Как вой­ти в ра­бо­чий ритм

Metro Russia (St. Petersburg) - - ОФИС - СЕР­ГЕЙ ФИЛИППОВ ге­не­раль­ный ди­рек­тор ООО «Вер­текс»

По­стот­пуск­ной син­дром – это це­лый спектр дис­ком­форт­ных ощу­ще­ний по­сле от­пус­ка: от апатии до го­лов­ных бо­лей и бес­сон­ни­цы. Он на­сти­га­ет при­мер­но 27% лю­дей. Что де­лать? До­зи­ро­вать на­груз­ку в первую неде­лю по­сле от­пус­ка и на­ра­щи­вать ра­бо­чие обо­ро­ты по­сте­пен­но. Ди­рек­то­рам и ру­ко­во­ди­те­лям хо­чу ска­зать: не де­лай­те ско­ро­па­ли­тель­ных вы­во­дов о со­труд­ни­ках из-за то­го, что они не сра­зу вклю­чи­лись в ра­бо­ту. Че­ло­век не ма­ши­на, на раз­гон де­ло­вой ак­тив­но­сти ему тре­бу­ет­ся вре­мя.

/ ФОТО: GETTY

Про­во­ди­те боль­ше вре­ме­ни на воз­ду­хе: вы­хо­ди­те в обе­ден­ный пе­ре­рыв из офи­са

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.