До­рож­ный ПАТ­РУЛЬ

Как све­сти к ми­ни­му­му дет­ские пробле­мы во вре­мя пу­те­ше­ствий.

Krestyanka - - ДОМ ЧАСТНЫЕ ИСТОРИИ -

Ука­чи­ва­ет в ав­то­мо­би­ле?

Са­мая му­тор­ная про­бле­ма, ко­то­рая под­жи­да­ет юно­го пу­те­ше­ствен­ни­ка и его ро­ди­те­лей в ма­шине, – это ука­чи­ва­ние. С груд­нич­ком хло­пот нет, тот боль­шую часть по­езд­ки спит в сво­ем ав­то­крес­ле. Но при­мер­но в год у ре­бен­ка на­чи­на­ет­ся ста­нов­ле­ние ве­сти­бу­ляр­но­го ап­па­ра­та, и тош­но­та и го­ло­во­кру­же­ния в по­езд­ке ста­но­вят­ся ско­рее пра­ви­лом, неже­ли ис­клю­че­ни­ем. К 5–7 го­дам эта про­бле­ма ча­ще все­го изживает се­бя са­ма, безо вся­ких вме­ша­тельств со сто­ро­ны. Обид­но, но про­фи­лак­ти­ка в дан­ном слу­чае по­чти невоз­мож­на. Нель­зя укре­пить ве­сти­бу­ляр­ный ап­па­рат гим­на­сти­кой или ре­гу­ляр­ны­ми ви­зи­та­ми на ка­ру­се­ли или ат­трак­ци­о­ны. Ес­ли ро­ди­те­ли кро­хи са­ми стра­да­ли от тош­но­ты в дет­стве, очень ве­ро­ят­но, что эту спо­соб­ность они пе­ре­да­ли по на­след­ству и ему. К то­му же лю­бая за­ло­жен­ность но­са (не го­во­ря уж о хро­ни­че­ских ЛОР-за­бо­ле­ва­ни­ях) толь­ко уси­ли­ва­ет тош­но­ту. Прав­да, со­блю­дая несколь­ко пра­вил, мож­но по­пы­тать­ся пре­вра­тить «ма­шин­ный кош­мар» в спо­кой­ную по­езд­ку.

Сдвинь­те по­езд­ку к днев­но­му или ноч­но­му сну.

При за­ло­жен­ной но­со­глот­ке за­ка­пай­те со­су­до­су­жи­ва­ю­щие кап­ли, что­бы мак­си­маль­но об­лег­чить со­сто­я­ние ре­бен­ка.

Пе­ред по­езд­кой за­пре­ти­те – преж­де все­го се­бе – го­во­рить вслух о тош­но­те. Чем боль­ше вы спра­ши­ва­е­те: «Те­бя не тош­нит?», чем боль­ше успо­ка­и­ва­е­те: «Не вол­нуй­ся, те­бе не бу­дет пло­хо», – тем силь­нее разыгрывается во­об­ра­же­ние ре­бен­ка, и еще не за­брав­шись в ма­ши­ну, он ис­пы­ты­ва­ет дур­но­ту от од­но­го упо­ми­на­ния о ней. Спрячь­те па­ке­ты и влаж­ные сал­фет­ки, ко­то­рые вы при­го­то­ви­ли, что­бы ма­лыш их не ви­дел. Не за­креп­ляй­те ре­флекс «ви­жу па­кет – на­чи­на­ет тош­нить».

На го­лод­ный же­лу­док вы­ез­жать не сто­ит, на­е­дать­ся пе­ред по­езд­кой – то­же. За час до отъ­ез­да пред­ло­жи­те кро­хе что-то лег­кое, но ка­ло­рий­ное, на­при­мер ку­со­чек от­вар­ной ку­ри­цы. Сла­сти, мо­лоч­ные про­дук­ты, ли­мо­над уси­ли­ва­ют тош­но­ту, а вот кис­лые ле­ден­цы или ку­со­чек ли­мо­на в неко­то­рых слу­ча­ях по­мо­га­ют спра­вить­ся с ней. В лю­бом слу­чае да­вать ре­бен­ку чу­па-чупс мож­но толь­ко на оста­нов­ке – при рез­ком тор­мо­же­нии ве­лик риск по­да­вить­ся.

