54

KP-Teleprogramma - - НА ЗДОРОВЬЕ! -

Бы­ва­ет, что к ве­че­ру обувь ста­но­вит­ся тес­но­ва­та и от ре­зин­ки на нос­ках на но­гах оста­ют­ся сле­ды. А ко­гда на­дав­ли­ва­е­те паль­цем на ло­дыж­ку, на ко­же оста­ет­ся ямоч­ка. Это го­во­рит о том, что но­ги у вас оте­ка­ют.

Отек - это скоп­ле­ние жид­ко­сти в ниж­них ко­неч­но­стях, при­чем не в со­су­дах, а в тка­ни. По­че­му на­ру­ша­ет­ся от­ток жид­ко­сти? Вот са­мые ча­стые при­чи­ны:

Ес­ли ве­ны рас­ши­ре­ны, кла­па­ны в них могут не смы­кать­ся пол­но­стью и кровь мо­жет воз­вра­щать­ся вниз, в но­ги. А за­тем про­ни­ка­ет в тка­ни. Ес­ли у вас оте­ка­ет толь­ко од­на но­га - ско­рее все­го, это имен­но варикоз.

Что сде­лать: уль­тра­зву­ко­вое об­сле­до­ва­ние вен. Оно по­мо­жет вы­явить плохую ра­бо­ту ве­ноз­ных кла­па­нов. Серд­це вы­ка­чи­ва­ет кровь из ног недо­ста­точ­но ин­тен­сив­но. Ко­гда сер­деч­ный вы­брос на­ру­ша­ет­ся, поч­ки начинают вы­ра­ба­ты­вать спе­ци­аль­ные ве­ще­ства, ко­то­рые за­дер­жи­ва­ют соль. Она по­па­да­ет в тка­ни и втя­ги­ва­ет ту­да жид­кость. Сер­деч­ные оте­ки все­гда дву­сто­рон­ние. На но­гах не вид­но ни су­хо­жи­лий, ни со­су­дов.

Что сде­лать: огра­ни­чить, а луч­ше пол­но­стью ис­клю­чить из ра­ци­о­на соль. И ле­чить па­то­ло­гию серд­ца.

Из-за на­ру­ше­ния от­то­ка лим­фы но­ги оте­ка­ют по-осо­бо­му - воз­ни­ка­ет так на­зы­ва­е­мая сло­но­вья но­га. Обыч­но это про­ис­хо­дит с од­ной но­гой. Но бы­ва­ет и с обе­и­ми сра­зу.

Что сде­лать: об­ра­тить­ся к вра­чу.

1. Варикоз.

2. Сер­деч­ная недо­ста­точ­ность.

3. Оте­ки из-за про­блем с лим­фа­ти­че­ской си­сте­мой.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.