Вер­ни­те здо­ро­вье устав­шим во­ло­сам

Кра­со­та. Тон­кие, ослаб­лен­ные, лом­кие во­ло­сы – рас­про­стра­нён­ная про­бле­ма. Ре­шить её по­мо­жет врач-три­хо­лог. Но есть ре­ко­мен­да­ции, ко­то­рые бу­дут по­лез­ны всем

Metro Russia (St. Petersburg) - - ЗДОРОВЬЕ - НИ­НА ПЕТРОВА www.metronews.ru

Пра­виль­ное пи­та­ние – это за­лог здо­ро­вья ва­шей ше­ве­лю­ры. Ра­ци­он дол­жен быть сба­лан­си­ро­ван­ным и со­дер­жать боль­шое количество бел­ка – ос­нов­но­го стро­и­тель­но­го ма­те­ри­а­ла для во­лос. Им бо­га­ты мя­со, пти­ца, ры­ба, бо­бы, то­фу. Вра­чи ре­ко­мен­ду­ют при­ни­мать ми­не­раль­ные ком­плек­сы с же­ле­зом или цин­ком, а так­же до­ба­вить в ме­ню про­дук­ты, бо­га­тые эти­ми ве­ще­ства­ми – на­при­мер, яб­ло­ки, пе­чень, ара­хис, кун­жут­ное мас­ло.

КОСМЕТИКА

В ма­га­зи­нах очень мно­го средств для вос­ста­нов­ле­ния и ле­че­ния ло­ко­нов. Но не сто­ит ждать от них слиш­ком мно­го­го. В боль­шин­стве слу­ча­ев их при­ме­не­ние да­ёт лишь ви­зу­аль­ный эф­фект, со­зда­вая на во­ло­сах тон­кую по­ли­мер­ную плен­ку и де­лая их гу­ще, но лишь до пер­во­го мы­тья. А шам­пу­ни и баль­за­мы с си­ли­ко­на­ми и па­ра­бе­на­ми и во­все мо­гут стать при­чи­ной по­яв­ле­ния пер­хо­ти. Обра­ти­те вни­ма­ние на уз­ко­спе­ци­а­ли­зи­ро­ван­ные ап­теч­ные сред­ства, раз­ра­бо­тан­ные спе­ци­аль­но для укреп­ле­ния и ле­че­ния во­лос. Од­на­ко непра­виль­но по­до­бран­ный пре­па­рат не толь­ко не ре­шит про­бле­му, но мо­жет да­же усу­гу­бить её. Важ­но по­нять при­чи­ну: су­хая или жир­ная и раз­дра­жён­ная ко­жа, не­пра­виль­ное мы­тьё, ин­ди­ви­ду­аль­ная непе­ре­но­си­мость ком­по­нен­тов со­ста­ва, гри­бок. В ап­те­ке мож­но най­ти сред­ства как для про­фи­лак­ти­ки пер­хо­ти, что спо­соб­ству­ет улуч­ше­нию мик­ро­фло­ры ко­жи го­ло­вы, так и про­тив пер­хо­ти, ко­то­рые устра­ня­ют при­чи­ну её об­ра­зо­ва­ния.

ПРО­ЦЕ­ДУ­РЫ ПО УХО­ДУ

Для укреп­ле­ния кор­ней во­лос ча­сто при­ме­ня­ет­ся мас­саж, ино­гда с ле­чеб­ны­ми мас­ла­ми. Он улуч­ша­ет кро­во­об­ра­ще­ние, а это, в свою оче­редь, де­ла­ет во­ло­ся­ные лу­ко­ви­цы бо­лее здо­ро­вы­ми и креп­ки­ми, про­буж­да­ет спя­щие фол­ли­ку­лы. Мас­ла же пи­та­ют сухую ко­жу го­ло­вы.

Мно­гие на­чи­на­ют ле­чить ослаб­лен­ные пря­ди на­род­ны­ми сред­ства­ми. Но здесь необ­хо­дим ра­зум­ный под­ход. На­стои ро­маш­ки, кра­пи­вы или мя­ты при­не­сут ше­ве­лю­ре поль­зу, че­го нель­зя ска­зать, на­при­мер, о мы­тьё го­ло­вы яй­цом. Бе­лок, ко­неч­но, пи­та­ет, но при этом ещё и су­шит ко­жу. Луч­ше схо­ди­те в са­лон и сде­лай­те про­фес­си­о­наль­ную тра­вя­ную мас­ку. От до­маш­них она от­ли­ча­ет­ся вы­со­кой кон­цен­тра­ци­ей и сба­лан­си­ро­ван­но­стью пи­та­тель­ных и ле­чеб­ных ком­по­нен­тов. Пре­па­рат не толь­ко при­даст во­ло­сам блеск, но и за­щи­тит их от воз­дей­ствия внеш­них небла­го­при­ят­ных фак­то­ров: УФ-лу­чей, су­хо­сти и т.д.

Мезо­те­ра­пия – ещё од­на по­пу­ляр­ная про­це­ду­ра для улуч­ше­ния со­сто­я­ния во­лос. Это инъ­ек­ци­он­ное вве­де­ние ви­та­мин­ных кок­тей­лей и ле­чеб­ных рас­тво­ров. «Уко­лы кра­со­ты» спо­соб­ны так­же сде­лать ше­ве­лю­ру бо­лее гу­стой и бле­стя­щей. Эф­фект за­ме­тен не сра­зу, од­на­ко дер­жит­ся он дол­го, до по­лу­го­да.

/ ФО­ТО: PRESSMASTER / PRESSFOTO

Ес­ли вы за­ме­ча­е­те, что во­ло­сы ста­ли тон­ки­ми, се­кут­ся и вы­па­да­ют, пре­кра­ти­те ис­поль­зо­вать стай­лин­го­вые сред­ства и не под­вер­гай­те во­ло­сы воз­дей­ствию теп­ла – от­ка­жи­тесь от утюж­ков, фе­нов и пло­ек

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.