­ша­ют по­рог чув­стви­тель­но­сти и таким об­ра­зом пре­ду­пре­жда­ют раз­дра­же­ния. Обыч­но в кос­ме­ти­ке ис­поль­зу­ют пеп­ти­ды сра­зу из несколь­ких групп, это уси­ли­ва­ет ее дей­ствие. По­боч­ных эф­фек­тов от пеп­тид­ной кос­ме­ти­ки крайне ма­ло — ча­ще все­го это ин­ди­ви­ду­аль­ные ре­ак­ции. На вся­кий слу­чай сред­ства­ми с пеп­ти­да­ми не ре­ко­мен­ду­ют поль­зо­вать­ся при ожи­ре­нии, онкологии, псо­ри­а­зе, ауто­им­мун­ных про­цес­сах — со­сто­я­ни­ях, в ко­то­рых может быть опас­но все.

Эти ве­ще­ства ис­поль­зу­ют не толь­ко в кре­мах. Уко­лы пеп­ти­дов улуч­ша­ют цвет ли­ца, умень­ша­ют мор­щи­ны и по­вы­ша­ют эла­стич­ность ко­жи. Курс: 5–7 про­це­дур с пе­ре­ры­вом 10–14 дней. Ча­ще все­го кос­ме­то­ло­ги ис­поль­зу­ют пре­па­ра­ты Дер­ма­хил, Мезо­ай, DMAE, Сфе­ро­гель, Био­пеп­тид CL.

Сред­ства с пеп­ти­да­ми луч­ше ис­поль­зо­вать кур­са­ми. Эф­фект от них за­ме­тен че­рез 4–6 недель

Де­токс-ком­по­нен­ты

Мод­ная и са­мая со­мни­тель­ная тен­ден­ция в кос­ме­то­ло­гии. Соз­да­те­ли кре­мов говорят о неких ком­по­нен­тах, спо­соб­ных по­доб­но ве­ни­ку вы­ме­сти из глу­би­ны ко­жи ток­си­ны и шла­ки, ко­то­рые за­гряз­ня­ют ор­га­низм и де­ла­ют туск­лы­ми ко­жу и волосы, сни­жа­ют кле­точ­ный им­му­ни­тет, вы­зы­ва­ют пры­щи и вос­па­ле­ния.

При этом та­кие сред­ства ча­сто объ­еди­ня­ют с обыч­ны­ми очи­ща­ю­щи­ми (пен­ки, ге­ли и скра­бы), ко­то­рые от­ше­лу­ши­ва­ют и улуч­ша­ют мик­ро­цир­ку­ля­цию. По­лу­ча­ет­ся, что так на­зы­ва­е­мый де­токс — это на са­мом де­ле ба­наль­ное очи­ще­ние? Нет, не со­всем.

Де­токс-ком­по­нен­ты — это экс­трак­ты на­стур­ции и ко­фей­ных зе­рен, глю­ко­за­мин (мяг­ко от­ше­лу­ши­ва­ет эпи­дер­мис), про­из­вод­ные перфто­руг­ле­ро­да, ко­то­рые на­зы­ва­ют «бью­ти-кис­ло­ро­дом» — они улуч­ша­ют кле­точ­ное ды­ха­ние. Сю­да же от­но­сят ство­ло­вые клет­ки швей­цар­ских яб­лок, сти­му­ли­ру­ю­щие кле­точ­ный ме­та­бо­лизм, ви­та­ми­ны Си Е, зе­ле­ный чай, гинк­го би­ло­ба, экс­трак­ты ви­но­град­ных ко­сто­чек, та­ма­рин­да и ма­ра­куйи, ко­то­рые обес­пе­чи­ва­ют ан­ти­ок­си­дант­ную за­щи­ту и уско­ря­ют кле­точ­ную ре­ге­не­ра­цию.

Все это по­лез­ные и со­вер­шен­но раз­ные по дей­ствию и эф­фек­ту ком­по­нен­ты. Но ес­ли их объ­еди­нить все, от де­токс-кос­ме­ти­ки мож­но ожи­дать дей­стви­тель­но мно­го­го. По­лу­чит­ся прак­ти­че­ски элик­сир мо­ло­до­сти, справ­ля­ю­щий­ся одновременно со мно­же­ством за­дач: улуч­ше­ние ре­ге­не­ра­ции мик­ро­цир­ку­ля­ции, стимуляция вы­ра­бот­ки коллагена и раз­гла­жи­ва­ние ко­жи.

