52

KP-Teleprogramma - - НА ЗДОРОВЬЕ! -

так как пыль из мешк ов Рань­ше аг­ре­га­ты та­ко­го ти­па бы­ли не слишк ом хо­ро­ши,

осы де­ла­ют со спе­ци­аль­ча­стич­но вы­ле­та­ла об­рат­но из во зду­хо­во­да. Сей­час пы­лес

мел­кие ча­стич­ки гря­зи на­ны­ми ги­по­ал­лер­ген­ны­ми меш­ка­ми, ко­то­рые не вы­пус­ка­ют

Те­перь в пы­ле - ру­жу. Бо­лее то­го, про­из­во­ди­те­ли исправили еще о дну недо­ра­бот­ку.

осу­ществ­ля­ет тон­чай­шую со­сах та­ко­го ти­па на вых оде сто­ит HEPA-фильтр, ко­то­рый

как High Ef ficiency очист­ку воз­ду­ха. Аб­бре­ви­а­ту­ра HEPA пе­ре­во­дит­ся с ан­глий­ско­го

пы­ле­вых час тиц». Particulate Absorption, т о есть это «вы­со­ко­эф­фек­тив­ная за­держ­ка

мель­чай­шие ча­сти­цы HEPA-филь­тры удер­жи­ва­ют от об­рат­но­го вы­бро­са в ат­мо­сфе­ру

и бо­лез­не­твор­пы­ли. Имен­но в этих мик­ро­ча­сти­цах могут со­дер­жать­ся ал­лер­ген­ные

д. Рань­ше та­кие пы­ле­со­сы ные пылевые кле­щи, пер­хоть жи­вот­ных, спо­ры гри­бов и т.

по­ко­ле­ние тех­ни­ки те­ря­ли свою мощ­ность по ме­ре за­пол­не­ния меш­ка, но по­след­нее ли­ше­но и та­ко­го де­фек­та.

Их при­ду­мал ан­глий­ский изоб­ре­та­тель Джеймс Дай­сон. Пер­вый ап­па­рат та­ко­го ти­па по­явил­ся в 1986 го­ду. Та­кой пы­ле­сос ра­бо­та­ет по прин­ци­пу за­вих­ре­ния воз­душ­ной струи. Осо­бен­но удоб­но, что пы­лес­бор­ник из­го­тов­лен из пла­сти­ка и не тре­бу­ет по­куп­ки меш­ков для сбо­ра пы­ли. По­сле убор­ки мож­но про­сто по­мыть кон­тей­нер. К то­му же мощ­ность пылесоса не за­ви­сит от сте­пе­ни на­пол­не­ния кон­тей­не­ра.

Ме­шок из пылесоса луч­ше вы­бра­сы­вать по­сле каж­дой убор­ки (так счи­та­ет Еле­на Ма­лы­ше­ва. - Ред.). А ес­ли у вас ап­па­рат с кон­тей­не­ром, очи­щай­те его по­сле каж­до­го ис­поль­зо­ва­ния.

Шлан­ги пы­ле­со­сов ре­ко­мен­ду­ет­ся про­мы­вать хо­тя бы один раз в ме­сяц. Про­ве­ряй­те си­лу вса­сы­ва­ния. Сле­ди­те за ис­прав­нос тью НЕРА­филь­тра, ко­то­рый на­до во­вре­мя ме­нять.

Проверь те, осна­щен ли аг­рег ат НЕР Афиль­тром, ко­то­рый очи­ща­ет вы­хо­дя­щий воз­дух.

Неболь­шие пы­ле­со­сы, ра­бо­та­ю­щие на ак­ку­му­ля­то­рах, удоб­ны для быс трой убор­ки на не­боль­шой тер­ри­то­рии, но для се­рьез­ной убор­ки необ­хо­ди­мы бо­лее мощ­ные пы­ле­со­сы с элек­тро­шну­ром.

Для каж­дог о ти­па покрытия не­об хо­дим свой вид щет­ки. Луч­ше, что­бы в ком­плек­те бы­ли раз­ные ви­ды на­са­док.

Со­дер­жат боль­шое ко­ли­че­ство рас­ти­тель­но­го бел­ка, ко­то­рый необ­хо­дим че­ло­ве­ку для фор­ми­ро­ва­ния и ро­ста мышц.

Бо­га­ты по­ли­не­на­сы­щен­ны­ми жир­ны­ми кис­ло­та­ми, ко­то­рые за­щи­ща­ют со­су­ды че­ло­ве­ка от по­вре­жде­ния и об­ра­зо­ва­ния ате­ро­скле­ро­ти­че­ских бля­шек.

Не по­вы­ша­ют ап­пе­тит, так как в них прак­ти­че­ски нет са­ха­ра.

По­мо­га­ют ра­бо­те нерв­ной си­сте­мы, так как они со­дер­жат оме­га-3 жир­ные кис­ло­ты. Эти кис­ло­ты вхо­дят в со­став ми­е­ли­но­вой обо­лоч­ки, ко­то­рая обес­пе­чи­ва­ет хо­ро­шую про­во­ди­мость нерв­ных во­ло­кон.

Очень ка­ло­рий­ны (от 160 до 300 ккал на 100 г).

По­чти все оре­хи со­дер­жат боль­шое ко­ли­че­ство ок­са­ла­тов, ко­то­рые спо­соб­ству­ют об­ра­зо­ва­нию кам­ней в поч­ках и ме­ша­ют вса­сы­вать­ся в кровь неге­мо­во­му же­ле­зу.

Боль­шин­ство ви­дов оре­хов могут вы­звать ал­лер­ги­че­скую ре­ак­цию.

Оре­хи в слад­кой гла­зу­ри, ме­ду или шо­ко­ла­де еще бо­лее вред­ны, так как

со­верТех­но­ло­гии мо­ю­щих пы­ле­со­сов

Су­ще­ству­шен­ству­ют­ся с каж­дым днем. ют аг­ре­га­ты, внут­ри ко­то­рых на­хо­дят­ся

В пер­сра­зу два к он­тей­не­ра с во дой. вом - чи­стая во­да, во вто­рой со­би­ра­ет­ся гряз­ная. Та­кие пы­ле­со­сы с ме­ди­цин­ской

ко­то­рых точ­ки зре­ния луч­ше, чем те, у

в нем по­все­го один кон­тей­нер. Во­да

неко­то­сте­пен­но за­гряз­ня­ет­ся, иче­рез

во­дой. рое вре­мя вы мо­е­те пол гряз­ной со­че­та­ние быст­рых уг­ле­во­дов и жи­ров при­во­дит к уве­ли­че­нию объ­е­ма жи­ра, от­кла­ды­ва­е­мо­го в ор­га­низ­ме.

Со­ле­ные оре­хи вред­ны, так как соль за­дер­жи­ва­ет жид­кость в ор­га­низ­ме, что при­во­дит к по­яв­ле­нию оте­ков и по­вы­ше­нию ар­те­ри­аль­но­го дав­ле­ния.

Та­ким об­ра­зом, оре­хи име­ют и плю­сы, и ми­ну­сы, по­это­му упо­треб­лять их на­до в огра­ни­чен­ном ко­ли­че­стве. Спе­ци­а­ли­сты счи­та­ют, что нор­ма - не боль­ше 30 г в день.

Плю­сы 1.

2.

3.

4. Ми­ну­сы 1.

2.

3.

4.

5.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.