Как пе­ре­жить раз­вод? Со­ве­ты Ана­ста­сии Ма­ке­е­вой

Ак­три­са по­сле 7 лет бра­ка на­чи­на­ет но­вую жизнь и хо­чет по­мочь дру­гим жен­щи­нам

KP-Teleprogramma - - ТИТУЛЬНЫЙ ЛИСТ - Текст: Ин­на ФЕДОТОВА

Ме­сяц на­зад Ана­ста­сия Макеева рас­ста­лась с су­пру­гом - ком­по­зи­то­ром Гле­бом Мат­вей­чу­ком. Со сто­ро­ны их брак ка­зал­ся иде­аль­ным, по­это­му но­вость о раз­во­де ста­ла неожи­дан­ной для по­клон­ни­ков. Но чу­жая се­мья - по­тем­ки: ока­за­лось, что Настя и Глеб по­след­нее вре­мя пы­та­лись спа­сти се­мью, на­ла­дить от­но­ше­ния друг с дру­гом, но при­шли к вы­во­ду, что при­шло вре­мя рас­стать­ся. Сей­час ак­три­са учит­ся жить од­на, пла­ни­ру­ет про­ве­сти тре­нинг для дру­гих жен­щин. Ак­три­са по­де­ли­лась с жур­на­лом «Те­ле­про­грам­ма» мыс­ля­ми о том, ка­кая под­держ­ка необ­хо­ди­ма жен­щи­нам по­сле раз­во­да.

- Настя, как по­яви­лась идея устро­ить тре­нинг для жен­щин?

- Пси­хо­ло­ги го­во­рят, что раз­вод - это ма­лень­кая смерть. Спе­ци­а­ли­сты счи­та­ют са­мым силь­ным эмо­ци­о­наль­ным по­тря­се­ни­ем для че­ло­ве­ка смерть близ­ко­го, а на вто­ром ме­сте по глу­бине эмо­ци­о­наль­ных по­тря­се­ний сто­ит раз­вод. Мне сей­час по­мо­га­ют дру­зья, я са­ма пред­при­ни­маю опре­де­лен­ные дей­ствия и ста­ра­юсь осо­знать, как те­перь жить. Очень мно­го лю­дей пи­шут мне в со­ци­аль­ных се­тях о том, что я ста­ла луч­ше вы­гля­деть, рас­цве­ла. Из об­ще­ния с ни­ми ро­ди­лась идея встре­тить­ся с жен­щи­на­ми, по­де­лить­ся опы­том, вы­го­во­рить­ся, мо­жет быть, по­ме­ди­ти­ро­вать вме­сте…

«Я бы­ла слиш­ком силь­ной для су­пру­га» - На­сколь­ко слож­но вам сей­час? Как спа­са­е­тесь от де­прес­сии?

- Жен­щи­на жи­вет в бра­ке в опре­де­лен­ном ре­жи­ме, у нее есть меч­ты и идеи на бли­жай­шие 10 - 15 лет. И вдруг по­ни­ма­ет, что все, к че­му стре­ми­лась, не бу­дет ре­а­ли­зо­ва­но. Пред­на­зна­че­ние жен­щи­ны - со­зда­вать до­маш­ний очаг, «вить гнез­до», по­это­му, ко­гда у нее от­би­ра­ют эту воз­мож­ность, она те­ря­ет смысл жиз­ни. Важ­но в этот мо­мент по­мочь че­ло­ве­ку не упасть в без­дну под на­зва­ни­ем «де­прес­сия». Са­мый слож­ный пе­ри­од - пер­вый ме­сяц по­сле рас­ста­ва­ния. Бы­ло та­кое ощу­ще­ние… слов­но боль­но уда­ри­ли в грудь и не­воз­мож­но ды­шать. Пол­но­стью из­ме­нил­ся мой ре­жим жиз­ни, я учусь зав­тра­кать од­на, за­сы­пать од­на, по­сле то­го как 7 лет де­ла­ла все вме­сте с му­жем. Ес­ли жен­щи­на лю­би­ла и лю­бит - это для нее по­тря­се­ние. Я влюб­ле­на в

это­го че­ло­ве­ка, но жизнь так рас­ста­ви­ла свои при­о­ри­те­ты… - Как учи­тесь жить без Гле­ба?

