Ве­че­ром - сла­до­сти, утром - к сто­ма­то­ло­гу

KP-Teleprogramma - - НА ЗДОРОВЬЕ! -

Каж­дое утро по буд­ням на Пер­вом ка­на­ле Еле­на Ма­лы­ше­ва и ее кол­ле­ги-вра­чи в про­грам­ме «Жить здо­ро­во!» да­ют те­ле­зри­те­лям по­лез­ные со­ве­ты: как пра­виль­но обу­стро­ить свой дом, ка­кие про­дук­ты по­лез­ны, а ка­кие вред­ны, как пре­ду­пре­дить мно­гие за­бо­ле­ва­ния, то есть как жить не толь­ко здо´ро­во, но и здо­ро´во.

От­че­го со страш­ной си­лой пор­тят­ся зу­бы? Что де­лать, что­бы улы­бать­ся по-гол­ли­вуд­ски и не тра­тить всю зар­пла­ту на сто­ма­то­ло­гов? По­че­му во­об­ще по­яв­ля­ет­ся ка­ри­ес и как его предот­вра­тить - при­слу­ша­ем­ся к со­ве­там про­фес­си­о­на­лов.

на­лет - из-за нере­гу­лярСна­ча­ла на зу­бах об­раз ует­ся

зу­бов, а т ак­же чрез­мер­ной или нека­чес твен­ной чист­ки

За­тем на нем быст­ро на­чи­на­но­го упо­треб­ле­ния слад­ко­го.

по­лу­чив пи­щу в ви­де ют раз­мно­жать­ся мик­ро­бы, ко­то­рые,

об­ра­зу­ют кис­лую сре­сла­до­стей и на­чав ее пе­ре­ва­ри­вать,

дырки в эма­ли зу­ба. ду. Это и спо­соб­ству­ет об­ра­зо­ва­нию

в ре­зуль­та­те со­при­ка­саДыр­ка по­сте­пен­но раз­рас­та­ет­ся,

Воз­ни­ка­ет риск по­па­да­ясь с мяг­ки­ми тка­ня­ми и со­су­да­ми. ния ин­фек­ции в кровь.

Пра­виль­но чи­стить зу­бы. Вы­ме­та­ю­щи­ми дви­же­ни­я­ми от дес­ны в сто­ро­ну вер­хуш­ки зу­ба - сна­ча­ла с внеш­ней сто­ро­ны, за­тем с внут­рен­ней. Прав­да, де­лать это на­до так, что­бы дес­на не от­сту­па­ла и не ого­ля­лись шей­ки зу­бов. Же­ват ель­ная по­верх­ность чи­стит­ся кру­го­вы­ми дви­же­ни­я­ми.

Огра­ни­чить упо треб­ле­ние слад­ко­го. Ес­ли вы с ъели кон­фе­ту или пи­ро ж- ное, обя­за­тель­но про­по­ло­щи­те рот, что­бы ча­сти­цы сладостей не ос та­лись на зу­бах.

Хо­дить к сто­ма­то­ло­гу раз в пол­го­да. Док­тор про­ве­рит зу­бы на на­ли­чие ды­рок и в за­ви­си­мо­сти от по­ра­же­ния про­ве­дет ле­че­ние. Кро­ме то­го, раз в пол­го­да необ­хо­ди­мо де­лать про­фес­си­о­наль­ную чист­ку зу­бов у сто­ма­то­ло­га-ги­ги­е­ни­ста.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.