ЦИФРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

Ekspert - - СОДЕРЖАНИЕ -

Смарт­фо­ны сна­ча­ла да­ли нам гран­ди­оз­ные воз­мож­но­сти, а за­тем со­зда­ли про­бле­му за­ви­си­мо­сти. По­ка раз­ра­бот­чи­ки ду­ма­ют, как силь­нее под­са­дить поль­зо­ва­те­лей на свой про­дукт, в Apple ре­ши­ли кон­тро­ли­ро­вать про­ве­ден­ное за экра­ном вре­мя

Смарт­фо­ны сна­ча­ла да­ли нам гран­ди­оз­ные воз­мож­но­сти, а за­тем со­зда­ли про­бле­му за­ви­си­мо­сти. По­ка раз­ра­бот­чи­ки ду­ма­ют, как силь­нее под­са­дить поль­зо­ва­те­лей на свой про­дукт, в Apple ре­ши­ли кон­тро­ли­ро­вать про­ве­ден­ное за экра­ном вре­мя

Про­шло уже боль­ше де­ся­ти лет с тех пор, как по­явил­ся пер­вый iPhone, и мы об­на­ру­жи­ли, что смарт­фо­ны ста­ли неотъ­ем­ле­мой ча­стью нас. В от­ли­чие от ком­пью­те­ров смарт­фон по­сто­ян­но с на­ми, а зна­чит, при­вык­нуть к нему и по­те­рять счет вре­ме­ни го­раз­до лег­че.

Пред­ставь­те, что за­бы­ли смарт­фон до­ма: на­сколь­ко ве­ли­ка ве­ро­ят­ность, что вы вер­не­тесь за ним? А ес­ли все же не вер­не­тесь, бу­дет ли вам ком­форт­но? Недав­но про­ве­ден­ный «Ла­бо­ра­то­ри­ей Кас­пер­ско­го» опрос по­ка­зал, что по­чти 50% рос­си­ян пред­по­чли бы ока­зать­ся под до­ждем без зон­та, неже­ли оста­вить те­ле­фон до­ма. И де­ло во­все не в том, что без смарт­фо­на мы не спо­соб­ны спра­вить­ся с той или иной за­да­чей, — ча­сто мы при­бе­га­ем к по­мо­щи га­д­же­тов, да­же ко­гда мо­жем обой­тись без них. На­при­мер, 36% рос­си­ян по­гля­ды­ва­ют в на­ви­га­тор, да­же ес­ли зна­ют до­ро­гу и без него.

Мы ло­жим­ся спать и кла­дем смарт­фон ря­дом с со­бой. Про­сы­па­ем­ся, идем зав­тра­кать — он при нас (так де­ла­ют 45% опро­шен­ных рос­си­ян). Два­дцать два про­цен­та ре­спон­ден­тов не рас­ста­ют­ся с мо­биль­ны­ми га­д­же­та­ми да­же в ван­ной. Ис­сле­до­ва­ния в США по­ка­зы­ва­ют еще бо­лее дра­ма­тич­ные циф­ры: сред­ний аме­ри­ка­нец про­ве­ря­ет свой те­ле­фон каж­дые 12 ми­нут и ка­са­ет­ся его по­чти три ты­ся­чи раз в сут­ки.

Apple на­во­дит по­ря­док

Про­бле­ма за­ви­си­мо­сти от смарт­фо­нов при­ня­ла на­столь­ко се­рьез­ный обо­рот, что о ней за­го­во­ри­ли да­же в ком­па­нии Apple, ко­то­рой мы во мно­гом и обя­за­ны тем, что смарт­фон стал на­шим по­сто­ян­ным спут­ни­ком. Сем­на­дца­то­го сен­тяб­ря Apple вы­пу­сти­ла оче­ред­ное об­нов­ле­ние мо­биль­ной си­сте­мы — iOS 12, глав­ная «фиш­ка» ко­то­рой со­сто­ит в том, что у поль­зо­ва­те­лей по­яв­ля­ет­ся воз­мож­ность кон­тро­ли­ро­вать свою зависимость от смарт­фо­на. По мыс­ли раз­ра­бот­чи­ков, со­вре­мен­ные лю­ди про­сто не осо­зна­ют, сколь­ко вре­ме­ни они тра­тят на свой га­д­жет.

