ПЕРЕКУР БЕЗ КУРЕНИЯ

KP-Teleprogramma - - НА ЗДОРОВЬЕ -

пе­ре­ры­ва? Что нуж­но де­лать во вре­мя де­лать ка­те­го­риПре­жде все­го опре­де­лим­ся, че­го в с оци­аль­ных се­тях чес­ки нель­зя: чи­тать, об­щать­ся а про­дол­жа­ет и т. п. В этом слу­чае мозг не от­ды­ха­ет, в ку­рил­ку т оч­но не ак­тив­но ра­бо­тать. От­прав­лять­ся от дей­ствия ни­ко­сто­ит. По­ми­мо оче­вид­ног о вре­да со­су­дов, кис­ло­ро­да к ти­на, ку­ре­ние вы­зы­ва­ет спазм от­ды­ха мы по­чув­ству­моз­гу по­сту­пит ма­ло. И вме­сто ем се­бя еще бо­лее уста­лы­ми. рас­по­ло­жи­тесь в раЧто­бы мозг очи­стил­ся, удоб­но чем-то при­ят­ном - по­бо­чем крес­ле и по­мечт ай­те о ми­нув­ший от­строй­те воз­душ­ные зам­ки, вспо­ми­най­те ме­сте и меч­тать во­все пуск и т. п. Впро­чем, си­деть на мозг не был за­нят руне обя­за­тель­но. Важ­но, что­бы др угие свои зо­ны, тин­ной ра­бо­той, а мог вклю­чить

И меч­ты в э том ко­то­рые обыч­но не за­дейс тво­ва­ны.

, по­то­му что луч­ше смыс­ле - са­мый луч­ший ва­ри­ант все­го и осу­ществ­ля­ют та­кое пе­ре­клю­че­ние. во-пер­вых, от­ды­хаВо вре­мя та­ко­го пе­ре­ры­ва мозг, а во-вто­рых, ет, от­клю­чив­шись от те­ку­щей про­бле­мы, го­ло­вы не вы­бра­сы­ва­ра­бо­чую за­да­чу мы со­всем из ее по­глуб­же, и во ем. Про­сто мозг как бы за­дви­га­ет про­дол­жа­ет­ся, но мы вре­мя пе­ре­ры­ва ра­бо­та над ней

По­это­му ре­ша­ем эту за­да­чу, как бы от­стра­нив­шись. при­хо­дит сра­зу же неред­ко по­сле пе­ре­ры­ва ре­ше­ние ре­зуль­тат та­кой от­как бы са­мо со­бой. Это как раз пе­ре­ры­ва. стра­нен­ной ра­бо­ты моз­га во вре­мя

Под­го­то­ви­ла Али­на МА­КЕ­Е­ВА.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.