- Мне по­мо­га­ет об­ще­ние с пси­хо­ло­гом, ме­ди­та­ции, йо­га, но­вый круг об­ще­ния. Я съез­ди­ла в Аль­пы, где за­ни­ма­лась ве­ща­ми, ко­то­рых ни­ко­гда рань­ше не де­ла­ла. С по­дру­гой-фо­то­гра­фом мы без спе­ци­аль­ных сна­ря­же­ния и обу­ви (что бы­ло немно­го небез­опас­но) за­бра­лись в го­ры. Там на вы­со­те 2700 мет­ров по ко­ле­но в сне­гу устро­и­ли фо­то­сес­сию - про­сто что­бы по­лу­чить удо­воль­ствие от твор­че­ско­го про­цес­са. Я из­ме­ни­ла ритм жиз­ни: вста­ва­ла в пол­ше­сто­го утра, а ло­жи­лась спать в 8 ве­че­ра. Под­ни­ма­лась по бу­диль­ни­ку в 3 но­чи, что­бы по­на­блю­дать за тем, как моя по­дру­га сни­ма­ет звез­ды. В об­щем, де­ла­ла мно­гое впер­вые в жиз­ни. Я за­пре­ти­ла се­бе го­во­рить о се­мей­ной жиз­ни и му­же. Обыч­но в мо­их мыс­лях все­гда су­ще­ство­ва­ло два гра­фи­ка: мой и му­жа. А в Аль­пах я на­столь­ко по­гру­зи­лась в дру­гую ре­аль­ность, что за­бы­ла о фи­на­ле те­ле­про­ек­та, в ко­то­ром участ­во­вал Глеб. А рань­ше все вре­мя жи­ла за­бо­та­ми о су­пру­ге: си­де­ла на его съем­ках «Точь-в-точь» до но­чи, под­дер­жи­ва­ла, пе­ре­жи­ва­ла, как он вы­сту­пит, несмот­ря на то что на сле­ду­ю­щий день утром у ме­ня бы­ли съем­ки или ре­пе­ти­ции… Вер­нув­шись из Альп в Моск­ву, пой­ма­ла се­бя на мыс­ли, что три дня на­зад у него бы­ли съем­ки фи­на­ла шоу, а я не вспом­ни­ла об этом. По­де­люсь с дру­ги­ми жен­щи­на­ми опы­том и мыс­ля­ми о том, как жить по­сле раз­во­да, на сво­ем тре­нин­ге «От­крой се­бя но­вую» 23 июля.

- Зна­чит, по­езд­ка в Аль­пы при­нес­ла нуж­ный ре­зуль­тат?

- Да, сра­бо­та­ло. Са­мая слож­ная за­да­ча при рас­ста­ва­нии - за­ста­вить се­бя ду­мать не о нем, а о се­бе. Я же вы­хо­ди­ла за­муж на­все­гда, ду­ма­ла, что про­жи­ву с этим че­ло­ве­ком всю жизнь, по­это­му он стал как бы ча­стью ме­ня. При­шлось эту часть из се­бя на­силь­ствен­ным спо­со­бом изъ­ять. За­ста­вить се­бя не ду­мать, где он сей­час, что де­ла­ет, кто ему по­гла­дил ко­стюм, по­ло­жи­ли ли ему за­пон­ки к ру­баш­ке на вы­ступ­ле­ние…

- Вы не счи­та­е­те воз­мож­ным воз­об­но­вить от­но­ше­ния с Гле­бом? Ведь, мо­жет быть, кто-то при­дет к вам на тре­нинг за со­ве­том, как вер­нуть му­жа.

- Мы по­ла­га­ем, а Гос­подь рас­по­ла­га­ет. Ни­кто не зна­ет, вер­нут­ся у ме­ня эти от­но­ше­ния или нет. Я ста­ра­юсь не жить на­деж­дой. Са­мая боль­шая пробле­ма у нас, жен­щин, в том, что мы па­ра­ли­зу­ем се­бя на­деж­дой: вдруг по­зво­нит или при­дет и ска­жет, что был неправ… Но, как по­ка­зы­ва­ет прак­ти­ка, лю­ди по­сле 30, а осо­бен­но по­сле 35 лет не го­то­вы ме­нять­ся. Та­ко­ва ре­аль­ная жизнь, она, к со­жа­ле­нию, не ху­до­же­ствен­ная ли­те­ра­ту­ра, но мо­жет быть все. Муж­чи­ны по сво­ей при­ро­де хищ­ни­ки, по­это­му их не при­вле­ка­ют сла­бые, ра­не­ные жен­щи­ны. А вот ес­ли на­учить­ся лю­бить се­бя, то он мо­жет вер­нуть­ся. Муж­чи­нам нра­вят­ся ве­се­лые, лег­кие, без­за­бот­ные жен­щи­ны, с очень силь­ны­ми не зна­ют, что де­лать.