Те­перь iPhone в раз­де­ле «Экран­ное вре­мя» по­ка­зы­ва­ет, как мно­го вре­ме­ни его вла­де­лец про­во­дит в каж­дом при­ло­же­нии и на каж­дом сай­те. Вклад­ка «Экран­ное вре­мя» де­лит при­ло­же­ния и сай­ты на ка­те­го­рии: соц­се­ти (сю­да вхо­дят мес­сен­дже­ры, Facebook,

VK, Instagram и т. д.), эф­фек­тив­ность (Google Docs, ка­лен­дарь, элек­трон­ная поч­та, каль­ку­ля­тор, за­мет­ки, мо­биль­ный банк), кни­ги и спра­воч­ни­ки (сай­ты и при­ло­же­ния СМИ, элек­трон­ные кни­ги, «Ян­декс. Кар­ты»), кре­а­тив­ность (ка­ме­ра и фо­то), раз­вле­че­ния (иг­ры и раз­вле­ка­тель­ные сай­ты), здо­ро­вье и фит­нес (сер­ви­сы для за­ня­тий спор­том и от­сле­жи­ва­ния со­сто­я­ния здо­ро­вья). При этом учи­ты­ва­ет­ся ис­поль­зо­ва­ние сер­ви­сов как с по­мо­щью при­ло­же­ний, так и че­рез сай­ты: не име­ет зна­че­ния, уста­нов­ле­но у поль­зо­ва­те­ля, на­при­мер, при­ло­же­ние Facebook или он за­хо­дит на сайт че­рез бра­у­зер.

Но­вая функ­ция поз­во­ля­ет по­смот­реть, сколь­ко раз поль­зо­ва­тель под­ни­мал смарт­фон и сколь­ко по­лу­чил уве­дом­ле­ний от при­ло­же­ний. Ав­тор этой ста­тьи был непри­ят­но удив­лен, об­на­ру­жив, что за день про­вел в смарт­фоне 2 ча­са 40 ми­нут, бо­лее по­лу­то­ра ча­сов из ко­то­рых ушло на со­ци­аль­ные се­ти.

Еще од­на функ­ция «Экран­но­го вре­ме­ни» — воз­мож­ность уста­но­вить огра­ни­че­ние (в том чис­ле для всей се­мьи) на ис­поль­зо­ва­ние при­ло­же­ния или це­лой ка­те­го­рии сер­ви­сов. Ес­ли поль­зо­ва­тель уста­но­вит та­кой ли­мит, пре­вы­сит его и за­тем по­про­бу­ет зай­ти в при­ло­же­ние, до­ступ к ко­то­ро­му сам се­бе огра­ни­чил, смарт­фон пре­ду­пре­дит, что от­ве­ден­ное вре­мя ис­чер­па­но. Ко­неч­но, это все­го лишь на­по­ми­на­ние. Поль­зо­вать­ся при­ло­же­ни­ем все рав­но бу­дет мож­но — для это­го до­ста­точ­но на­жать на кноп­ку «Иг­но­ри­ро­вать ли­мит». Впро­чем, в Apple счи­та­ют важ­ным дать по­вод про­сто за­ду­мать­ся: а сто­ит ли в оче­ред­ной раз за­хо­дить в Facebook, на ко­то­рый и без то­го по­тра­че­но мно­го вре­ме­ни?

В но­вой си­сте­ме раз­ра­бот­чи­ки Apple так­же по­ста­ра­лись ми­ни­ми­зи­ро­вать от­вле­ка­ю­щий эф­фект смарт­фо­на. iOS 12 груп­пи­ру­ет уве­дом­ле­ния от каж­до­го при­ло­же­ния — то есть мы по­лу­ча­ем не де­сять пу­шей о том, что нам при­шло со­об­ще­ние в WhatsApp, а толь­ко один.

