Ве­сен­нее обостре­ние…

Как пе­ре­мен­чи­вая по­го­да вли­я­ет на на­ше са­мо­чув­ствие

Uralskiy Rabochiy - - СРЕДА -

По про­гно­зам си­ноп­ти­ков, вес­на на Ура­ле озна­ме­ну­ет­ся ча­сты­ми пе­ре­па­да­ми тем­пе­ра­тур. Ап­рель в этом го­ду по­ка ра­ду­ет — тем­пе­ра­ту­ра воз­ду­ха «в плю­се» и пре­вы­ша­ет сред­не­го­до­вую нор­му на 2—4 гра­ду­са. Од­на­ко это не ис­клю­ча­ет то­го, что впе­ре­ди воз­мож­ны по­хо­ло­да­ния.

— Для вес­ны ха­рак­тер­ны рез­кие пе­ре­па­ды тем­пе­ра­тур, — объ­яс­ня­ет глав­ный си­ноп­тик Сверд­лов­ско­го ЦГМС-Р Га­ли­на Ше­по­рен­ко. — Ред­кий ап­рель об­хо­дит­ся без пе­ри­о­ди­че­ских по­теп­ле­ний и по­хо­ло­да­ний, по­сколь­ку сей­час идет пе­ре­строй­ка ат­мо­сфер­ных про­цес­сов на ле­то, и дви­же­ния в ат­мо­сфе­ре про­хо­дят быст­ро — цик­ло­ны и ан­ти­цик­ло­ны стре­ми­тель­но сме­ня­ют­ся.

По про­гно­зам Гид­ро­мет­цен­тра Рос­сии, в бли­жай­шие дни на Ура­ле ожи­да­ет­ся уме­рен­но теп­лая по­го­да, со­от­вет­ству­ю­щая кли­ма­ти­че­ской нор­ме, днев­ные тем­пе­ра­ту­ры бу­дут дер­жать­ся в рай­оне 8—13 гра­ду­сов теп­ла.

Нуж­но от­ме­тить, что рез­кие из­ме­не­ния по­год­ных усло­вий силь­но вли­я­ют на лю­дей с за­бо­ле­ва­ни­я­ми нерв­ной и сер­деч­но-со­су­ди­стой си­сте­мы. По сло­вам глав­но­го вне­штат­но­го пси­хо­те­ра­пев­та ми­ни­стер­ства здра­во­охра­не­ния Сверд­лов­ской об­ла­сти, ру­ко­во­ди­те­ля кли­ни­ки нев­ро­зов «Сос­но­вый бор» Ми­ха­и­ла Пер­це­ля, в груп­пе рис­ка две ос­нов­ные ка­те­го­рии лю­дей — те, кто стра­да­ет по­ра­же­ни­я­ми цен­траль­ной нерв­ной си­сте­мы, свя­зан­ны­ми с де­я­тель­но­стью со­су­дов го­лов­но­го моз­га, и лю­ди с эмо­ци­о­наль­ны­ми рас­строй­ства­ми, та­ки­ми как де­прес­сия.

— Ко­гда адап­та­ци­он­ные воз­мож­но­сти ор­га­низ­ма ак­тив­но за­дей­ство­ва­ны, им­му­ни­тет несколь­ко осла­бе­ва- ет, и воз­ни­ка­ют обостре­ния, — го­во­рит Ми­ха­ил Перцель. — При кли­ма­ти­че­ских из­ме­не­ни­ях ме­ня­ет­ся и гор­мо­наль­ный фон, от­че­го неко­то­рые па­ци­ен­ты по­вы­шен­но воз­бу­ди­мы, а дру­гие, на­обо­рот, мо­гут чув­ство­вать се­бя вя­лы­ми, по­дав­лен­ны­ми, и им ка­жет­ся, что вся радость вне­зап­но ушла из жиз­ни. По­доб­ные со­сто­я­ния бы­ва­ют и у здо­ро­вых лю­дей, но ес­ли это про­дол­жа­ет­ся до­воль­но дли­тель­ный пе­ри­од — бо­лее ме­ся­ца, луч­ше об­ра­тить­ся за по­мо­щью к спе­ци­а­ли­сту.

Вес­ной и осе­нью так­же уча­ща­ют­ся су­и­ци­ды. До 2016 го­да в ре­ги­оне от­ме­чал­ся ста­биль­ный рост та­ких слу­ча­ев. Од­на­ко в про­шлом го­ду он за­фик­си­ро­ван не был. Экс­пер­ты на­де­ют­ся, что эта по­зи­тив­ная тен­ден­ция со­хра­нит­ся. А со вре­ме­нем чис­ло са­мо­убийств и во­все ста­нет умень­шать­ся.

Пе­ре­па­ды тем­пе­ра­ту­ры воз­ду­ха, маг­нит­ные бу­ри, вспыш­ки на Солн­це опас­ны и для лю­дей, стра­да­ю­щих сер­деч­но-со­су­ди­сты­ми за­бо­ле­ва­ни­я­ми, по­сколь­ку их со­сто­я­ние мо­жет рез­ко ухуд­шить­ся. В та­кие пе­ри­о­ды они чув­ству­ют го­лов­ные бо­ли, по­вы­шен­ную утом­ля­е­мость, го­ло­во­кру­же­ния.

По сло­вам глав­но­го вне­штат­но­го спе­ци­а­ли­ста-кар­дио­ло­га ми­ни­стер­ства здра­во­охра­не­ния Сверд­лов­ской об­ла­сти, ди­рек­то­ра Ураль­ско­го ин­сти­ту­та кар­дио­ло­гии Яна Га­бин­ско­го, при кли­ма­ти­че­ских из­ме­не­ни­ях ме­те­очув­стви­тель­ным лю­дям сле­ду­ет из­бе­гать тя­же­лой пи­щи и стрес­сов, пе­ре­стать ку­рить хо­тя бы до уста­нов­ле­ния устой­чи­вых усло­вий кли­ма­та. Так­же сле­ду­ет из­бе­гать чрез­мер­ных фи­зи­че­ских на­гру­зок.

По­год­ные из­ме­не­ния ча­сто воз­дей­ству­ют на лю­дей с эмо­ци­о­наль­ны­ми рас­строй­ства­ми.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.