Не будь бес­пе­чен - по­ща­ди жи­вот и пе­чень

Как подготовить к от­пуск­но­му сезону свою пи­ще­ва­ри­тель­ную си­сте­му, что­бы обой­тись без непри­ят­но­стей в до­ро­ге и на от­ды­хе

KP-Teleprogramma - - НА ЗДОРОВЬЕ! -

Оса­мых ча­стых про­бле­мах и спо­со­бах борь­бы с ни­ми рас­ска­зы­ва­ют ве­ду­щие экс­пер­ты в об­ла­сти га­стро­эн­те­ро­ло­гии: - док­тор ме­ди­цин­ских на­ук, про­фес­сор ка­фед­ры гос­пи­таль­ной те­ра­пии Санкт-Пе­тер­бург­ско­го го­су­дар­ствен­но­го ме­ду­ни­вер­си­те­та, член Ев­ро­пей­ской ас­со­ци­а­ции изу­че­ния пе­че­ни, глав­ный врач По­ли­Кли­ни­ки ЭКС­ПЕРТ (Санкт-Пе­тер­бург) Са­бир Мех­ти­ев; кан­ди­дат ме­ди­цин­ских на­ук, член Рос­сий­ско­го об­ще­ства по изу­че­нию пе­че­ни, Аме­ри­кан­ской га­стро­эн­те­ро­ло­ги­че­ской ас­со­ци­а­ции и Ев­ро­пей­ско­го об­ще­ства изу­че­ния пе­че­ни Сер­гей Вя­лов; кан­ди­дат ме­ди­цин­ских на­ук, до­цент, стар­ший на­уч­ный со­труд­ник НИИ ан­ти­мик­роб­ной химиотерапии Мин­здра­ва РФ Ири­на Ан­дре­ева; док­тор ме­ди­цин­ских на­ук, про­фес­сор ка­фед­ры те­ра­пии и кли­ни­че­ской фар­ма­ко­ло­гии Се­ве­ро­За­пад­но­го го­су­дар­ствен­но­го ме­ду­ни­вер­си­те­та им. И. И. Меч­ни­ко­ва На­та­лья За­ха­ро­ва и док­тор ме­ди­цин­ских на­ук, про­фес­сор, зав­ка­фед­рой га­стро­эн­те­ро­ло­гии ФГУ «Учеб­но­на­уч­ный ме­ди­цин­ский центр» управ­ле­ния де­ла­ми Пре­зи­ден­та РФ Олег Ми­нуш­кин.

Са­бир Мех­ти­ев: - ВОЗ (Все­мир­ная ор­га­ни­за­ция здра­во­охра­не­ния) офи­ци­аль­но при­ня­ла фор­му­лу рас­че­та без­опас­ной до­зы ал­ко­го­ля. За еди­ни­цу при­нят один дринк, ко­то­рый ра­вен ли­бо 30 мл креп­ко­го ал­ко­го­ля, ли­бо 100 г су­хо­го на­ту­раль­но­го ви­на, ли­бо до 250 г некреп­ко­го, не бо­лее 5 гра­ду­сов, пи­ва. Так вот, для муж­чин-ев­ро­пео­и­дов без­опас­ной до­зой в неде­лю счи­та­ет­ся ме­нее 21 дрин­ка, а для жен­щин - ме­нее 14 дрин­ков. Но да­же аб­со­лют­но здо­ро­во­му че­ло­ве­ку необ­хо­ди­мо как ми­ни­мум два дня пе­ре­ры­ва в неде­лю. Это при усло­вии, что в осталь­ные дни вы то­же не пе­ре­би­ра­е­те. Ра­зу­ме­ет­ся, все рас­че­ты - вещь усред­нен­ная, а ор­га­низм у каж­до­го свой. чем про­во­дить ка­кую-ли­бо ма­ни­пу­ля­цию с пе­че­нью, же­ла­тель­но про­ве­сти хо­тя бы УЗИ, что­бы по­ни­мать, что в желч­ном пу­зы­ре нет кам­ней. И без кон­тро­ля вра­ча чист­ку луч­ше не про­во­дить в лю­бом слу­чае.

Са­бир Мех­ти­ев: - Важ­ный мо­мент. Ес­ли тя­нет и ко­лет в пра­вом бо­ку, лю­ди ду­ма­ют: ага, пе­чень! На са­мом де­ле пе­чень стра­да­ет мол­ча. Это один из немно­гих ор­га­нов на­ше­го те­ла, ко­то­рый ли­шен бо­ле­вых ре­цеп­то­ров. И бо­ле­вой сиг­нал идет уже толь­ко в том слу­чае, ко­гда ор­ган на­столь­ко уве­ли­чен, что рас­тя­ги­ва­ет­ся его кап­су­ла и он да­вит на окру­жа­ю­щие тка­ни. Го­раз­до ча­ще непри­ят­ные ощу­ще­ния в пра­вом под­ре­бе­рье свя­за­ны с желчным пу­зы­рем. Имен­но он в ос­нов­ном ре­а­ги­ру­ет на острую, жа­ре­ную пи­щу, раз­лич­ные спе­ции и ал­ко­голь в том чис­ле. В по­доб­ных си­ту­а­ци­ях хо­ро­шо ра­бо­та­ют пре­па­ра­ты ур­со­дез­ок­си­хо­ле­вой кис­ло­ты, ко­то­рые поз­во­ля­ют вос­ста­но­вить функ­цию пе­че­ни, улуч­шить со­став и от­ток жел­чи.

