«Я за есте­ствен­ную, а не за ку­коль­ную кра­со­ту!»

Певица Нюша:

Zdorovye AIF - - Гость номера -

СВОЮ первую пес­ню на сту­дии она за­пи­са­ла в пять лет. Се­год­ня у неё огром­ная ар­мия по­клон­ни­ков по всей стране, а за пле­ча­ми де­сят­ки хи­тов и сот­ни кон­цер­тов. О том, как не рас­те­рять се­бя, со­хра­нить кра­со­ту и най­ти вре­мя для спор­та, певица рас­ска­за­ла кор­ре­спон­ден­ту «АиФ. Здо­ро­вье».

Сон – это рос­кошь

Нюша, мно­гие ар­ти­сты го­во­рят о том, что по­сле кон­цер­тов, спек­так­лей бы­ва­ет очень слож­но спра­вить­ся с эмо­ци­о­наль­ным на­ка­лом и за­снуть, не при­бе­гая к ка­ким­то спе­ци­аль­ным пре­па­ра­там. Как у вас об­сто­ят де­ла с дан­ной пробле­мой?

– У ме­ня пе­ри­од эмо­ци­о­наль­но­го за­па­ла, на­ка­ла по­сле кон­цер­та длит­ся до­ста­точ­но не­дол­го – бук­валь­но несколь­ко ча­сов. Как раз за это вре­мя я успе­ваю по­ужи­нать, пе­ре­ве­сти дух и под­го­то­вить­ся ко сну. Сон – это на­столь­ко боль­шая рос­кошь для лю­дей мо­ей про­фес­сии, что пре­не­бре­гать ею, ес­ли есть воз­мож­ность вос­поль­зо­вать­ся, про­сто пре­ступ­ле­ние по от­но­ше­нию к са­мо­му к се­бе, к сво­е­му здо­ро­вью.

А нас­коль­ко тя­же­ло вам при­дер­жи­вать­ся ре­жи­ма во вре­мя га­стро­лей, съё­мок?

– С ре­жи­мом де­ла об­сто­ят по­раз­но­му. Ко­гда­то лег­че его при­дер­жи­вать­ся, ко­гда­то слож­нее. Ко­неч­но, пер­вые де­сять лет соль­ной ка­рье­ры мне бы­ло слож­но­ва­то. В эти го­ды у ме­ня бы­ло очень мно­го га­стро­лей, кон­цер­тов, ло­ги­сти­ка ко­то­рых бы­ла не со­всем про­ду­ма­на. Сей­час я на­мно­го се­рьёз­нее от­но­шусь к оп­ти­ми­за­ции сво­их пе­ре­дви­же­ний. Тща­тель­нее взве­ши­ваю все «за» и «про­тив», при­ни­мая ре­ше­ние о том, ко­гда, ку­да и на ка­кой срок луч­ше при­е­хать.

К пла­сти­ке не го­то­ва

Се­год­ня во всём ми­ре вполне обыч­ным яв­ле­ни­ем ста­ла пла­сти­че­ская хи­рур­гия. При­чём мно­гие при­бе­га­ют к ней по­рой да­же в тех слу­ча­ях, ко­гда ни с эс­те­ти­че­ской, ни с ме­ди­цин­ской точ­ки зре­ния это­го не тре­бу­ет­ся. Вы для се­бя до­пус­ка­е­те вме­ша­тель­ства хи­рур­гов в ва­шу внеш­ность?

– По­ни­маю, что прак­ти­че­ски все жен­щи­ны го­нят­ся за кра­со­той, но, к со­жа­ле­нию, да­ле­ко не все спо­соб­ны На­сто­я­щее имя пе­ви­цы Ню­ши – Ан­на Вла­ди­ми­ров­на Шу­роч­ки­на. Она ро­ди­лась 15 ав­гу­ста 1990 го­да в се­мье му­зы­кан­тов. Отец, Вла­ди­мир Вя­че­сла­во­вич Шу­роч­кин, – быв­ший участ­ник му­зы­каль­но­го кол­лек­ти­ва «Лас­ко­вый май», бу­ду­щий про­дю­сер пе­ви­цы. Мать, Ири­на Вла­ди­ми­ров­на Шу­роч­ки­на, в юно­сти пе­ла в рок­груп­пе. Ко­гда Анне ис­пол­ни­лось два го­да, ро­ди­те­ли раз­ве­лись. Еди­но­кров­ная сест­ра Ню­ши – Ма­рия Шу­роч­ки­на – олим­пий­ская чем­пи­он­ка и вось­ми­крат­ная чем­пи­он­ка ми­ра по син­хрон­но­му пла­ва­нию. Так­же есть млад­ший брат Иван Шу­роч­кин, ко­то­рый за­ни­ма­ет­ся три­кин­гом (вид спор­та, со­че­та­ю­щий эле­мен­ты гим­на­сти­ки и бо­е­вых ис­кусств). в нуж­ный мо­мент оста­но­вить­ся в этой по­гоне. Раз­ви­ва­ет­ся на­сто­я­щая ма­ния. Ко­неч­но, ес­ли пла­сти­ка необ­хо­ди­ма по объ­ек­тив­ным при­чи­нам, я со­вер­шен­но не про­тив вме­ша­тель­ства хи­рур­гов. Я не раз слы­ша­ла ис­то­рии о том, как жизнь че­ло­ве­ка по­сле пла­сти­ки ме­ня­лась в луч­шую сто­ро­ну.