Кон­цен­тра­ция — зо­ло­то XXI ве­ка

Мно­го­чис­лен­ные ис­сле­до­ва­ния по­ка­зы­ва­ют, что со­вре­мен­ным лю­дям труд­но дол­го кон­цен­три­ро­вать­ся на чем-то од­ном. По­сто­ян­ные от­вле­че­ния — вот про­бле­ма XXI ве­ка. На про­тя­же­нии по­чти ты­ся­чи лет с мо­мен­та по­яв­ле­ния уни­вер­си­те­тов в За­пад­ной Ев­ро­пе ос­нов­ным спо­со­бом пе­ре­да­чи зна­ния бы­ла лек­ция. Пя­ти­де­ся­ти­ми­нут­ные и по­лу­то­ра­ча­со­вые лек­ции рас­про­стра­не­ны и се­го­дня, но все ча­ще го­во­рят, что сту­ден­ты не мо­гут скон­цен­три­ро­вать­ся доль­ше чем на 15 ми­нут. В по­пу­ляр­ном про­ек­те TED ли­мит вы­ступ­ле­ний огра­ни­чен 18 ми­ну­та­ми, по­то­му что лю­бую важ­ную ин­фор­ма­цию яко­бы мож­но уме­стить в этот пе­ри­од. Ме­ня­ет­ся пред­став­ле­ние о том, как долж­на быть «упа­ко­ва­на» со­вре­мен­ная ин­фор­ма­ция. И смарт­фо­ны в этом плане по­ис­ти­не под­рыв­ная тех­но­ло­гия.

Аме­ри­кан­ский пси­хо­лог Адам Аль­тер в сво­ей кни­ге Irresistible срав­ни­ва­ет зависимость от смарт­фо­нов с нар­ко­ма­ни­ей. Зависимость от нар­ко­ти­че­ских ве­ществ и по­ве­ден­че­ская зависимость от смарт­фо­нов за­дей­ству­ют од­ни и те же участ­ки моз­га. Быв­ший про­дак­т­ме­не­джер Google Три­стан Хар­рис вы­яс­нил, что спе­ци­а­ли­сты крупнейших ком­па­ний на­ме­рен­но про­грам­ми­ру­ют при­ло­же­ния та­ким об­ра­зом, что­бы спро­во­ци­ро­вать у поль­зо­ва­те­лей вы­брос до­фа­ми­на — гор­мо­на удо­воль­ствия, ко­то­рый под­са­жи­ва­ет нас на циф­ро­вую «иг­лу». Как ука­зы­ва­ет Хар­рис, гей­ми­фи­ка­ция, воз­мож­ность бес­ко­неч­но­го скрол­лин­га, пуш-уве­дом­ле­ния, ав­то­ма­ти­че­ское вос­про­из­ве­де­ние ви­део — все это раз­ра­бо­та­но спе­ци­аль­но для то­го, что­бы мы про­во­ди­ли в смарт­фо­нах как мож­но боль­ше вре­ме­ни и обя­за­тель­но

воз­вра­ща­лись за но­вой до­зой до­фа­ми­на. Ме­ха­низм смарт­фо­но­за­ви­си­мо­сти (или, как ее еще на­зы­ва­ют, но­мо­фо­бии — бо­яз­ни остать­ся без смарт­фо­на) ров­но та­кой же, как у иг­ро­ма­нии. Соц­се­ти и дру­гие мо­биль­ные при­ло­же­ния все рав­но что ру­лет­ка: ни­ко­гда не зна­ешь, что те­бя ждет, ко­гда от­кры­ва­ешь оче­ред­ное уве­дом­ле­ние о но­вом со­об­ще­нии или ко­гда об­нов­ля­ешь лен­ту но­во­стей.

