Успеть всё!

Geolenok - - ЗЕМЛЯНЕ -

Эль Ха­та­мая – на­деж­да и бу­ду­щее тя­жё­лой ат­ле­ти­ки. В 11 лет она под­ни­ма­ет 26 ки­ло­грам­мов в рыв­ке и 33 ки­ло­грам­ма в толч­ке. А са­ма ве­сит все­го 32 ки­ло­грам­ма! Юная аме­ри­кан­ка из Сан­фран­цис­ко по­бе­ди­ла в сво­ей ве­со­вой ка­те­го­рии на На­ци­о­наль­ном мо­ло­деж­ном чем­пи­о­на­те в Остине. Бо­лее то­го, Эль по­ка­зы­ва­ет пре­крас­ные ре­зуль­та­ты ещё в гим­на­сти­ке и бо­е­вых ис­кус­ствах. И как успе­ва­ет?

На вьет­нам­ское бо­е­вое ис­кус­ство кунг-нью у Эль от­ве­де­но два ча­са в неде­лю. Она на­ча­ла им за­ни­мать­ся в семь лет. А в гим­на­сти­че­ский зал при­шла три го­да на­зад, и сей­час у неё тре­тье ме­сто по ре­зуль­та­там Чем­пи­о­на­та шта­та по воль­ным упраж­не­ни­ям и чет­вёр­тое в упраж­не­ни­ях на бревне. На эти тре­ни­ров­ки ухо­дит 22 ча­са в неде­лю. Тя­жё­лой ат­ле­ти­ке Эль по­свя­ща­ет три ча­са в неде­лю и за­ни­ма­ет­ся ею три го­да.

Уди­ви­тель­но, но при та­ком гра­фи­ке де­воч­ке хва­та­ет вре­ме­ни на шко­лу и ин­ста­грам – в нём у Эль 11 000 под­пис­чи­ков.

Эль спо­соб­на под­нять вес, по­чти рав­ный её соб­ствен­но­му.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.