Пре­био­ти­ки

Ве­ще­ства, ко­то­рые по­ло­жи­тель­но вли­я­ют на на­шу мик­ро­фло­ру, сти­му­ли­руя рост по­лез­ных бак­те­рий в кишечнике. Са­ми пре­био­ти­ки не усва­и­ва­ют­ся в же­луд­ке и не вса­сы­ва­ют­ся в тон­ком кишечнике, но ста­но­вят­ся пи­та­тель­ной сре­дой для про­био­ти­ков — жи­вых мик­ро­ор­га­низ­мов, поз­во­ля­ю­щих ки­шеч­ни­ку нор­маль­но функ­ци­о­ни­ро­вать. Еще сто лет на­зад рос­сий­ский уче­ный Илья Меч­ни­ков пред­по­ло­жил, что мо­лоч­но­кис­лые бак­те­рии вли­я­ют на на­ше здо­ро­вье. И не ошиб­ся.

К пре­био­ти­кам от­но­сят­ся сра­зу несколь­ко раз­лич­ных ве­ществ. Это оли­го- и по­ли­са­ха­ри­ды, жир­ные кис­ло­ты, пеп­ти­ды, фер­мен­ты. Они вли­я­ют не толь­ко на ЖКТ, но и на со­сто­я­ние ко­жи: де­ла­ют ее бо­лее эла­стич­ной, умень­ша­ют вос­па­ле­ния, сти­му­ли­ру­ют выработку коллагена и эла­сти­на.

Ес­ли пре­био­ти­ков ма­ло, мо­гут раз­ви­вать­ся са­мые раз­ные за­бо­ле­ва­ния: от ОРВИ и грип­па до ави­та­ми­но­за и дис­бак­те­ри­о­за. Вос­пол­нять де­фи­цит мож­но пи­щей с вы­со­ким со­дер­жа­ни­ем про­био­ти­ков (на­при­мер, кис­ло­мо­лоч­ных про­дук­тов) или спе­ци­аль­ны­ми пре­па­ра­та­ми. Од­на­ко ждать от кос­ме­ти­ки с пре­био­ти­ка­ми эф­фек­та «ми­нус 10 лет» не сто­ит. Они де­ла­ют ко­жу бо­лее здо­ро­вой, ров­ной, на­сы­ща­ют ее по­лез­ны­ми ве­ще­ства­ми, умень­ша­ют сле­ды акне и пры­щи­ков и про­чие кос­ме­ти­че­ские де­фек­ты, но вот про­тив мор­щин или пиг­мен­та­ции они, увы, со­вер­шен­но бес­силь­ны.

Зна­чи­тель­но улуч­шить со­сто­я­ние ко­жи толь­ко с по­мо­щью

де­ток­с­кос­ме­ти­ки невоз­мож­но. 90% успе­ха в этом де­ле за­ви­сит от

пи­та­ния

Ак­ти­ва­то­ры сир­ту­и­нов

Сир­ту­и­ны — это груп­па про­те­и­нов, иг­ра­ю­щих клю­че­вую роль в про­дле­нии мо­ло­до­сти. От­кры­ли их в 2001 го­ду и по­чти сра­зу на­зва­ли «ге­на­ми дол­го­ле­тия». Сир­ту­ин SIRT1 (жи­вет в клет­ках ко­жи — ке­ра­ти­но­ци­тах и фиб­роб­ла­стах) вос­ста­нав­ли­ва­ет кож­ный мат­рикс и про­дле­ва­ет пе­ри­од ак­тив­ной жиз­не­де­я­тель­но­сти кле­ток.

Ко­ли­че­ство сир­ту­и­нов сни­жа­ет­ся с возрастом. Что де­лать, что­бы уве­ли­чить их чис­ло? Во-пер­вых, ре­ко­мен­ду­ет­ся не пе­ре­едать — об­на­ру­же­на связь меж­ду ко­ли­че­ством по­треб­ля­е­мых ка­ло­рий и уров­нем сир­ту­и­нов. Соб­ствен­но, на этом и бы­ли ос­но­ва­ны ис­сле­до­ва­ния: огра­ни­чи­вая поступление ка­ло­рий, ученым уда­лось ак­ти­ви­зи­ро­вать выработку сир­ту­и­нов. Во-вто­рых, по­вы­сить их уро­вень по­мо­га­ют не­ко­то­рые ком­по­нен­ты, на­при­мер, ре­све­ра­трол. Эксперименты до­ка­за­ли, что он по­мо­га­ет сир­ту­и­нам ра­бо­тать, де­ла­ет клет­ки бо­лее жиз­не­спо­соб­ны­ми и стой­ки­ми к хо­ло­дам и УФ-из­лу­че­нию. Увы, сам по се­бе ре­све­ра­трол очень неста­би­лен, а вот в экс­трак­тах ви­но­град­ных ко­сто­чек и крас­но­го ви­на от­лич­но со­хра­ня­ет­ся и про­яв­ля­ет все свои по­лез­ные свой­ства. Имен­но их обыч­но и до­бав­ля­ют в ра­бо­та­ю­щую ан­ти­воз­раст­ную кос­ме­ти­ку. Фла­во­но­и­ды то­же мо­гут уве­ли­чи­вать ко­ли­че­ство сир­ту­и­нов в ор­га­низ­ме. Осо­бен­но пре­успе­ли в этом де­ле фла­во­но­ид квер­ти­цин, который со­дер­жит­ся в цит­ру­со­вых, аль­пий­ском эдель­вей­се, яб­ло­ке, крас­ном ви­но­гра­де и зеленом чае, лю­тео­лин (экс­трак­ты то­ма­тов, эдель­вей­са), фи­зе­тин и бу­те­ин.