Ири­на Ан­дре­ева: - Ча­ще все­го рас­строй­ства пи­ще­ва­ре­ния воз­ни­ка­ют при пу­те­ше­ствии в суб­тро­пи­ки или тропики, при­чем там штам­мы устой­чи­вы к обыч­но при­ме­ня­е­мым ан­ти­био­ти­кам. Ис­точ­ни­ка­ми ин­фек­ции яв­ля­ют­ся небу­ти­ли­ро­ван­ная во­да, вы­мы­тые ею ово­щи-фрук­ты, лед, пло­хо об­ра­бо­тан­ные ры­ба и мя­со. Диа­рея пу­те­ше­ствен­ни­ка мо­жет иметь весь­ма се­рьез­ные по­след­ствия для здо­ро­вья. По­то­му луч­ше по­ста­рать­ся эту про­бле­му предот­вра­тить. Ан­ти­био­ти­ки нель­зя при­ни­мать без на­зна­че­ния вра­ча. А вот пре­па­ра­ты на ос­но­ве про- и пре­био­ти­ков без­опас­ны и име­ют до­ка­зан­ную с на­уч­ной точ­ки зре­ния эф­фек­тив­ность для пре­ду­пре­жде­ния и ле­че­ния диа­реи пу­те­ше­ствен­ни­ков. И пусть про­био­ти­ки со ста­ту­сом БАД не сму­ща­ют, во всем ми­ре про­био­ти­ки про­да­ют­ся имен­но как био­ло­ги­че­ски ак­тив­ная до­бав­ка к пи­ще.

На­та­лья За­ха­ро­ва: - До­бав­лю, что та­кие пре­па­ра­ты необ­хо­ди­мы не толь­ко во вре­мя от­ды­ха, но и при при­е­ме ан­ти­био­ти­ков. У каж­до­го тре­тье­го на фоне ле­че­ния ан­ти­био­ти­ка­ми воз­ни­ка­ет диа­рея, вы­зван­ная дис­ба­лан­сом мик­ро­фло­ры. На прак­ти­ке до­ка­за­ли свою эф­фек­тив­ность син­био­ти­ки - пре­па­ра­ты, ко­то­рые со­че­та­ют в се­бе и про­био­ти­ки, и пре­био­ти­ки.

Олег Ми­нуш­кин: - В на­шей стране яз­вен­ной бо­лез­нью стра­да­ет при­бли­зи­тель­но 7 - 10% на­се­ле­ния, за­бо­ле­ва­ния желч­но­го пу­зы­ря - до­воль­но частая па­то­ло­гия (500 ты­сяч опе­ра­ций по его уда­ле­нию в год). Ко­неч­но, лю­дям в та­кой зоне рис­ка на­до быть осо­бен­но осто­рож­ны­ми и с но­вы­ми про­дук­та­ми, и с ко­ли­че­ством и ка­че­ством при­выч­ных. Пи­ще­ва­ри­тель­ная си­сте­ма не все­гда мо­жет при­спо­со­бить­ся к пе­ре­ва­ри­ва­нию непри­выч­ной пи­щи (для это­го нуж­ны дру­гие фер­мен­ты), и, по­па­дая в но­вую пи­ще­вую сре­ду, на­ши со­оте­че­ствен­ни­ки на­чи­на­ют му­чить­ся тем, что в на­ро­де на­зы­ва­ет­ся несва­ре­ни­ем, на де­ле же сбо­ем об­ме­на ве­ществ.

На­та­лья За­ха­ро­ва: - И, ко­неч­но, важ­но не до­пу­стить обостре­ния га­стри­та и яз­вен­ной бо­лез­ни же­луд­ка. Мно­гие по-преж­не­му оши­боч­но счи­та­ют, что эти за­бо­ле­ва­ния неиз­ле­чи­мы, что мож­но до­бить­ся лишь ре­мис­сии. Это не так. В боль­шин­стве слу­ча­ев га­стрит и яз­ва свя­за­ны с раз­мно­же­ни­ем в же­луд­ке бак­те­рии хе­ли­ко­бак­тер пи­ло­ри, ко­то­рая об­ла­да­ет так­же кан­це­ро­ген­ным свой­ством. Сей­час уже су­ще­ству­ет до­ста­точ­но средств для точ­ной ди­а­гно­сти­ки (без га­стро­ско­пии) и пол­но­го из­ле­че­ния бак­те­ри­аль­но­го га­стри­та и яз­вен­ной бо­лез­ни. На­зна­ча­ет­ся схе­ма ком­плекс­ной те­ра­пии, ко­то­рая уни­что­жа­ет хе­ли­ко­бак­тер. В эту схе­му вхо­дит ан­ти­био­тик спе­ци­фи­че­ско­го дей­ствия, а так­же пре­па­ра­ты вис­му­та (де-нол или бо­лее до­ступ­ный но­во­бисмол).

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.