Адам Аль­тер от­ме­ча­ет, что боль­шин­ство вла­дель­цев смарт­фо­нов ис­поль­зу­ют свои га­д­же­ты на про­тя­же­нии от од­но­го до че­ты­рех ча­сов каж­дый день, но в бу­ду­щем это вре­мя, ве­ро­ят­но, уве­ли­чит­ся — ведь под­рас­та­ет мо­ло­дое по­ко­ле­ние, ко­то­рое прак­ти­че­ски ро­ди­лось со смарт­фо­ном в ру­ке. Так, рос­сий­ский Ин­сти­тут со­вре­мен­ных ме­диа (MOMRI) вы­яс­нил, что у 42% со­вре­мен­ных рос­сий­ских де­тей в воз­расте трех—ше­сти лет уже есть смарт­фон или план­шет, а сре­ди де­вя­ти- и де­ся­ти­лет­них мо­биль­ные га­д­же­ты есть уже у 91%.

Про­бле­ма не толь­ко в том, что без смарт­фо­на мы ис­пы­ты­ва­ем тре­во­гу. Каж­дый раз, ко­гда бе­рем в ру­ки смарт­фон и на­чи­на­ем ли­стать лен­ту но­во­стей или про­ве­рять по­чту, мы от­вле­ка­ем­ся. Ес­ли учи­ты­вать, что по­сле каж­дой та­кой про­вер­ки, сколь­ко бы она ни за­ни­ма­ла, нам тре­бу­ет­ся вре­мя, что­бы вер­нуть­ся к со­сре­до­то­чен­но­му со­сто­я­нию, на ре­ше­ние се­рьез­ных за­дач по­про­сту не оста­ет­ся вре­ме­ни.

На фоне рас­ту­ще­го чис­ла поль­зо­ва­те­лей смарт­фо­нов в ми­ре (а вме­сте с тем и уве­ли­че­ния вре­ме­ни, ко­то­рое они про­во­дят в мо­биль­ных при­ло­же­ни­ях, а зна­чит, и ре­клам­ных средств, по­лу­ча­е­мых ком­па­ни­я­ми-раз­ра­бот­чи­ка­ми) по­яв­ля­ет­ся за­прос на из­бав­ле­ние от смарт­фо­но­за­ви­си­мо­сти. Три­стан Хар­рис, на­при­мер, со­здал неком­мер­че­скую ор­га­ни­за­цию Time Well Spent, при­зван­ную про­ти­во­дей­ство­вать за­ви­си­мо­сти от га­д­же­тов. Он со­ве­ту­ет вклю­чить на те­ле­фоне чер­но-бе­лый цве­то­вой

фильтр, что­бы яр­кие уве­дом­ле­ния и икон­ки при­ло­же­ний не вво­ди­ли поль­зо­ва­те­ля в со­блазн.

Еще в кон­це ав­гу­ста гла­ва Мин­про­са Рос­сии Оль­га Ва­си­лье­ва за­яви­ла, что счи­та­ет необ­хо­ди­мым за­пре­тить школь­ни­кам про­но­сить смарт­фо­ны на уро­ки. Мол, сда­вать их нуж­но при вхо­де. Три чет­вер­ти рос­си­ян, по дан­ным ВЦИОМ, под­дер­жи­ва­ют эту идею. Экс­пер­ты в боль­шин­стве сво­ем со­глас­ны, что смарт­фо­ны ча­сто ис­поль­зу­ют­ся на уро­ках не в учеб­ных це­лях и эту про­бле­му нуж­но как-то ре­шать. Од­на­ко при этом в Рос­сии при­ня­та цель — раз­ви­вать циф­ро­вую эко­но­ми­ку, важ­ной ча­стью ко­то­рой яв­ля­ет­ся он­лайн-об­ра­зо­ва­ние. В ря­де учеб­ных за­ве­де­ний уже учат­ся за ком­пью­те­ра­ми, ис­поль­зу­ют об­ра­зо­ва­тель­ные план­ше­ты или де­ла­ют до­маш­ние за­да­ния он­лайн. На­сколь­ко во­об­ще ре­аль­но со­от­не­сти за­пре­ты с раз­ви­ти­ем циф­ро­во­го об­ра­зо­ва­ния — во­прос. ■

В iOS 12 мож­но уста­но­вить ли­мит на ис­поль­зо­ва­ние при­ло­же­ний

Но­вая си­сте­ма от Apple за­став­ля­ет за­ду­мать­ся, на что мы тра­тим вре­мя

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.