Тол­ко­ва­те­ли сно­ви­де­ний

1 2 3

KP-Teleprogramma - - НА ЗДОРОВЬЕ -

Каж­дое утро по буд­ням на Пер­вом ка­на­ле Еле­на Ма­лы­ше­ва и ее кол­ле­ги­вра­чи в про­грам­ме «Жить здо­ро­во!» да­ют те­ле­зри­те­лям по­лез­ные со­ве­ты: как пра­виль­но обу­стро­ить свой дом, ка­кие про­дук­ты по­лез­ны, а ка­кие вред­ны, как пре­ду­пре­дить мно­гие за­бо­ле­ва­ния, то есть как жить не толь­ко здо´ро­во, но и здо­ро´во.

Наш мозг - луч­ший ки­но­те­атр в ми­ре. Мы ви­дим сны по 2 ча­са каж­дую ночь. Это ки­но не зна­ет по­вто­ров. 500 ча­сов но­во­го ви­део в ме­сяц. Ваш сон - все­гда толь­ко о вас. Он рас­ска­зы­ва­ет не о род­ствен­ни­ках, не о со­се­дях или кол­ле­гах. Толь­ко о ва­шем соб­ствен­ном со­сто­я­нии. Со­дер­жа­ние сна - это все­гда о про­шлом, не о бу­ду­щем. Кон­крет­но - о про­шед­шем дне, мак­си­мум - о двух по­след­них, ес­ли они свя­за­ны ка­ки­ми-то об­щи­ми со­бы­ти­я­ми. Мозг не мо­жет ска­зать что-то че­ло­ве­ку сло­ва­ми и, что­бы до­не­сти ка­кую-то ин­фор­ма­цию, вы­да­ет ее в ви­де об­ра­зов - снов. При­чем ме­та­фо­ра­ми. На­при­мер, он не мо­жет вы­го­во­рить: «Ва­ся, ты пло­хо ра­бо­та­ешь. Так те­бя уво­лят, и все по­ка­тит­ся в тар­та­ра­ры!» Но он по­ка­жет вам фильм про то, как вы па­да­е­те в про­пасть. По­это­му сны не нуж­но трак­то­вать бук­валь­но. 50 ты­сяч - за жизнь. Глав­ный ге­рой этих филь­мов - вы. Что хо­чет со­об­щить нам мозг с по­мо­щью снов? Раз­би­ра­ем­ся с экс­пер­та­ми про­грам­мы. спя­ще­го вско­ре слу­чит­ся беЧто го­во­рят сон­ни­ки. В жиз­ни да. Воз­мож­но, он сам умрет. на­уч­ной т оч­ки зре­ния. Мозг Как это сто­ит по­ни­мать с на­ка­нуне. Во змож­но, вы по­ана­ли­зи­ру­ет со­бы­тия, слу­чив­ши­е­ся на то, что пло­хо со­блю­да­е­те ре­се­ща­ли вра­ча, ко­то­рый на­ме­кал на­обо­рот, от­ло­жи­ли дав­но за­пла­ни­ко­мен­да­ции по ле­че­нию. Или, за за­ня­то­сти. Бро­си­ли при­ни­мать ро­ван­ный по­ход в боль­ни­цу из- об­ра­зом ваш ор­га­низм да­ет по­нять, про­пи­сан­ные таб­лет­ки. Та­ким нуж­но за­нять­ся сво­им здо­ро­вьем. что с ним что-то не в по­ряд­ке и Что го­во­рят сон­ни­ки. Си­лы по­ки­да­ют вас. Как это сто­ит по­ни­мать с на­уч­ной точ­ки зре­ния. Го­стье сту­дии дочь оста­ви­ла вну­ка на вре­мя сво­е­го от­пус­ка. И ре­бе­нок по­ре­зал се­бе па­лец. Ба­буш­ке бы­ло и его жал­ко, и страш­но - по­лу­ча­ет­ся, недо­смот­ре­ла! А вдруг ма­ма ма­лы­ша бу­дет ру­гать­ся? А ес­ли в ра­ну по­па­ла ин­фек­ция? Мозг за­пом­нил этот стресс и вос­про­из­вел его в та­ких об­ра­зах. Что го­во­рят сон­ни­ки. Спя­щий мечт ает уй­ти в за­гул. Как это сто­ит по­ни­мать с на­уч­ной точ­ки зре­ния. Го­стья, рас­ска­зы­вав­шая про свой сон, при­зна­лась, что уже год пы­та­ет­ся за­вя­зать с ку­ре­ни­ем. Но ее по-пре жне­му тя­нет к си­га­ре­те. А на­ка­нуне ве­че­ром муж, ко­то­рый то­же хо­чет за­вя­зать с па­губ­ной при­выч­кой, вер­нул­ся с ра­бо­ты, про­пах­ший та­ба­ком. Воз­мож­но, ку­рил, хо­тя и не при­знае тся. Ве­ро­ят­но, про­сто на­хо­дил­ся в на­ку­рен­ном по­ме­ще­нии. На са­мом де­ле здесь все оче­вид­но: та­ба­ко­ку­ре­ние - за­ви­си­мость срод­ни нар­ко­ма­нии, ор­га­низм тре­бу­ет за­пре­щен­ный ему ни­ко­тин. Во сне мозг скан­ди­ру­ет: «До­лой за­пре­ты! Ку­ри, пре­лю­бо­дей­ствуй! На­ру­шай гра­ни­цы».

дав­но мертв Зо­вет к се­бе близ­кий, ко­то­рый

Жен­щине снит­ся, что у нее но­сом по­шла кровь, по­том от­кры­лись мно­же­ствен­ные ра­ны При­сни­лось, что жен­щи­на ку­рит во сне и об­ни­ма­ет чу­жо­го муж­чи­ну

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.