Ги­а­лу­ро­но­вая кислота

Ги­а­лу­ро­но­вая кислота (гли­ко­за­ми­но­гли­кан) — да­ле­ко не но­вин­ка ан­ти­воз­раст­ной кос­ме­то­ло­гии, но сда­вать по­зи­ции не пла­ни­ру­ет. Од­на ее мо­ле­ку­ла удер­жи­ва­ет до 1000 мо­ле­кул во­ды (ак­тив­ное увлаж­не­ние ко­же обес­пе­че­но).

Эта кислота есть в со­ста­ве на­ших кле­ток, но с возрастом ее выработка сни­жа­ет­ся. До недав­не­го вре­ме­ни ги­а­лу­рон­ку бы­ло прак­ти­че­ски бес­смыс­лен­но до­бав­лять в со­став кре­мов: дело в том, что ее мо­ле­ку­лы мно­го ве­сят и по­то­му не мо­гут прой­ти эпи­дер­маль­ный барьер. Рань­ше сред­ства с ги­а­лу­ро­но­вой кис­ло­той про­сто со­зда­ва­ли на по­верх­но­сти ко­жи плен­ку, ко­то­рая по­мо­га­ла удер­жи­вать вла­гу. Но со вре­ме­нем уда­лось вы­де­лить низ­ко­мо­ле­ку­ляр­ную кис­ло­ту: она лег­че и без про­блем про­ни­ка­ет в бо­лее глу­бо­кие слои ко­жи. И уже там за­ни­ма­ет­ся тем, что ак­ти­ви­ру­ет син­тез на­шей соб­ствен­ной ги­а­лу­ро­но­вой кис­ло­ты.

Са­мые эф­фек­тив­ные сред­ства со­че­та­ют низ­ко- и вы­со­ко­мо­ле­ку­ляр­ную кис­ло­ту и ра­бо­та­ют, что на­зы­ва­ет­ся, и из­нут­ри, и сна­ру­жи, обес­пе­чи­вая бо­лее вы­ра­жен­ный эф­фект.

Ги­а­лу­ро­но­вая кислота непло­хо чув­ству­ет себя и в со­сед­стве с дру­ги­ми ком­по­нен­та­ми, по­это­му ее ак­тив­но до­бав­ля­ют в со­став раз­лич­ных ан­ти­воз­раст­ных ком­плек­сов, кок­тей­лей для инъ­ек­ций и фил­ле­ров.

В свя­зи с су­ма­сшед­шей по­пу­ляр­но­стью ги­а­лу­рон­ки, ча­сто вста­ет во­прос о ее без­опас­но­сти. Глав­ная — риск при­вы­ка­ния. Есть мне­ние, что, ес­ли пе­ре­бар­щи­вать с инъ­ек­ци­я­ми, на­ши фиб­роб­ла­сты на­чи­на­ют ле­нить­ся и пе­ре­ста­ют вы­ра­ба­ты­вать соб­ствен­ную ги­а­лу­рон­ку. Од­на­ко на­уч­ных ис­сле­до­ва­ний, под­твер­жда­ю­щих это, до сих пор нет. Тем не ме­нее уме­рен­но­стьb— ключ к успе­ху. Да­же са­мое по­лез­ное ве­ще­ство, ис­поль­зу­е­мое в очень боль­ших ко­ли­че­ствах, может на­вре­дить. Как ча­сто де­лать инъ­ек­ции? Од­но­знач­но­го от­ве­та нет: все ин­ди­ви­ду­аль­но и за­ви­сит от воз­рас­та, со­сто­я­ния ко­жи и це­ли, ко­то­рой хо­чет­ся до­бить­ся.

Ак­тив­ная выработка сир­ту­и­нов в ор­га­низ­ме со­про­вож

да­ет­ся сни­же­ни­ем на­стро­е­ния. Кожа бу­дет глад­кой, но ра­до­вать­ся это­му не по­лу­чит­ся

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.