Счаст­ли­вый слу­чай. Фо­то в соц­се­ти спас­ло ре­бён­ку зрение

Metro Russia (St. Petersburg) - - ЗДОРОВЬЕ -

Аме­ри­кан­ка Та­ра Тей­лор раз­ме­сти­ла в Facebook фо­то сво­ей трёх­лет­ней до­че­ри. Жен­щи­на про­сто хо­те­ла по­хва­стать­ся новой при­чёс­кой де­воч­ки. Поль­зо­ва­те­ли соц­се­ти сра­зу же за­ме­ти­ли, что на сним­ке вме­сто при­выч­но­го «эф­фек­та крас­ных глаз» на од­ном гла­зу ма­лыш­ки за­мет­но зе­лё­ное све­че­ние. Дру­зья по­со­ве­то­ва­ли ма­те­ри по­ка­зать ре­бён­ка вра­чу. В ре­зуль­та­те у де­воч­ки об­на­ру­жи­ли ред­кое оф­таль­мо­ло­ги­че­ское за­бо­ле­ва­ние – бо­лезнь Ко­ат­са, ко­то­рое на ран­ней ста­дии об­на­ру­жить по­чти невоз­мож­но. Ес­ли во­вре­мя не на­чать ле­че­ние, зрение мож­но по­те­рять. К сча­стью, ре­бён­ку это те­перь не угро­жа­ет.

На вдо­хе мед­лен­но по­вер­ни­те гла­за впра­во («до упо­ра», но без силь­но­го на­пря­же­ния). Не за­дер­жи­ва­ясь, на вы­до­хе вер­ни­те гла­за в ис­ход­ное по­ло­же­ние. Та­ким же об­ра­зом по­вер­ни­те гла­за вле­во. Нена­дол­го за­крой­те гла­за.

На вдо­хе посмот­ри­те в пра­вый верх­ний угол (при­бли­зи­тель­но 45° от вертикали) и, не за­дер­жи­ва­ясь, вер­ни­те гла­за в ис­ход­ное по­ло­же­ние. На сле­ду­ю­щем вдо­хе посмот­ри­те в ниж­ний ле­вый угол и на вы­до­хе вер­ни­те гла­за в ис­ход­ное по­ло­же­ние. Нена­дол­го за­крой­те гла­за.

Вды­хая, опу­сти­те гла­за вниз и за­тем мед­лен­но по­во­ра­чи­вай­те их по ча­со­вой стрел­ке, оста­но­вив­шись в са­мой верх­ней точ­ке (на 12 ча­сах). Не за­дер­жи­ва­ясь, нач­ни­те вы­дох и про­дол­жи­те по­во­рот глаз по ча­со­вой стрел­ке вниз (до 6 ча­сов). Не за­дер­жи­ва­ясь по­сле пер­во­го кру­га, сра­зу на­чи­най­те вто­рой. За­крой­те по­сле вы­пол­не­ния упраж­не­ния гла­за на не­сколь­ко се­кунд. За­тем сде­лай­те это упраж­не­ние, по­во­ра­чи­вая гла­за против ча­со­вой стрел­ки.

Для на­ча­ла вы­пол­няй­те по од­но­му цик­лу каж­до­го упраж­не­ния, че­рез две-три неде­ли – два, в кон­це кон­цов пе­рей­ди­те на три цик­ла.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.