- Вы бы­ли та­кой в бра­ке?

- Ви­ди­мо, нет. Я бы­ла слиш­ком силь­ной для сво­е­го су­пру­га. Он ска­зал, что двух ли­де­ров в се­мье не мо­жет быть. Но я ве­ла се­бя так же, как в на­ча­ле за­му­же­ства. Это у Гле­ба из­ме­ни­лось ми­ро­ощу­ще­ние. Он за эти го­ды стал силь­нее, по­это­му ему ста­ло неком­форт­но, но в этом че­ло­ве­ка не­воз­мож­но об­ви­нять, ведь мы эво­лю­ци­о­ни­ру­ем - ме­ня­ют­ся взгля­ды на жизнь, при­о­ри­те­ты… Ко­неч­но, в се­мьях раз­ные си­ту­а­ции, они за­ви­сят от пси­хо­ти­пов муж­чин и жен­щин. Моя си­ту­а­ция нестан­дарт­ная из­за осо­бен­но­стей про­фес­сии.

«При­дет­ся на­учить­ся смот­реть ему в гла­за» - Тя­же­лее, ко­гда муж не про­сто ухо­дит, а со­зда­ет но­вую се­мью?

- Обыч­но раз­рыв про­ис­хо­дит, по­то­му что обо­им ста­но­вит­ся неком­форт­но. В мо­ей ис­то­рии нет тре­тье­го че­ло­ве­ка, но есть раз­ные жиз­нен­ные по­зи­ции и при­о­ри­те­ты, ко­то­рые по­яви­лись. Бе­з­услов­но, ес­ли муж­чи­на влю­бил­ся и ухо­дит к дру­гой, для жен­щи­ны это ди­ко боль­но. Но ре­зуль­тат один и тот же. Жен­щи­на те­ря­ет му­жа. Все осталь­ное - это на­ши ком­плек­сы, с ко­то­ры­ми мож­но жить.

- Пси­хо­ло­ги со­ве­ту­ют ре­же встре­чать­ся с быв­ши­ми, что­бы дать се­бе как мож­но боль­ше вре­ме­ни на ре­а­би­ли­та­цию. Но вы с Гле­бом вме­сте ра­бо­та­е­те, гра­фи­ки вы­ступ­ле­ний, спек­так­лей спла­ни­ро­ва­ны на год впе­ред…

- Да, это здо­ро­во услож­ня­ет си­ту­а­цию. По­сло­ви­ца «с глаз до­лой - из серд­ца вон» мно­гим по­мо­га­ет. Но это не про ме­ня. Да, это ис­пы­та­ние, и у ме­ня нет по­ка ре­цеп­та, как с ним спра­вить­ся. Я на­хо­жусь в про­цес­се… Не да­лее как вче­ра мы с Гле­бом вдво­ем ве­ли кон­церт. Ху­же то­го, мы ис­пол­ня­ли ду­э­том пес­ню о люб­ви, дер­жась за ру­ки, гля­дя друг дру­гу в гла­за… До это­го не ви­де­лись ме­сяц. Это вы­ступ­ле­ние да­лось слож­но, при­чем нам обо­им. Но я не мо­гу уй­ти из про­фес­сии, при­дет­ся на­учить­ся смот­реть друг дру­гу в гла­за. На­вер­ное, это бу­дет слож­нее, ко­гда у него по­явят­ся же­на, де­ти…

- Но ведь и у вас мо­гут по­явить­ся муж, де­ти?

- Не мо­гут, а обя­за­тель­но по­явят­ся! Слож­но из­ме­нить мир и об­сто­я­тель­ства. Но воз­мож­но на­ве­сти по­ря­док в ду­ше, на­учить­ся спо­кой­но смот­реть ему в гла­за и ис­кренне же­лать сча­стья. Вот то­гда все сра­зу из­ме­нит­ся...

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.