5.

KP-Teleprogramma - - ДЕЛАЙ ТЕЛО! -

В за­клю­че­ние под­ка­чи­ва­ем пресс на фит­бо­ле. Не на­до до ку­би­ков, про­сто укреп­ля­ем мыш­цы, при­во­дим те­ло в то­нус. 3 под­хо­да по 15 раз.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.