Но эти пе­ре­ме­ны обу­слов­ле­ны во­все не тем, что ме­ня­ет­ся от­но­ше­ние окру­жа­ю­щих к че­ло­ве­ку, а с тем, что ме­ня­ет­ся внут­рен­нее ощу­ще­ние се­бя, а вме­сте с ним ме­ня­ют­ся по­рой да­же чер­ты ха­рак­те­ра. Но, увы, со­вре­мен­ные тен­ден­ции по на­вя­зы­ва­нию стан­дар­тов кра­со­ты ве­дут к то­му, что жен­щи­ны те­ря­ют свою ин­ди­ви­ду­аль­ность.

Я так и не услы­шал от­ве­та на во­прос о том, го­то­вы ли вы на пла­сти­ку, пусть да­же тео­ре­ти­че­ски?

– На­вер­ное, не го­то­ва. По­ни­ма­е­те, се­год­ня есть мас­са но­вей­ших тех­но­ло­гий и средств, ко­то­рые поз­во­ля­ют под­кор­рек­ти­ро­вать внеш­ность без вся­ко­го хи­рур­ги­че­ско­го вме­ша­тель­ства. Важ­но со­хра­нить свою при­род­ную кра­со­ту, а не пре­вра­щать­ся в стан­дар­ти­зи­ро­ван­ную кук­лу.

Бо­рюсь с ком­плек­са­ми

Певица, ком­по­зи­тор и ав­тор тек­стов Нюша с ран­не­го дет­ства зна­ла, что её жизнь бу­дет свя­за­на со сце­ной.

Пси­хо­ло­ги го­во­рят, что по­го­ня за стан­дар­та­ми – это в первую оче­редь про­яв­ле­ние ком­плек­сов. А у вас ко­гда­ни­будь бы­ли ком­плек­сы?

– Ко­неч­но, бы­ли. Се­рьёз­нее все­го они ощу­ща­лись и пе­ре­жи­ва­лись, как и у мно­гих, в под­рост­ко­вый пе­ри­од. Но я бы не ска­за­ла, что я все свои ком­плек­сы пе­ре­бо­ро­ла и оста­ви­ла в про­шлом. Се­год­ня их вро­де бы нет, а зав­тра ты вновь их ощу­ща­ешь. Это бес­ко­неч­ная ба­та­лия. Дру­гое де­ло, что борь­ба эта мо­жет быть как внеш­ней, так и внут­рен­ней. Я счи­таю, что луч­ше, ко­гда она про­ис­хо­дит внут­ри те­бя. Это уже при­знак ка­кой­то зре­ло­сти.

В по­гоне за кра­со­той, за кра­си­вой фи­гу­рой мно­гие бе­гут в фит­нес­за­лы. При этом да­ле­ко не мно­гих хва­та­ет боль­ше, чем на па­ру ме­ся­цев за­ня­тий. Зна­е­те ли вы от­вет на во­прос о том, как за­ста­вить се­бя по­лю­бить спорт и за­ни­мать­ся им ре­гу­ляр­но, а не эпи­зо­ди­че­ски?

– Ко­гда че­ло­ве­ка ни­че­го не свя­зы­ва­ет со спор­том, очень важ­на мо­ти­ва­ция. Ли­бо это под­го­тов­ка к ка­ко­му­то зна­чи­мо­му со­бы­тию в его жиз­ни, ли­бо это же­ла­ние из­ме­нить свою жизнь в прин­ци­пе, ли­бо что­то ещё. Толь­ко так мож­но за­ста­вить се­бя за­ни­мать­ся ре­гу­ляр­но.

А ещё лич­но для ме­ня, на­при­мер, в за­ня­ти­ях спор­том очень важ­на под­держ­ка, то есть че­ло­век, ко­то­рый так­же ста­ра­ет­ся.

Это мо­жет быть друг, по­дру­га, тре­нер, в об­щем, тот, кто по­зво­нит те­бе и ска­жет: «Да­вай­да­вай, под­ни­май свой ле­ни­вый зад и бе­гом на тре­ни­ров­ку!» (Сме­ёт­ся.)

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.