От че­го луч­ше от­ка­зать­ся в ве­сен­ний пе­ри­од:

Metro Russia (St. Petersburg) - - ЗДОРОВЬЕ -

• Как мож­но ре­же су­ши­те

во­ло­сы фе­ном. Ослаб­лен­ные во­ло­сы от по­то­ка го­ря­че­го воз­ду­ха ста­но­вят­ся бо­лее хруп­ки­ми. • По­вре­ме­ни­те со сме­ной

ими­джа. Три­хо­ло­ги не со­ве­ту­ют окра­ши­вать, под­стри­гать или за­ви­вать во­ло­сы в на­ча­ле вес­ны. Огра­ничь­тесь ща­дя­щи­ми про­це­ду­ра­ми и пе­ре­не­си­те ра­ди­каль­ную сме­ну при­чёс­ки на ко­нец мая или на­ча­ло ле­та.

• Не нервничайте. Уди­ви­тель­но, но факт: пси­хо­ло­ги­че­ское со­сто­я­ние вли­я­ет на со­сто­я­ние во­лос – они силь­нее пу­та­ют­ся.

• Не си­ди­те на ди­е­те. Быст­рая по­те­ря ве­са при­ве­дёт не толь­ко к обиль­но­му вы­па­де­нию во­лос, но и к се­рьёз­ным на­ру­ше­ни­ям в ор­га­низ­ме.

• Огра­ничь­те слад­кое. Не­сколь­ко до­лек горь­ко­го шо­ко­ла­да не по­вре­дят. Но упо­треб­ле­ние са­ха­ра и дру­гих сла­до­стей сто­ит ис­клю­чить.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.