Гру­ши по­мо­га­ют по­ху­деть

Metro Russia (St. Petersburg) - - ЗДОРОВЬЕ -

Ис­сле­до­ва­те­ли из США на­шли один из оп­ти­маль­ных про­дук­тов, спо­соб­ству­ю­щих по­ху­де­нию, со­об­ща­ют MedVesti. Как ока­за­лось, быст­ро спра­вить­ся с лиш­ним ве­сом по­мо­га­ют обыч­ные гру­ши. Все­го один плод, уста­но­ви­ли учё­ные, уско­ря­ет об­мен ве­ществ в ор­га­низ­ме. В хо­де ис­сле­до­ва­ния бы­ло уста­нов­ле­но, что в со­став све­жей гру­ши вхо­дит мно­же­ство нуж­ных ор­га­низ­му че­ло­ве­ка мик­ро­эле­мен­тов. Ещё в этом фрук­те мно­го клет­чат­ки, необ­хо­ди­мой для нор­маль­но­го пи­ще­ва­ре­ния. При по­ху­де­нии луч­ше все­го за­ме­нить гру­шей один из пе­ре­ку­сов.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.