Йо­гур­то­вое мо­ро­же­ное с фрук­та­ми

KP-Teleprogramma - - ВКУСНО! -

Осо­бен­но вкус­ным по­лу­чит­ся де­серт из сли­воч­но­го йо­гур­та, но мож­но ис­поль­зо­вать лю­бой - как с на­пол­ни­те­ля­ми, так и без. На 3 пор­ции/по 195 ккал. НА­ДО: 2 ста­ка­на йо­гур­та 1 пер­сик 1 ба­нан 1 - 2 ст. лож­ки са­ха­ра. ГО­ТО­ВИМ: 1. Ба­нан очи­ща­ем от ко­жу­ры. Пер­сик мо­ем, де­ла­ем кре­сто­об­раз­ный над­рез, опус­ка­ем в ки­пя­ток на ми­ну­ту. Вы­ни­ма­ем, сни­ма­ем ко­жи­цу, уда­ля­ем ко­сточ­ку. Круп­но ре­жем фрук­ты и кла­дем в блен­дер.

2. Вз­би­ва­ем мас­су, про­бу­ем, кла­дем са­хар при необ­хо­ди­мо­сти. Вли­ва­ем йо­гурт и еще раз про­кру­чи­ва­ем до од­но­род­но­сти.

3. Пе­ре­кла­ды­ва­ем взби­тый с фрук­та­ми йо­гурт в кон­тей­нер, от­прав­ля­ем в мо­ро­зиль­ную ка­ме­ру на 4 ча­са. Каж­дый час вы­ни­ма­ем и тща­тель­но пе­ре­ме­ши­ва­ем смесь. До­жи­да­ем­ся пол­но­го за­сты­ва­ния и по­да­ем.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.