Ле­кар­ства от ука­чи­ва­ния мо­жет на­зна­чать толь­ко врач. На­род­ные сред­ства сво­дят­ся к вды­ха­нию аро­ма­тов мас­ла им­би­ря, мя­ты или эв­ка­лип­та. При этом помни­те, что лю­бые силь­ные за­па­хи вы­зы­ва­ют тош­но­ту. Убе­ри­те из са­ло­на аро­ма­ти­за­то­ры.

По­са­ди­те кро­ху в ав­то­крес­ло ли­цом по хо­ду дви­же­ния – это све­дет риск ука­чи­ва­ния к ми­ни­му­му.

Об­ра­щай­те вни­ма­ние на симп­то­мы: при­зна­ка­ми на­ка­ты­ва­ю­щей тош­но­ты яв­ля­ют­ся частая зе­во­та, вне­зап­ная блед­ность или по­каш­ли­ва­ние.

Пусть ре­бе­нок смот­рит толь­ко впе­ред. Кто-то из ро­ди­те­лей дол­жен при­вле­кать его вни­ма­ние, что­бы кро­ха не рас­смат­ри­вал мель­ка­ю­щие за ок­ном пей­за­жи. Ма­лы­ши с удо­воль­стви­ем бу­дут от­ве­чать, ка­кой за­жег­ся сиг­нал све­то­фо­ра или ка­ко­го цве­та ма­ши­на впе­ре­ди. Де­ти по­стар­ше лю­бят иг­рать «в но­ме­ра», ва­ри­ан­тов у этой иг­ры масса: мож­но скла­ды­вать циф­ры на но­ме­рах со­сед­них ма­шин и счи­тать, у ко­го по­лу­чи­лось боль­ше, мож­но ис­кать опре­де­лен­ные бук­вы или вы­ис­ки­вать ма­ши­ны из дру­го­го ре­ги­о­на.

Ду­хо­та в ма­шине уси­ли­ва­ет «ав­то­бо­лезнь». Мно­гие бо­ят­ся про­сту­дить де­тей, по­это­му да­же в жар­кую по­го­ду за­дра­и­ва­ют ок­на и не вклю­ча­ют кон­ди­ци­о­нер на пол­ную мощ­ность. На са­мом де­ле те­п­лый ве­тер, ду­ю­щий в ли­цо, об­лег­чит со­сто­я­ние ре­бен­ка.

Возь­ми­те с со­бой по­ли­эти­ле­но­вые или ши­ро­кие бу­маж­ные па­ке­ты, во­ду в бу­тыл­ке, влаж­ные сал­фет­ки без за­па­ха, по­ло­тен­це или пе­лен­ку, пол­ный ком­плект смен­ной одеж­ды для ма­лы­ша и для взрос­ло­го, ко­то­рый бу­дет си­деть ря­дом.

Грязно и скуч­но в по­ез­де?

В по­ез­дах не ука­чи­ва­ет, за­то пе­ред ро­ди­те­ля­ми вста­ет дру­гой во­прос: чем за­нять ску­ча­ю­щее ча­до, как обез­опа­сить его от па­де­ний и за­щи­тить от гря­зи при от­сут­ствии нор­маль­ных удобств?

Ма­лыш мо­жет спать толь­ко на ниж­ней пол­ке. С ма­лень­ки­ми детьми ма­мы обыч­но ло­жат­ся ря­дом «ва­ле­ти­ком», но ес­ли кро­ха спит от­дель­но, сде­лай­те им­про­ви­зи­ро­ван­ный бор­тик, по­ло­жив под край мат­ра­са боль­шую бу­тыл­ку с во­дой или свер­нув оде­я­ло ва­ли­ком.

По­ми­мо бу­маж­ных и влаж­ных сал­фе­ток, за­па­си­тесь дез­ин­фи­ци­ру­ю­щим сред­ством, ко­то­рым бу­де­те про­ти­рать лю­бо­пыт­ные ру­чон­ки, а так­же сто­лик, по­руч­ни и дру­гие по­верх­но­сти, за ко­то­рые мо­жет схва­тить­ся ре­бе­нок.

