Де­ток­си­ка­ция моз­га

L'Officiel Russia - - Отпуск -

Что де­лать, ес­ли НЕТ СИЛ И НА­СТРО­Е­НИЯ, в ду­ше во­ца­рил­ся про­мозг­лый, дожд­ли­вый но­ябрь, а солн­це да­дут толь­ко в мае? Арт­ди­рек­тор L’OFFICIEL НИКА ДО­БИ­НА от­пра­ви­лась на Пху­кет за ре­цеп­том жиз­нен­ной энер­гии от AMATARA WELNESS RESORT.

Еще в Москве до вы­ле­та в теп­лые края нуж­но вы­брать wellness-про­грам­му. Их несколь­ко, глав­ное — опре­де­лить­ся с це­лью. Мож­но, на­при­мер, оста­но­вить­ся на «Кон­тро­ле ве­са». Ту­да вклю­чат и пра­виль­ное пи­та­ние, и фит­нес-тре­ни­ров­ки, и про­це­ду­ры для по­ху­де­ния. Все тща­тель­но рас­счи­та­ют и со­ста­вят ин­ди­ви­ду­аль­ную про­грам­му. Для тех, кто хо­чет на­ве­сти по­ря­док в ор­га­низ­ме, го­тов «вы­бро­сить все ненуж­ное» с по­мо­щью диеты и не бо­ит­ся гид­ро­ко­ло­но­те­ра­пии, — «Ама­та­ра де­токс». Мож­но да­же се­рьез­но за­нять­ся укреп­ле­ни­ем здо­ро­вья моз­га. Тут вклю­че­но об­сле­до­ва­ние в ин­сти­ту­те Bangkok Hospital. Для осо­бо це­ле­устрем­лен­ных по­клон­ни­ков спор­та пред­ла­га­ет­ся «Ама­та­ра эк­тив». Я же, по­ни­мая, что ни­чтож­ная си­ла во­ли у ме­ня пло­хо со­че­та­ет­ся с трид­ца­ти­пя­ти­гра­дус­ной жа­рой, уве­рен­но от­ме­ла спорт и оста­но­ви­ла свой вы­бор на «Спа-воз­рож­де­нии». Бу­дем чест­ны: оке­ан, паль­мы и солн­це со­зда­ны не ина­че как для воз­рож­де­ния.

Ан­ке­ту о сво­ем об­ра­зе жиз­ни, пред­по­чте­ни­ях в еде и про­бле­мах со здо­ро­вьем нуж­но за­пол­нить до вы­ле­та и от­пра­вить спе­ци­а­ли­стам. Неко­то­рые во­про­сы вы­нуж­да­ют быть пре­дель­но от­кро­вен­ной, все

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.