Сле­ди­те за пи­та­ни­ем

Metro Russia (St. Petersburg) - - ЗДОРОВЬЕ -

Упо­треб­ляй­те мно­го фрук­тов и ово­щей, ко­то­рые со­дер­жат каль­ций, маг­ний и дру­гие по­лез­ные ве­ще­ства. Не зло­упо­треб­ляй­те жир­ной, коп­чё­ной или со­лё­ной едой, ведь она за­дер­жи­ва­ет во­ду в ор­га­низ­ме и на­ру­ша­ет есте­ствен­ный об­мен ве­ществ.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.