По­се­ще­ние туа­ле­та в по­ез­де – про­це­ду­ра не са­мая при­ят­ная: со­став ка­ча­ет­ся, пол мо­жет быть гряз­ным, мыть ру­ки под кра­ном с хит­рой си­сте­мой эко­но­мии во­ды непро­сто. Ес­ли ма­лыш поль­зу­ет­ся од­но­ра­зо­вы­ми под­гуз­ни­ка­ми, вам по­вез­ло. Ес­ли он уже при­учен к горш­ку – де­лай­те «все де­ла» в ку­пе, из­ви­нив­шись пе­ред со­се­дя­ми.

Игр и за­ня­тий для ма­лы­ша мож­но при­ду­мать мно­же­ство. Един­ствен­ное, не бе­ри­те иг­руш­ки, ко­то­рые нуж­но во­зить по по­лу. За­то на­столь­ные иг­ры, иг­ро­вые при­став­ки, аль­бом и ка­ран­да­ши (крас­ки – очень уж пач­ка­ю­ще­е­ся раз­вле­че­ние), книж­ки-рас­крас­ки, го­ло­во­лом­ки и паз­лы (луч­ше маг­нит­ные) – са­мое под­хо­дя­щее за­ня­тие для по­езд­ки по же­лез­ной до­ро­ге.

На оста­нов­ках вы­хо­ди­те по­ды­шать све­жим воз­ду­хом и раз­мять­ся. Ку­пе в это вре­мя мож­но про­вет­рить.

Да­же ес­ли ре­бе­нок уже пе­ре­шел на об­щий стол, для пи­та­ния в по­ез­де за­па­си­тесь едой в бан­ках и од­но­ра­зо­вых упа­ков­ках. Бан­ку мож­но по­до­греть в круж­ке с ки­пят­ком (ем­кость возь­ми­те с со­бой, ки­пя­ток все­гда есть в ти­тане). Мож­но так­же взять из до­ма от­вар­ное пост­ное мя­со или ку­ри­цу, со­ки, пе­че­нье, вы­мы­тые ово­щи и фрук­ты. Мо­лоч­ную про­дук­цию хра­ни­те толь­ко в сум­ке-хо­ло­диль­ни­ке. И ни­ка­ких по­ку­пок с рук на стан­ци­ях – эта еда мо­жет ока­зать­ся небез­опас­ной и для взрос­ло­го.

За­кла­ды­ва­ет уши в са­мо­ле­те?

Марина КАП­ЦО­ВА, стю­ар­дес­са меж­ду­на­род­ных ли­ний ком­па­нии «Аэро­флот»,

ма­ма двух сы­но­вей

В са­мо­ле­те ма­лы­шей ука­чи­ва­ет го­раз­до ре­же, чем в ма­шине, но душ­ный су­хой воз­дух, за­мкну­тое огра­ни­чен­ное про­стран­ство, за­па­хи еды мо­гут вы­звать у ре­бен­ка дис­ком­форт. Са­мые слож­ные мо­мен­ты на­сту­па­ют, ко­гда са­мо­лет на­би­ра­ет вы­со­ту или сни­жа­ет­ся: в это вре­мя ре­бен­ка мо­жет силь­но му­тить. Под­го­товь­тесь к непри­ят­но­стям са­ми, од­на­ко не по­свя­щай­те в них ре­бен­ка. Есть несколь­ко важ­ных мо­мен­тов, ко­то­рые сле­ду­ет учесть, со­би­ра­ясь в по­лет с ма­лы­шом.

Одень­те ма­лы­ша мно­го­слой­но. В раз­ное вре­мя по­ле­та тем­пе­ра­ту­ра в са­лоне ме­ня­ет­ся, и при необ­хо­ди­мо­сти вы смо­же­те снять лиш­нюю коф­точ­ку или на­деть ее сно­ва. Не за­будь­те смен­ный ком­плект одеж­ды (вдруг ма­лыш про­льет на се­бя во­ду). Сни­ми­те обувь, оста­вив плот­ные но­соч­ки. Кста­ти, в них го­раз­до удоб­нее бе­гать по са­ло­ну. Хо­тя, ко­неч­но, луч­ше раз­ре­шить ре­бен­ку на­бе­гать­ся вво­лю в аэро­пор­ту, по­сколь­ку несколь­ко ча­сов в огра­ни­чен­ном про­стран­стве кро­хе, не вы­пу­стив­ше­му пар, про­ве­сти бу­дет слож­но.

