Ди­е­та. Неде­ля № 7

KP-Teleprogramma - - МЕНЯЙСЯ СО ЗВЕЗДОЙ -

Для всех, кто ре­шил ху­деть, про­дол­жа­ем пуб­ли­ко­вать диету Свет­ла­ны Пер­мя­ко­вой. Ме­ню раз­ра­бо­та­но вра­ча­ми кли­ни­ки пи­та­ния, омо­ло­же­ния и сни­же­ния ве­са «Ар­ка­дия» (по тех­но­ло­гии про­грам­мы «Элит­ное пи­та­ние - Ди­е­та на дом») при уча­стии вра­чей НИИ «Пи­та­ние». Зав­трак • Блин­чи­ки с тво­ро­гом (351 ккал; 200 г) • Чай чер­ный с ча­бре­цом Вто­рой зав­трак • Йо­гурт фрук­то­вый (68 ккал; 150 г) Обед • Суп-пю­ре из ку­ри­цы с фи­сташ­ка­ми (339 ккал; 250 г) • Мя­со от­вар­ное с ту­ше­ны­ми ово­ща­ми (191 ккал; 95 г) • Ком­пот (45 ккал; 200 г) Пол­дник • Апель­син (74 ккал; 200 г) Ужин • Биф­штекс из ку­ри­цы (273 ккал; 125 г) • Ба­кла­жа­ны-гриль (129 ккал; 102 г) • От­вар из чер­ной смо­ро­ди­ны с ли­мо­ном и мя­той (25 ккал; 200 г) Позд­ний ужин • Йо­гурт пи­тье­вой (95 ккал; 200 г)

Об­ла­да­тель­ни­ца зна­ний выс­шей ма­рок­кан­ской ма­гии Ан­на Шам­фор со­ста­ви­ла пер­со­наль­ный го­ро­скоп на де­кабрь для звез­ды сериала «Ин­тер­ны» и ве­ду­щей про­грам­мы «О са­мом глав­ном» на ка­на­ле «Рос­сия 1» Свет­ла­ны Пер­мя­ко­вой.

- об­ла­да­тель­ни­ца зна­ний выс­шей ма­рок­кан­ской ма­гии, за­слу­жен­ная но­си­тель­ни­ца ти­ту­ла «Луч­шая ми­ро­вая яс­но­ви­дя­щая» и пре­стиж­ной на­гра­ды «Зо­ло­той та­лис­ман яс­но­ви­де­ния». Ан­на ро­ди­лась в Ма­рок­ко и вы­рос­ла в се­мье, в ко­то­рой дар яс­но­ви­де­ния пе­ре­да­вал­ся из по­ко­ле­ния в по­ко­ле­ние на про­тя­же­нии несколь­ких сто­ле­тий. Те­ма­ти­ка во­про­сов, с ко­то­ры­ми об­ра­ща­ет­ся к Анне бес­чис­лен­ное ко­ли­че­ство нуж­да­ю­щих­ся в ее по­мо­щи лю­дей, по­ис­ти­не без­гра­нич­на. Од­ним она да­ет советы в во­про­сах фи­нан­сов, дру­гим по­мо­га­ет ула­дить про­бле­мы в лю­бов­ных от­но­ше­ни­ях, а тре­тьих и во­все пре­ду­пре­жда­ет о пред­сто­я­щих угро­зах или на­вис­шей над ни­ми опас­но­сти. По­ми­мо да­ра пред­ска­за­тель­ни­цы, Ан­на Шам­фор вла­де­ет тех­ни­кой Та­ро, рун, ма­ят­ни­ка, га­да­ет на ко­фей­ных зер­нах. По при­зна­нию яс­но­ви­дя­щей, вся ее «про­вид­че­ская» де­я­тель­ность пре­сле­ду­ет лишь од­ну цель - по­мочь как мож­но боль­ше­му чис­лу лю­дей, сде­лать их жизнь лег­че, при­ят­нее и ин­те­рес­нее.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.