Возь­ми­те в по­лет 2 чи­стых но­со­вых плат­ка (или япон­ские сал­фет­ки оси­бо­ри). За 10–15 ми­нут до по­сад­ки у ма­лы­шей очень силь­но за­кла­ды­ва­ет уши. В этом слу­чае на­до взять два пла­сти­ко­вых ста­кан­чи­ка, по­ло­жить в них плат­ки, смочен­ные в го­ря­чей во­де и хо­ро­шень­ко от­жа­тые, и при­ло­жить к уш­кам ма­лы­ша. Те­п­лый пар сни­мет дав­ле­ние на уши.

Не нуж­но сму­щать­ся, ес­ли при­хо­дит­ся вы­са­жи­вать ма­лы­ша на гор­шок пря­мо в са­лоне. Ча­сто ма­мы ис­пы­ты­ва­ют нелов­кость и ве­дут ма­лы­ша в туа­лет­ную ка­бин­ку, где тес­но и неудоб­но. Под­гуз­ни­ки так­же мож­но ме­нять пря­мо в крес­ле (ко­неч­но, пре­ду­пре­див об этом окру­жа­ю­щих пас­са­жи­ров).

При взле­те и по­сад­ке груд­нич­ку луч­ше пред­ло­жить грудь или пу­стыш­ку, а де­тям по­стар­ше – бу­ты­лоч­ку или ле­ден­цы. Ко­гда ре­бе­нок со­сет, у него не за­кла­ды­ва­ет уш­ки.

Са­жай­те ма­лы­ша в крес­ло у ок­на. Смот­реть в ил­лю­ми­на­тор – от­дель­ное удо­воль­ствие. Кро­ме то­го, там без­опас­нее все­го. Ко­гда раз­во­зят го­ря­чие на­пит­ки, кто-то из пас­са­жи­ров мо­жет слу­чай­но толк­нуть стю­ар­да с го­ря­чим чай­ни­ком в ру­ках.

Возь­ми­те с со­бой жа­ро­по­ни­жа­ю­щее сред­ство. До­воль­но ча­сто у ма­лы­шей во вре­мя по­ле­та под­ни­ма­ет­ся тем­пе­ра­ту­ра. Оче­вид­но, это свя­за­но со стрес­сом, непри­выч­ной об­ста­нов­кой, су­хим воз­ду­хом. Ес­ли вы чув­ству­е­те, что у ма­лы­ша жар, дай­те ему пол­до­зы ле­кар­ства. Обыч­но че­рез па­ру ча­сов по­сле по­сад­ки все при­хо­дит в нор­му.

Де­тям до по­лу­то­ра лет мож­но и нуж­но поль­зо­вать­ся спе­ци­аль­ной люль­кой. По­ин­те­ре­суй­тесь пе­ред по­ле­том, есть ли она на бор­ту и ка­ко­вы ее раз­ме­ры (они бы­ва­ют раз­ные).

Ес­ли вы бе­ре­те для ре­бен­ка в по­езд­ку про­гу­лоч­ную ко­ляс­ку, возь­ми­те ее на борт. «Про­гул­ки» ве­сом до 5–7 кг раз­ре­ша­ют про­во­зить прак­ти­че­ски все авиа­ком­па­нии. Ре­бен­ку бу­дет где по­спать в слу­чае за­держ­ки рей­са – он еще слиш­ком ма­лень­кий, что­бы вы­сто­ять оче­ре­ди на тер­ми­на­ле. Ко­ляс­ку мож­но до­вез­ти пря­мо до тра­па, а по­сле при­зем­ле­ния сра­зу по­са­дить ре­бен­ка, вме­сто то­го что­бы с ним на ру­ках ждать ба­гаж. На­ко­нец, ко­ляс­ка – это при­выч­ка, а зна­чит, опре­де­лен­ная га­ран­тия спо­кой­ствия для ма­лы­ша.

Не стес­няй­тесь об­ра­щать­ся к стю­ар­дес­се! Нуж­но ли вам по­до­греть дет­ское пи­та­ние, пе­ре­пе­ле­нать ре­бен­ка, взять оде­я­ло или сде­лать еще что-то, что на зем­ле вы­гля­дит ерун­дой, а в са­мо­ле­те срод­ни ак­ро­ба­ти­че­ско­му трю­ку, – ко­ман­да са­мо­ле­та при­дет вам на помощь.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.